21/10/2025
Da geht sie los, die dunkle Jahreszeit …
früher dunkel 👀 , später hell 🌃…
Und bist Du’s nicht auch leid immer mit diesem mulmigen Gefühl im Magen draußen unterwegs zu sein? Mit diesem Kribbeln im Nacken und der ständigen Unsicherheit, wenn Dir jemand entgegen kommt oder sich hinter Dir befindet?
Wenn Du das abnicken kannst und Du dazu auch noch etwas für Deinen Körper und für Deine Gesundheit tun möchtest…
dann melde Dich doch einfach mal bei uns zum Probetraining an und teste unser Selbstverteidigungssystem aus.
Bei uns erwartet Dich nicht nur eine unglaublich nette Gruppe von Menschen … bei uns bekommst Du beigebracht, was Deine Optionen im Ernstfall sind und wie Du Dich verteidigst, sollte da tatsächlich mal jemand übergriffig werden … und zu guter letzt trainierst Du in einem System, welches Dich körperlich und geistig so richtig auf Vordermann bringt.
Denn nicht zuletzt entscheidet das richtige Mindset darüber, wie Du auf der Straße wahrgenommen wirst und wie Du dem Außen gegenübertrittst.
Also … worauf wartest Du … schreib uns eine Nachricht und komm beim Training vorbei 💪😎.
Alle Infos findest Du auf dem Flyer oder direkt über uns hier im Messenger.
Stay fit, stay safe, stay different.
10/09/2024
10 Jahre KM-Projekt- Mönchengladbach …
5 Jahre KM-Projekt-Rheinberg 🎉.
Das sind zwei große Gründe zu feiern!
Das wollen wir gebührend mit einem großen Seminar tun.
6 Instruktoren, 5 verschiedene Formen der Selbstverteidigung, ein kompletter Seminartag.
Alle Infos findet Ihr auf dem Flyer.
Wer Lust und Zeit hat … meldet Euch gern über die angegebene Mailadresse an.
Jede/r ab 16 Jahren kann mitmachen und an diesem Tag einen sehr umfassenden Einblick in die Welt der Selbstverteidigung werfen.
Wir freuen uns auf Euch.
03/06/2024
Du bist über 16 Jahre alt und möchtest realistische Selbstverteidigung lernen und das am liebsten mit sympathischen Trainingspartnern?
Dann kontaktiere uns und komm uns doch mal zu einem Probetraining besuchen.
Weiter freuen uns auf Dich!
25/01/2023
Schön war es… 🥊 kurz vor Weihnachten noch einmal die Halle gerockt. Danke an den „kleinen“ Thaiboxer Sascha.
01/12/2022
Hohoho… 🎅🏻 was haltet ihr davon, kurz vor Weihnachten noch einmal etwas für die Selbstverteidigung tun? Am Sonntag, 18.12.22 ab 11.00 Uhr habt ihr die Gelegenheit dazu. 🎄 In einem fünf Stunden Seminar habt ihr die Gelegenheit Grundlagen vom Infight über Tactical Takedowns bis hin zum Bodenkampf kennenzulernen. Jetzt anmelden unter [email protected] oder einfach eine WhatsApp an +49 176 93156223
16/10/2022
Für alle, die gerne erst einmal eine Zeit lang testen möchten, ohne direkt eine Mitgliedschaft eingehen zu wollen, haben wir die Monatskarte und die 10er-Karte.
Für weitere Infos, meldet Euch gerne bei uns über die angegebenen Kontaktdaten.
15/10/2022
Krav Maga friday night line...
12/06/2022
Geschafft… „to feel is to believe“ Motivierte Teilnehmende die zwischendurch auch mal Aua gesagt haben 😂
09/06/2022
Am Sonntag ist es soweit…. Jetzt noch anmelden 💪🏼 einfach email an [email protected]
25/04/2022
Selbstschutz und Selbstverteidigung mit einfachen Hilfsmitteln. Jetzt anmelden unter [email protected] oder einfach eine WhatsApp an 0176 93156223
24/12/2021
Wir wünschen euch ein frohes Fest und ein paar erholsame, ruhige und besinnliche Tage.
Im Januar geht es weiter… bis dahin, bleibt gesund 🎅🏻
18/12/2021
„Last man standing“ 2021… Zum Abschluss noch einmal alles gegeben … und genommen 😬
Das Jahr ist gerockt, am 04.01.2022 geht es weiter. 🤙 Bis dahin euch allen eine gute Zeit. Und vor allem, bleibt gesund!