Andrea Burany

Andrea Burany

Individuelle Begleitung & Coaching. Integrale Bewegung verbindet Stimme und Person (Nietzsche)

Das Verständlichste an der Sprache
ist nicht das Wort selber,
sondern Ton, Stärke, Modulation, Tempo,
mit denen eine Reihe
von Worten gesprochen wird
- kurz
die Musik hinter den Worten,
die Leidenschaft hinter dieser Musik,
die Person hinter dieser Leidenschaft:
alles das also,
was nicht geschrieben werden kann.

Wie gewohnt öffnen

11/07/2023

Menschlichkeit und Natürlichkeit verbindet.
Perfektion trennt die Menschen aus natürlichen Verbindungen.

18/06/2023

Manchmal ist es nicht in Torte zu fassen.

Just have to say
thank you !

11/06/2023

Wenn alles seinen richtigen Platz in unserem Geist hat, können wir mit dem Rest der Welt im Einklang sein. ( Henri- Frédéric Amiel)

Photos from Andrea Burany's post 10/06/2023

Essen ist ein Bedürfnis
Geniessen eine Kunst.

10/06/2023
Photos from Andrea Burany's post 10/06/2023

Was für ein wundervoller Tag! Mit Kaiserwetter in Kaysersberg im Elsaß.

Photos from Andrea Burany's post 08/06/2023

Holunderwunder~♡°🌿🌸🍋🥂🌸🌿

06/06/2023

Where the wild roses grow

05/06/2023
05/06/2023

The river is flowing
Flowing and growing

01/06/2023
29/05/2023

Den Begriff "Trauma" bringen viele mit extremen Situationen wie Kriegen, sexuellen Übergriffen oder schweren Unfällen in Verbindung. 🫥 Ein einschneidendes Erlebnis hinterlässt bleibende Spuren und löst so ein Trauma aus. Doch eine Traumatisierung kann bereits im Bauch der Mutter beginnen🤰, bevor man überhaupt geboren ist oder sich im Baby- und Kleinkindalter verfestigen 👶. Ein Entwicklungstrauma kann entstehen, wenn das Umfeld, in dem man aufgewachsen ist, nicht liebevoll genug war und man als Kind keine Geborgenheit bekommen hat oder auch die Eltern selbst emotional nicht stabil waren und dies so auf das Kind übertragen haben.

Wir haben Heilpraktikerin für Psychotherapie und Soziale Verhaltenswissenschaftlerin Dami Charf zu Gast, welche Expertin auf dem Gebiet der Traumatherapie ist und mehrere Bestseller geschrieben hat. Von ihr erfahren wir wie man Traumata erkennen kann und dass es Menschen gibt, die traumatisiert sind, ohne es selber zu wissen. Zudem klären wir weitere wichtige Fragen zum Thema Trauma.

Mehr Infos zu Dami Charf findet ihr auf ihrer Website www.damicharf.com Ihr Buch 'Auch alte Wunden können heilen' findet ihr online und im Handel.

🎧 Hört doch gleich mal rein! 🎧

▶️ RTL Plus Musik: https://plus.rtl.de/podcast/so-bin-ich-eben-stefanie-stahls-psychologie-podcast-fuer-alle-normalgestoerten-shkh905mmgb9j
▶️ iTunes: https://apple.co/2sAf0go⁠
▶️ Spotify: https://spoti.fi/2F9k3ad

"So bin ich eben" könnt ihr kostenfrei bei RTL+ Musik hören. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar.

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unserem Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben

Photos from Andrea Burany's post 29/05/2023

Mit den Inlinern unterwegs und wunderschöne Impressionen einfangen 🎶💠☀️🌳🌿🌸

28/05/2023

" In meinem Leben ging es mir nicht darum, das in Ordnung zu bringen, was beschädigt war. Es ging mir darum, in einer liebevollen Tiefe zu meinem wahren Selbst zurückzufinden." ( Jewel, never broken: Songs are only half the story)

Das Streben nach Ganzheit lässt sich nicht auf ein oder zwei ( drei, zwanzig oder fünfzig) Übungen, Methoden oder Herangehensweisen reduzieren. Die Entwicklung zu unserem Selbst ist weit davon entfernt, eine einmalige Angelegenheit zu sein.
Sie ist ein Weg, für den wir uns entscheiden, mit all den Wendungen und vermeintlichen Sackgassen, die mit dem Beschreiten - und dem Erforschen - eines ungewissen Weges einhergehen. Meiner Erfahrung nach sind wir uns nie so nah, wie wir hoffen, und nie so weit entfernt, wie wir befürchten.

Auszug aus dem Buch: Vom Mythos des Normalen von Dr. Gabor Maté

27/05/2023

Ein schönes sonniges Pfingstwochenende☀️

26/05/2023

"Die blaue Stunde " ist meine kraftvollste Zeit des Tages. Die Zeit zwischen Nacht und Tag und Tag und Nacht. Die Zeit des Übergangs. Nicht mehr hier und noch nicht dort.
Die Zeit dazwischen. Eine Übergangsphase, ein Zwischenraum. Denn das einzig beständige ist die Veränderung. Durch Raum und Zeit in Verbindung sein, für das, was zwischen den Dingen ent-steht. Und jetzt und jetzt und endlich wieder jetzt.
Und dann plötzlich die Melodie und der Text ploppt auf ...
"Stillstand ist der Tod, geht voran, bleibt alles anders." ( grönemeyer)
Let it Flow....und jetzt und jetzt und endlich wieder jetzt.
Danke. Dein Brutkasten - ein Zwischenraum. Mit sooo unendlich viel...
Und was brütest du diesmal aus? ;-)Welche Farbe hat deine Zeit ?
#5.chakra

09/05/2023

"If you dont become the ocean, youll be seasick everyday" LeonardCohen

06/05/2023

Sunnyfunnydays

11/04/2023

Nächster
Körper&Stimme Workshop
Am 13. Mai 2023 !

Nimm Dir Zeit
für Deinen Körper
und
Raum für Deine Stimme.

Authentic Movement führt Dich zu einer Präsenz in Dein essentielles Gewahrsein.
Dort, wo sich im Körper sein,
stimmig anfühlt.

In diesem Selbsterfahrungs-Workshop Authentic Movement & Vocal Toning
verbinde ich mein Herzenselement aus der Tanztherapie (The Discipline of AuthenticMovement nach JanetAdler)
mit Elementen der Stimmarbeit aus der Logopädie.

Der nächste Workshop findet am Samstag, den 13. Mai 23 von 14.00 - 18.00 Uhr in Stuttgart statt.

Seminargebühr:
68 € Frühbucher bis 16.4 .
Danach regulär 79 €.
Teilnehmerzahl max 12.

Nähere Infos und Anmeldung per PN oder Mail an [email protected]

Ich freue mich auf Dich!
Andrea

09/04/2023

Frohe 🐣stern wünsche ich euch !

Photos from Andrea Burany's post 02/04/2023

Impressionen meiner Fortbildung.
Die sechs Grundkriterien der Heptnermethode mit den Gewölbesticks und Klangsticks. Bewegung: ~Körperspannung~ Rhythmus~ Fluß~Berührung~Kommunikation und Emotion.
Da kommt es schon mal vor, dass plötzlich die Frage auftaucht "Und wann darf ich endlich phonieren? "
Der " SpaktorFaß" motiviert und aktivierte schon während der Fortbildung die Zwerchfellmuskulatur.
Und wo ist Deine Mitte ?

Für meine tägliche Arbeit mit Körper & Stimme in der Logopädie, zeigte mir die ganzheitliche Methode von und mit Michael Heptner, die Dimensionen der Stimme und ein weiteres sehr wirksames Werzeug für meine Arbeit.

Die Komplexität des vielschichtigen und vielseitigen Kehlkopfes und seiner Funktionskreise der Stimme, wird sensomotorisch greifbar und mit einer sensiblen Herangehensweise deutlich.

Dankbar freue ich mich auf die direkte Anwendung in der Praxis.

02/04/2023

Folge deiner Begeisterung,
denn das ist deine Bestimmung!

Fortbildung für
ganzheitliche Stimmarbeit
bei Loguan in Ulm.

Funktionelle und organische
Stimmstörungen
- die Heptnermethode
in der Stimmtherapie.

19/03/2023

Frühlingszauber ist Blütenzeit in ZauberblütenzArt🌸
Für alle Menschen die im Herzen
kunterbunt aufblühen.

19/03/2023
19/03/2023

Schönen Sonntag ~♡°

14/03/2023

...unser Bestes zum Wohle aller...

Martina Pokorny/ Lebenstanzerei

Schönes Wochenende~♡°

The mind is like the Wind 
and the body like the Sand.
 If you want to know 
 how the Wind is blowing
 you can look  At the Sand. 

( B.B.Cohen)

There is something in nature that forms patterns. 
We, as a part of nature, 
also form patterns. 

Our body moves as our mind moves. 
The qualities of any movement 
are a manifestation of
how mind is expressing 
through the body at the moment. 

 #authenticmovement#vocaltoning#integraletrilogie#embodiment#highsensitive#highsensible#thewisdomoftrauma#buntezebras#circlesoflife 11/03/2023

Schönes Wochenende~♡°

The mind is like the Wind
and the body like the Sand.
If you want to know
how the Wind is blowing
you can look At the Sand.

( B.B.Cohen)

There is something in nature that forms patterns.
We, as a part of nature,
also form patterns.

Our body moves as our mind moves.
The qualities of any movement
are a manifestation of
how mind is expressing
through the body at the moment.

#authenticmovement#vocaltoning#integraletrilogie#embodiment#highsensitive#highsensible#thewisdomoftrauma#buntezebras#circlesoflife

The mind is like the Wind
and the body like the Sand.
If you want to know
how the Wind is blowing
you can look At the Sand.

( B.B.Cohen)

Schönes Wochenende~♡° The mind is like the Wind and the body like the Sand. If you want to know how the Wind is blowing you can look At the Sand. ( B.B.Cohen) There is something in nature that forms patterns. We, as a part of nature, also form patterns. Our body moves as our mind moves. The qualities of any movement are a manifestation of how mind is expressing through the body at the moment. #authenticmovement#vocaltoning#integraletrilogie#embodiment#highsensitive#highsensible#thewisdomoftrauma#buntezebras#circlesoflife

09/03/2023

*Heute ist der internationale Frauen*tag*

Ich bin eine Frau.
Aufgerichtet, geklärt, voller Liebe und Anmut.

Frauen haben einen besonderen Platz in meinem Leben.
Ich liebe sie aus voller Seele.

Eine Frau zu lieben, ist das Natürlichste, was ich fühle.
Sie ist ich. Ich bin sie. Wir sind aus einem.

Ich sehe eine Frau und ich kann sie fühlen.
Ich fühle ihre Stärke und ich fühle ihre tiefe Verwundbarkeit.

Schön sind wir alle.

Verwundbar sind wir auf vielen Ebenen.
Als Mädchen sind wir irritiert worden.

Unsere Wildheit ist als unangemessen betitelt worden. Unsere Unschuld wurde nicht weise gehütet. Vielen von uns ist die Unversehrtheit ihres kleinen, zarten Körpers genommen worden. Diese Mädchenseelen haben einen Sprung im Korpus.

Unsere Stimme ist gedimmt worden.
Gibt es ein Mädchen, welches ihr volles, rohes Lied singen durfte?

Wir sind als dumm bezeichnet worden, weil unsere Intelligenz nicht erkannt wurde.
Mann hat nicht verstanden, dass wir Seherinnen sind.

Unsere Mütter wiederum waren auch Mädchen, die oft nicht ihre volle Seelenblüte erlangen konnten. Sie haben nicht voll dafür gekämpft oder hatten keine Chance.

Ein Mädchen braucht eine Königin zur Mutter.
Amazonen um sich herum, für volle Freiheit kämpfende Frauen. Sie sollten einen lodernden Feuerkreis legen.

Einen Feuerkreis der Macht um alle Mädchen, jungen Frauen, älteren Frauen, jede Frauenseele. Dieser Kreis kann nur betreten werden mit einem reinen Herzen und klarer, sauberer Absicht.

Hier kommst du sonst nicht vorbei!

Ich liebe mich selbst und ich liebe Frauen.

Ich sehe in die Augen einer Frau und ich weiß.
Ich sehe den Körper einer Frau und ich fühle.

Wir sind aus einem Stoff und wir sind für Eins gemacht.
Wir sind Liebende.

Lieben ist unser Seelenauftrag.
So unzählige Frauen es auf der Erde gibt. Uns gibt es in allen Farben, Formen, Düften, Wirkungen. Das volle Spektrum, welches der Kosmos ist.

Wir brauchen Kommunion between us.
Dich als meine Schwester im Geist erkennen und der innere Schwur, dich als solche zu behandeln.

Forever.

Meine Vision zieht mich zu dir, Schwester.
Ich sehne mich nach dir, Schwester.

Ein Frauenbund.
A women's alliance.

Forever.

Wir nicht ohne dich.
Du nicht ohne uns.

In Liebe, Andrea

Leona Lindau Veit Lindau Homodea

04/03/2023

Welche Form der Ruhe ist möglich ?

04/03/2023

In die Erfahrung des Momentums eintauchen und die Kraft des Fühlens wahrhaftig annehmen.

Lerne Deinem Körper zu vertrauen.
Lass Dich beWegen.
Entdecke deine körperliche Hochsensibilität, es ist eine Stärke.

Entdecke Deine Hochsensibilität, es ist eine Stärke.
Zu deiner Wahrhaftigkeit zu stehen und dich von ihr bewegen zu lassen ist eine dich stetig weiterentwickelnde Aufgabe und Herausforderung, die von Herzen kommt.
Im Puls vom Leben berührt.

Die nächsten Workshops finden am 16.04, 23, 21.05.23 und 18.06.23 & 16.Juli 23 in Stuttgart statt.
Infos und Anmeldung mit PN und E Mail an [email protected]

03/03/2023

This amazing musicians saved me A Lot

-.-.-..-PJ Harvey, Björk, Tori Amos (1994)-.-.-.-.

28/02/2023

"Ich hab es dir ja gleich gesagt" Mit freundlichen Grüßen Dein Bauchgefühl~♡°

21/02/2023

Die Verbindung zu deinen Wurzeln
eingestehen.
. da welche sind.
Um mit dem Sturm der Zeit
resilient und tragfähig zu bleiben.
Wenn alle dünnen Äste der jüngsten Zeit wegbrechen.
Bewahrt sich das was die meiste Kraft hat und die Wahrheit als Antwort bringt.

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

Back to the roots of being 🌊🌾

Die Menschheit ist entwurzelt, das zeigt sich jetzt auf eine sehr drastische Weise, von der wohl kein Mensch unberührt bleibt.
Es ist ein energetischer Tsunami, der uns erfasst hat und wir sind erst ganz am Anfang dieser Bewegung.
Diese Welle zu reiten, das können wir durch Achtsamkeit lernen, es ist die einmalige Chance für uns persönlich und somit auch als Kollektiv über uns hinaus zu wachsen.
Uns aus unseren Kleinheiten zu befreien, indem wir die Feinheiten lebendig werden lassen.

Und zuvor geht es darum, tief in uns hinein zu sinken, in unsere Wurzeln,
von hier können wir runter bis in die kraftvollen und nährenden Wurzeln der Erde strömen.
In dieser Verbindung finden wir alles, was wir brauchen, um diese gewaltige Umwälzung aufrecht stehend zu meistern.
Es ist eine Veränderung in einem Ausmaß, wie wir es bisher nicht erlebt haben, deshalb ist es umso wichtiger wach zu sein, um intuitiv richtig handeln zu können.

Es ist eine große kosmische Welle, die uns an der schwächsten und deshalb wirkungsvollsten Stelle trifft.
Eine Welle, die uns von unten her die Füße wegreissen will und es auch bei all denen schafft, die sich in der Materie und im SchnellerHöherWeiter verloren haben.
Alle, die dem Kopf erlaubt haben,
Herr über Herz und Seele zu sein, stürzen jetzt in ihre persönlichen Abgründe. Alle, die dem Sog der Matrix nicht widerstehen konnten, sich im täglichen Einerlei und Allerlei verloren haben.

Sie finden jetzt keinen Halt mehr, weil sie den falschen Göttern vertraut haben.
Sie greifen ins Leere, begegnen ihrer Ohnmacht, der unendlichen Angst vor dem unausweichlichen irdischen Tod, vor der Vergänglichkeit, vor der überwältigenden Unsicherheit, die auftaucht sobald die Schleier der Illusion fallen.

So verlangt alles nach einer Innenschau, nach einer tiefen Überprüfung des bisherigen Lebens und des achtlosen und fremd gesteuerten Tuns.
Das Leben weist uns darauf hin, wo wir herzlos und unbeseelt sind, unlebendig und verhärtet, blind für die Geschenke des Lebens geworden sind.

Worauf will das Leben dich hinweisen, was hast du übersehen in dem ganzen Wahnsinn, den du dein Leben genannt hast.
Wo sind die Liebe und die Wahrheit,
das pure Sein, die Freude am einfachen Leben, das köstliche Geschenk der Präsenz.
Wie kannst du mit dir sein, mit all dem, was immer schon da war, was nur jetzt so groß erscheint.

Jetzt, da das Außen seine fadenscheinigen Kulissen offenbart, kannst du endlich wieder zu dir kommen. Da draußen gibt es nichts mehr zu sehen, der Schein hat seinen Glanz verloren.
Du kannst neue Fäden in dir spinnen, alte Verbindungen wieder lebendig werden lassen, neue innere Landschaften erblühen lassen.
Finden, was du in der Welt da draußen vielleicht schon unendlich lange schmerzlich vermisst hast.
Der Frieden, die Stille, die Freude und dein Licht sind schon mit diesem einen Atemzug da.
Die lllusion wird schal, wenn die Lüge zu offensichtlich wird, verliert sie ihren Reiz.

Die Weite, die Tiefe und dein Licht können sich in dieser Zeit in ihrer vollen Größe zeigen. Es lenkt nicht mehr so viel ab, es ist die wunderbare Gelegenheit wirklich bis auf den Grund zu tauchen.
Aus deiner eigenen Tiefe zu schöpfen, zu erforschen und zu erkennen, dass du alles bist, was du gesucht hast.
Das Mysterium belohnt dich mit unendlich vielen Schätzen, sobald du ihm die Tore öffnest.
Dort wirst du mit offenen Armen empfangen, warm und still geborgen in dir, kannst du dich in dir anlehnen.

Hier kannst du dich ausruhen,
dir ganz nah sein,
mitten im Lärm der Welt.

🌸🎆🌸🎆🌸🎆🌸🎆🌸🎆🌸🎆🌸🎆

Alle meine Texte sind frei zum Teilen. Besonders gerne jetzt, da ich hier mal wieder diverse Repressalien erfahre.

(VivekaGroten )

Photos from Andrea Burany's post 19/02/2023

Das Leben ist
Nicht genug
Sagte der
Schmetterling
Sonnenschein, Freiheit
Und eine kleine Blume
Muss man auch haben.
(H.C.Andersen)

19/02/2023

Als ich mich selbst zu lieben begann,
konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid
nur Warnungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben.
Heute weiß ich: Das nennt man AUTHENTISCH SEIN.
Als ich mich selbst zu lieben begann,
verstand ich, wie sehr es jemanden beeinträchtigen kann,
wenn ich versuche, diesem Menschen meine Wünsche aufzuzwingen,
auch wenn ich eigentlich weiß, dass der Zeitpunkt nicht stimmt
und dieser Mensch nicht dazu bereit ist – und das gilt auch,
wenn dieser Mensch ich selber bin.
Heute weiß ich: Das nennt man RESPEKT.
Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört, mich nach einem anderen Leben zu sehnen
und konnte sehen, dass alles um mich herum
eine Aufforderung zum Wachsen war.
Heute weiß ich, das nennt man REIFE.
Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit,
zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin
und dass alles, was geschieht, richtig ist –
von da an konnte ich gelassen sein.
Heute weiß ich: Das nennt man SELBSTVERTRAUEN.
Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben,
und ich habe aufgehört, weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu entwerfen.
Heute mache ich nur das, was mir Spaß und Freude macht,
was ich liebe und was mein Herz zum Lachen bringt,
auf meine eigene Art und Weise und in meinem Tempo.
Heute weiß ich, das nennt man EINFACHHEIT.
Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war,
von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen
und von Allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst.
Anfangs nannte ich das „Gesunden Egoismus“,
aber heute weiß ich, das ist SELBSTLIEBE.
Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört, immer recht haben zu wollen,
so habe ich mich weniger geirrt.
Heute habe ich erkannt: das nennt man BESCHEIDENHEIT.
Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich geweigert, weiter in der Vergangenheit zu leben
und mich um meine Zukunft zu sorgen.
Jetzt lebe ich nur noch in diesem Augenblick, wo ALLES stattfindet,
so lebe ich heute jeden Tag und nenne es ERFÜLLUNG.
Als ich mich zu lieben begann,
da erkannte ich, dass mich mein Denken
armselig und krank machen kann.
Doch als ich es mit meinem Herzen verbunden hatte,
wurde mein Verstand ein wertvoller Verbündeter.
Diese Verbindung nenne ich heute WEISHEIT DES HERZENS.
Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen,
Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen fürchten,
denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander
und es entstehen neue Welten.
Heute weiß ich: DAS IST DAS LEBEN !

18/02/2023

Dankbar für alles was nicht aufhaltbar ist. Leben ist Bewegung. Let it flow

12/02/2023

Und wie war es heute ?
Bekomme ich zu hören.
Nicht nur einmal.

Wann warst du das letzte Mal verliebt ?

Eine sehr intime Frage. Für eine Kennenlernrunde.
Und doch bringt diese Frage eine Stimmung in den Raum, welche die eine oder den anderen zum Schmunzeln bringt.
Etwas unerwartetes geschieht.
Es wird leicht und spielerisch.
Auf diese Frage war ich nicht vorbereitet.
Nicht der Name, wie man heisst oder was man beruflich macht, Familienstand Alter....
Wann warst du das letzte mal verliebt ?
In welche Stimmung bringt es dich ? Wie reagierst du ?

Die Teilnehmer kennen sich nicht.
Der Raum ist leer.
Nur Boden und Fenster.
Wir begrüßen uns zuerst nonverbal,
mit Körpersprache, sich direkt gegenüberstehenden.
Relativ nah. Schauend. Einfach so.
Du schaust. Ich schaue. Wir schauen.
Wie es oft die Kinder tun.
Folge deiner Neugierde.
Schau "es" dir an.
Was interessiert dich ?
Folge deiner unvoreingenommene Neugierde. Erinnere dich.
Atme die Weite der Möglichkeit ein und die Enge der Gewohnheiten aus.
Schaue es Dir an. Ohne es zu bewerten.
Ganz bewusst sich betrachtend begrüßen.
Zuerst ohne Sprache.
Du darfst. Musst nichts sagen. Einfach nur schauen.
In Ruhe schauen.
Danke!
Danke, dass du mich ansiehst.

Dankbar über diesen Integralen Workshop, der heute stattgefunden hat.

Der nächste Workshop Authentic Movement & Vocal Toning findet am 12.3.23 in Stuttgart statt.

Infos & Anmeldung :
[email protected]

Bild: HeikoHellwig SmallOpenEdition

10/02/2023

Wo das verstehen nicht zum Ziel führt, möge das Vertrauen seinen Platz einnehmen.

07/02/2023
05/02/2023

Infos
zu meinen regelmäßig stattfinden Workshops findest Du im Profilverlauf
und auf Anfrage über eine Mail an: [email protected]

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