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fit and fight hard/t/ Hard(t)box
In Bewegung kommen - Balance finden. Dein Studio für Fitness, Massage und Selbstbehauptung.

Unser neues Kursangebot, das im Herbst starten wird, richtet sich an Menschen im höheren Alter, die aktiv und sicher ble...
19/08/2026

Unser neues Kursangebot, das im Herbst starten wird, richtet sich an Menschen im höheren Alter, die aktiv und sicher bleiben möchten.
Im Mittelpunkt stehen Koordination, Gleichgewicht, Krafterhalt und Sturzprävention.
In einer kleinen Gruppe werden Bewegungen vermittelt, die den Alltag erleichtern und das Wohlbefinden stärken.
Details gibt's in Kürze!

🏋️‍♀️ Neue BODYFIT-Kurse ab September!Kraft. Ausdauer. Beweglichkeit.10 Wochen. Eine Gruppe. Dein Training. 💚📲 Jetzt anm...
13/08/2026

🏋️‍♀️ Neue BODYFIT-Kurse ab September!
Kraft. Ausdauer. Beweglichkeit.
10 Wochen. Eine Gruppe. Dein Training. 💚

📲 Jetzt anmelden und Platz sichern!

05/08/2026

Unser Sommerspecial für Dich:
Einmal kurz raus aus der Hitze, rein in die Erholung.
Frische Öle, gezielte Massage, ein kühler Abschluss.
Sommer kann so gut tun.

21/07/2026

Starte deine Yogareise – mit unserem Yoga-Willkommenskurs!

• kraftvolle und fließende Asanas
• Verbindung von Atem und Bewegung
• mehr Energie und bewusstere Wahrnehmung
• Hands-on Assists für tiefere Körperwahrnehmung

✨ Start: Mi., 16.09.26 – 17:30 Uhr 📍 HARD(T)BOX, Bahnhofstr. 26, 76351 Linkenheim-Hochstetten 💶 5 Termine – 55 Euro

👉 Anmeldung: [email protected] oder WhatsApp

19/07/2026

🌅 Power Hour – Dein energiegeladener Start in die Woche!

Abends fehlt dir die Zeit oder die Motivation für Sport? Dann dreh den Spieß um!

💥 Jeden Montag um 7:30 Uhr starten wir gemeinsam mit unserer Power Hour in den Tag. Freu dich auf ein funktionelles Ganzkörpertraining, effektiv und voller Energie.

Bei uns geht es nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, stärker, beweglicher und gesünder zu werden – Schritt für Schritt. Denn wir sind überzeugt: Bewegung ist mehr als Sport. Sie schenkt dir Energie, Lebensfreude und mentale Stärke.

Starte mit einem Workout, das dich den ganzen Tag begleitet – statt den Abend ausklingen zu lassen.

📍 Hard(t)box
🕢 Montag | 7:30 Uhr

👉 Komm vorbei und erlebe selbst, wie gut sich ein aktiver Wochenstart anfühlt!

23/06/2026

Wenn’s draußen 40 Grad hat, ist unser Trainingsplan so flexibel wie wir.
Manchmal wird aus HIIT eben Hitt:
😎💪 *Hauptsache ich tu’s trotzdem.* 💪😎

Es ist wieder soweit 🤩Unsere Bodyfitkurse gehen in die nächste Runde.Diesmal mit einer Besonderheit: in nur 5 knackigen ...
15/06/2026

Es ist wieder soweit 🤩

Unsere Bodyfitkurse gehen in die nächste Runde.
Diesmal mit einer Besonderheit: in nur 5 knackigen Terminen machen wir Euch fit für die Sommerferien!

10/06/2026

✨ POWER HOUR – 60 Minuten, die Dich fitter machen als jeder Kaffee! ✨

Du willst fitter werden, Stress abbauen und dich einfach richtig gut fühlen? Dann ist unsere Power Hour genau richtig. Effektives Training, starke Community, null Ausreden. Komm vorbei und probier’s aus – wir freuen uns auf dich! 💥🔥

06/06/2026

Manchmal braucht der Körper keine neuen Antworten – sondern alte Weisheit.
Schröpfen ist eine der ältesten Methoden, um den Körper zu unterstützen, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung anzuregen.Mit Ruhe, Achtsamkeit und Erfahrung begleiten wir dich dabei, zur Entspannung zu finden – körperlich und innerlich.

👉 Termin direkt online buchen – Link in Bio!

24/05/2026

Unser neues Online‑Buchungstool ist da.
Ab jetzt kannst du deinen Termin jederzeit selbst auswählen und direkt sichern.

👉 Buchungslink in unserer Bio
Wir freuen uns auf dich.

Adresse

BahnhofStr. 26
Linkenheim-Hochstetten
76351

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