05/09/2026
Bäume sind einfach wunder-voll 🥰
Unter der schönen, alten Linde habe ich früher schon Stuhlyoga gemacht.
Sie atmen Sauerstoff aus, der uns erfrischt und mit Energie auflädt. Das Grün beruhigt Auge, Herz und Geist.
Verbunden mit diesen Energien durch den Atem und das Energiefeld des Baumes leite ich eine Yogastunde im Stehen an.
11 min Tiefenentspannung und eine Meditation zur Heilung dann gern im Sitzen.
Sei dabei! Diese Erfahrung ist unvergesslich!
