Fit Fitter CrossFit CrossFit ist zunächst einmal eines: anstrengend! Und CrossFit tut vor allem eines: verdammt gut!
Bei CrossFit handelt es sich um ein ganzheitliches Trainingsprogramm, welches immer variierende Kombinationen der effektivsten Übungen aus Krafttraining, Konditionstraining und Gymnastik beinhaltet. Ziel ist eine allumfassende Fitness, welche uns auf alle vorstellbaren physischen Herausforderungen vorbereitet. Um diese Fitness zu erreichen trainieren wir die folgenden 10 physischen Fähigkeiten:
Au
18/08/2026
💚 Meet the OGs: Kirsten
Kirsten ist vor über 13 Jahren in unsere Box gestolpert. Am häufigsten sieht man Sie in den Hyrox Classes, ansonsten trainiert Sie meist „heimlich“ mit Ulli im Open Gym.
Auch Ihr Mann und Ihre Kinder sind schon ein fester Bestandteil der CFL Crew geworden 🥰
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16/08/2026
Programming KW 34
Specialty Classes:
Di: HYROX, Masse & Prallität, Gymnastics, Weightlifting
Do: HYROX, Masse & Prallität
Fr: Weightlifting
Sa: Technik-WOD
So: HYROX
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11/08/2026
💚 Meet the OGs: Berit
Seit Juli 2013 (mehr als 13 Jahre!) ist Berit Teil der CFL-Familie - definitiv OG-Status 🫶
Dabei war der Weg zu CrossFit eigentlich eher Zufall: Über Zumba, das damals noch in der alten Box nebenan angeboten wurde 😂
Schön, dass Du ein Teil von CFL bist! 💚
09/08/2026
Programming KW 33
Specialty Classes:
Di: HYROX, Masse & Prallität, Gymnastics, Weightlifting
Do: HYROX, Masse & Prallität
Fr: Weightlifting
Sa: Technik-WOD
So: HYROX
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03/08/2026
Lernt unsere „alten Hasen“ kennen.
Heute möchten wir Euch vorstellen. Er ist nicht nur sportlich ein Allrounder, er hat auch handwerklich ganz schön viel Talent & Leidenschaft.
02/08/2026
Programming KW 32
Specialty Classes:
Di: HYROX, Masse & Prallität, Gymnastics
Mi: Probetraining
Do: HYROX, Masse & Prallität
Fr: Weightlifting
Sa: Technik-WOD
So: HYROX
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29/07/2026
Lernt unsere „alten Hasen“ kennen.
Den Start macht Rica Mira 🥰. Sie ist schon seit 14 Jahren bei uns und absolut nicht mehr wegzudenken.
26/07/2026
Programming KW 31
Specialty Classes:
Mo: Gymnastics
Di: HYROX, Masse & Prallität, Gymnastics
Do: HYROX, Masse & Prallität
Fr: Weightlifting
Sa: Technik-WOD
So: HYROX
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23/07/2026
❤️ 3.500 € für die DKMS gemeinsam erreicht! ❤️
Beim CFL Charity Backyard 2026 haben rund 60 Läufer gemeinsam 396 Runden absolviert und dabei beeindruckende 2.655 Kilometer zurückgelegt.
Das Schönste daran: Gemeinsam konnten wir 3.500 € für die DKMS sammeln. Die Spende wurde bereits weitergeleitet und unterstützt den wichtigen Einsatz im Kampf gegen Blutkrebs.
Ein herzliches Dankeschön an alle, die dieses Event möglich gemacht haben:
🏃 Unsere Läufer
👏 Unsere Zuschauer
🤝 Unsere Sponsoren und Unterstützer
Vielen Dank auch an Timo und die RTSE Rail-Traction Service & Education GmbH, der den Spendenbetrag großzügig auf 3.500 € aufgerundet haben.
Ein besonderes Dankeschön geht außerdem an AIAS Leipzig e.V. . Es war uns eine große Freude, dieses Event gemeinsam mit Euch auf die Beine zu stellen und Sport mit einem so wichtigen gesellschaftlichen Anliegen zu verbinden!
Wir sind stolz auf das, was wir als Community gemeinsam erreicht haben.
Danke an jeden Einzelnen, der gelaufen, geholfen, gespendet oder angefeuert hat. Ihr habt dieses Wochenende unvergesslich gemacht!
21/07/2026
Nicht nur für Bruno war das Charity Event ein voller Erfolg. Auch wir sind immer noch sprachlos und begeistert von der sportlichen Leistung, der mentalen Stärke und der wundervollen Gemeinschaft 🥰.
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