selbstsicherschützen.com

Startseite
Deutschland
Laupheim
selbstsicherschützen.com

Meine Erfahrung in der Jugend- und Projektarbeit inVerbindung mit meinem eigenen Migrationshintergrundbefähigt mich, eine Vielfalt von Seminaren

Anerkannt von Justizbehörden, Gerichte und Staatsanwaltschaften

13/08/2024

Das meiste was wir hören ist eine Meinung, keine Tatsache. Alles was wir sehen ist eine Perspektive und nicht immer die Wahrheit.

Marcus Aurelius römischer Kaiser und philosoph

30/06/2024

Die Sportschule in Laupheim

Was bietet die Sportschule Laupheim? 💪

✅ Top ausgestatteter Trainingsbereich
✅ Pädagogisch ausgebildeter Kampfsportlehrer
✅ Förderung des Sozialverhaltens
✅ Erlernen von Disziplin und respektvoller Umgang Miteinander

Melde dich unter dieser Nummer 0178-5667997 oder klicke hier unter

08/04/2024

Alkohol und seine Wirkung

0,2‰ enthemmende Wirkung mit Steigerung der Redseligkeit

0,2‰ Auswirkungen auf Sinneswahrnehmung beginnen bei niedriegen Alkoholmengen

0,3‰ Fehleinschätzung, mangelnde Selbstkritik, Schmerzempfinden lässt nach

0,5‰ deutliches Nachlassen der Reaktionfähigkeit, insbesondere auf rote Signale

1,0‰ beginnender Verlust der Bewegungskoordination, des Gleichgewichts und der Reflexe, deutliche Angetrunkenheit

1,1‰ Relative Fahruntüchtigkeit

1,1‰ Absolute Fahruntüchtigkeit

1,5‰ Plaudersucht, Selbstgespräch, Stottern, Schwanken, starke Betrunkenheit

2,0 Erbrechen, hilfloser Zustand, schwere Gleichgewichtsstörungen

2,5 Störung von Atmung und Herzkreislauf, die Motoriknerven versagen, das Bewusstsein setzt aus, Lebensgefahr

4,0 oft tödlich, absolute Alkoholvergiftung

08/04/2024

Alkoholgrenzen am Steuer
• ab 0,3 ‰ bei auffälliger Fahrweise oder Verwickelung in
einen Unfall (relative Fahruntüchtigkeit)
• ab 0,5 ‰ (BAK) im Blut bzw. 0,25 mg / Liter Luft als Ordnungswidrigkeit
• ab 1,1 ‰ (BAK) im Blut beginnt unwiderlegbar die Fahruntüchtigkeit
(absolute Fahruntüchtigkeit – MPU Anordnung bei Missbrauch verdacht
• Ab 1,6 ‰ (BAK) im Blut ist vor Neuerteilung der Fahrererlaubnis eine positive Medizinisch-Psychologische Untersuchung (MPU) beizubringen

• 0,0 ‰ bei Personenbeförderungsschein (PBS)
• Ab 1,6 Promille drohen dem Radfahrer neben einer Geldstrafe, ein Führerscheinentzug, 3 Punkte in Flensburg sowie die Anordnung einer Medizinisch-Psychologischen Untersuchung (MPU).

04/03/2024

Alkoholmissbrauch (auch Alkoholkonsumstörung)

Eine Alkoholkonsumstörung besteht, wenn mindestens 2 der folgenden Merkmale innerhalb eines 12-Monatszeitraumes zutreffen:
•Wiederholter Alkoholgebrauch, der zu einem Versagen bei derErfüllung wichtiger Verpflichtungen bei der Arbeit, in der Schuleoder zu Hause führt.
•Wiederholter Alkoholgebrauch in Situationen, in denen es aufgrunddes Konsums zu einer körperlichen Gefährdung kommen kann.
•Fortgesetzter Alkoholgebrauch trotz ständiger oder wiederholtersozialer oder zwischenmenschlicher Probleme
•Toleranzentwicklung gekennzeichnet durch ausgeprägteSteigerung der tolerablen Alkoholmenge oder verminderte Wirkungunter derselben Alkoholmenge
•Entzugssymptome oder deren Vermeidung oder Linderung durchAlkoholkonsum
•Konsum länger oder in größeren Mengen als geplant(Kontrollverlust)
•Anhaltender Wunsch oder erfolglose Versuche, denAlkoholgebrauch zu verringern oder zu kontrollieren.
•Hoher Zeitaufwand für Beschaffung und Konsum von Alkohol, oderum sich von seinen Wirkungen zu erholen.
•Aufgabe oder Einschränkung wichtiger Aktivitäten aufgrund desAlkoholkonsums
•Fortgesetzter Gebrauch trotz körperlicher oder psychischerProbleme
•Starkes Verlangen nach Alkohol (genannt Craving).

04/02/2024

Wird Alkohol bei Alkoholikern schneller abgebaut?
Wenn mehr (Alkohol) davon benötigt wird, wird auch mehr das Enzym ADH (Alkoholdehydrogenase) gebildet. Dieser Enzym ADH beschleunigt den Abbau bei regelmäßigem Trinken. Umso mehr man davon konsumiert umso mehr wird das Enzym ADH gebildet. Bei Männern wird, ca. 0.1‰ bis 0,2‰ pro Stunde das Enzym ADH dazu geschaltet.
Bei Frauen ist es ca. 0,085‰ bis 0,1‰ Promille pro Stunde, was das Enzym ADH dazu geschaltet wird.
Zudem bauen Frauen Alkohol langsamer ab. Für diesen Prozess wird in der Leber
das Enzym Alkoholdehydrogenase benötigt, das bei Frauen in geringerer Menge vorliegt. Daher kann es bei ihnen schneller zu alkoholbedingten Leberschäden und auch Leberkrebs kommen.
Zudem ist bei Frauen die relative Fettmasse größer als bei Männern.
Da Fettgewebe kaum durchblutet wird, sind Muskeln und Organe, wie Hirn oder Herz, entsprechend stärker durchblutet und die Auswirkungen des Alkohols sind hier intensiver.
Auch der Anteil an Körperflüssigkeit, auf die sich Alkohol im Körper verteilen kann,
ist bei Frauen geringer. Dadurch liegt die Blutalkoholkonzentration bei gleicher Alkoholmenge höher als bei Männern.
Anzeichen von Alkoholmissbrauch
• Vergesslichkeit
• Veränderung des Freundeskreises
• Hobbys - Freizeitinteressen werden vernachlässigt
• Arbeit- Schulschwänzen
• Unzuverlässigkeit
• Hoher Geldbedarf
• Filmrisse, Blackouts nach Alkoholkonsum
• Vermehrte Aggressivität, Wutanfälle, häufige Streitigkeiten
• Konsum von 60gr bis 70gr Alkohol täglich

27/01/2024

Kreisjugendreferat Biberach
Selbstbehauptungskurse für Jungen und Mädchen

Im Rahmen des Projekts „One Billion Rising“ bietet das Kreisjugendreferat zwei Kurse für Mädchen an. Den Beginn macht Gewaltpräventionstrainer René Gorzalsky mit dem zweiteiligen Kurs „Selbstbehauptung mit intelligenter Selbstverteidigung“ für Mädchen von 10-12 Jahren in Warthausen (1. März: 15:30 bis 17:30 Uhr, 2. März: 10:30 bis 12:30 Uhr).
Am 27. April findet dann von 13:00 bis 15:00 Uhr unter Leitung von Gewaltpräventionstrainer Murat Sandikci der Kurs „Mut zeigen und Selbstbewusst auftreten“ in Laupheim statt. Mädchen im Alter von 12-15 Jahren bekommen Tipps zum Auftreten, Körpersprache, Gestik und Mimik in stressigen und brisanten Situationen.

Unabhängig vom Projekt, dürfen natürlich auch die Jungs nicht zu kurz kommen:
Hier gibt es dieses Jahr in der Sportschule Laupheim bei Trainer Murat Sandikci einen dreiteiligen Workshop: „Chill mal!!! Schwierige Alltagssituationen selbstbewusst meistern“ für Jungen im Alter zwischen 9 und 11 Jahren. Die Teilnehmer erhalten einen Einblick, wie man Aggressionen frühzeitig wahrnehmen kann, wie man eine verbale Lösung für Konflikte finden kann und wie man sich gegen dumme Sprüche wehrt (5. April, 6. April, 13. April jeweils von 10:00 bis 11:30 Uhr).

Anmelden kann man sich für jeden Kurs bis spätestens 8 Tage vor Kursbeginn unter [email protected]

Kreisjugendreferat Biberach
Vortrag für Eltern: „Muss ich mir um mein Kind Sorgen machen?“

Im Rahmen des Projekts „One Billion Rising“ findet am 26. März von 19:00 bis 20:00 Uhr im Großen Sitzungssaal des Landratsamtes Biberach, Rollinstr. 9, ein Impulsvortrag für Eltern zum selbstbewussten Umgang ihrer Kinder mit Stress-und Konfliktsituationen statt. Wie vermittle ich meinen Kindern was in der Welt so vor sich geht? Was genau erzähle ich, damit sie die nötige Vorsicht entwickeln aber nicht vor allem und jedem Angst haben? Gewaltpräventionstrainer Murat Sandikci setzt beim Vortrag Impulse, die zum Nachdenken anregen sollen. So sollen Eltern bei diesem schwierigen Thema unterstützt werden, damit sie den, für ihre Familie passenden, Weg finden können.
Anmeldungen sind bis zum 15. März unter [email protected] möglich.

07/08/2023

Professionell und Zuverlässig

09/07/2023

MPU Beratung & Vorbereitung
in der Region.
Vertraulich, Kompetent und Gewissenhaft

06/05/2023

Tolle Veranstaltung, sehr informativ und interessant.

Adresse

Aststraße 13
Laupheim
88471

Telefon

+491785667997

Webseite

http://www.selbstsicherschuetzen.com/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von selbstsicherschützen.com erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.