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Karate-Do Lahr

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27/09/2026

GEMEINSAM STARK – ELTERN-KIND-KARATE BEI KARATE DO LAHR ❤️

ELTERN-KIND ANFÄNGERKURS IM OKTOBER 🥋🧑‍🧑‍🧒

Gemeinsam bewegen, gemeinsam lernen und gemeinsam Spaß haben: Karate Do Lahr bietet mit dem neuen Eltern-Kind-Karate Familien die Möglichkeit, zusammen die vielseitige Welt des Karate kennenzulernen.

Beim gemeinsamen Training stehen zunächst Freude an der Bewegung und das Miteinander im Vordergrund. Eltern und Kinder üben zusammen und entdecken spielerisch erste Bewegungen und Grundlagen des Karate.

Für Kinder bietet das Training viele Möglichkeiten, sich weiterzuentwickeln. Koordination, Konzentration und Körpergefühl werden angesprochen. Gleichzeitig vermittelt Karate wichtige Werte wie Respekt, Aufmerksamkeit, Fairness und gegenseitige Rücksichtnahme.

Ein besonderer Vorteil: Mutter oder Vater sind nicht nur Zuschauer, sondern machen selbst mit. Die vertraute Begleitperson gibt besonders jüngeren Kindern Sicherheit und erleichtert ihnen den Einstieg in eine neue Sportart und sorgt für gemeinsame Erlebnisse. Gleichzeitig bekommen auch Erwachsene einen unkomplizierten Einstieg in den Karatesport – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Das Eltern-Kind-Training soll außerdem Familien zusammenbringen und die Gemeinschaft im Verein stärken. So können neue Kontakte entstehen und Kinder wie Erwachsene Karate als gemeinsames Hobby entdecken. 🍀

Karate Do Lahr lädt interessierte Eltern und Kinder herzlich zum Kennenlernen ein.

Gemeinsam bewegen, gemeinsam lernen, gemeinsam wachsen – Karate verbindet Generationen. ♾️

Kursstart: 14.10.2026
Training: Mittwochs, 17:45–19:00 Uhr
Ort: Sporthalle der Eichrodtschule, 77933 Lahr
Alter: 6–9 Jahre

Kontakt & Anmeldung:

Helmut Spitznagel

1. Vorstand, Karate-do Lahr e. V.
📞 0171 9375038

09/08/2026

Save the Date 21.11.2026 - KATA Adventsmeeting mit: Timo Gißler 🥋 SEID DABEI ❤️

24/07/2026

Ein kleiner Einblick in unseren Selbstverteidigungskurs für Frauen und herzliches Dankeschön an die Mädels die teilgenommen haben… die den ersten Schritt gewagt haben und dann richtig durchgestartet sind.
Ihr wart super ❤️
Es war ein tolle und energiegeladene Atmosphäre!
🙋🏻‍♀️🥋♾️

24/07/2026

Die Prüflinge der Oberstufe, haben auf ihrem Weg zum Schwarzgurt die nächste Hürde genommen.

7 Karatekas traten zum 2. und 1. Kyu an.

Nach Monate langer Vorbereitung konnten sie das Erworbene zeigen und die Prüfer überzeugen.

Glückwunsch zur bestandenen Prüfung

NEVER GIVE UP 🥋♾️

22/07/2026

Vor den großen Sommerferien war auch im Karateverein Lahr die Zeit angebrochen, wo die Prüflinge, der Unterstufe ihr erlerntes zeigen durften.

Sie zeigten ihre Kata, die Grundschule und das Bunkai zum 8. oder 7. Kyu.

Alle Prüflinge zeigten sich von ihrer besten Seite und konnten mit Stolz ihre Urkunde zum neuen Gürtelgrad präsentieren.

Glückwunsch den Prüflingen und denkt dran: WALK ON & Stay STRONG 🥋♾️

19/06/2026

Lieber Christoph,
vielen Dank, dass du deine Geschichte mit uns geteilt hast ❤️ dein Glaube und deine Kraft am Leben festzuhalten, hat uns sehr berührt.

Erinnert ihr euch an „Karate Tiger“ aus dem Jahre 1987? Dieser Film hat Christoph damals zum Karate geführt und ihm die Kraft gegeben am Leben festzuhalten! Er ist unser „German Karate Tiger“ und seit vielen Jahren Vereinsmitglied in unserem Dojo.
Schön, dass es dich gibt! 🙏🥋♾️

Vielleicht habt auch ihr diesen „einen“ besonderen Film/Buch, das euch auf eine ganz bestimmte Weise berührt hat? Manchmal ist es nur ein Satz, oder ein Wort… aber es findet Anklang in euch… rührt euch zu Tränen, gibt euch wieder Mut und Hoffnung… es erinnert euch an etwas, dass tief in jedem von uns schlummert, aber oft in Vergessenheit gerät und durch unsere Ängste und Sorgen verdrängt wird: der Glaube an uns selbst. Aber wie glaube ich an mich selbst?

In dem ich es einfach TUE.. ich ENTSCHEIDE mich dafür, an mich zu glauben, egal was andere sagen und ganz besonders was meine Gedanken (der Verstand) mir versuchen einzureden, halte an meiner Entscheidung fest! Dann gehe ich mein Ziel an: die bessere Version von mir selbst!

Jedes Ziel für das es wert ist zu kämpfen, erfordert vollen Einsatz, also kann es hart werden, aber das darf dich nicht aufhalten, denn deine Entscheidung steht, du hast dich entschieden: und zwar für dich selbst! - geh weiter, bleib nicht stehen! Das ist es, was uns das Karate lehrt!
NO RETREAT - NO SURRENDER!!! ♾️🥋🙋🏻‍♀️

14/06/2026

KATA - Lehrgang mit Timo Gißler 5. DAN 27.06.2026!!! 🥋 Seid dabei 🫶

14/06/2026

Am 25. April haben sich unser Vereinsmitglied Eric Rieder und seine bezaubernde Partnerin in Reichenbach das Ja-Wort gegeben.

Wir vom Karate-Do Lahr haben es uns natürlich nicht nehmen lassen, die beiden nach der kirchlichen Trauung zu überraschen und nach guter alter Karatetradition zu empfangen.

Zuerst gab es ein paar Partnertechniken zu bestaunen und danach durfte das Brautpaar, als Zeichen für ewiges Glück in der Ehe, unter den Karategürteln hindurch gehen.
Wir wünschen den beiden von Herzen alles Gute für ihre gemeinsame Zukunft. ♾️❤️

14/05/2026

Großmeister „SHIHAN Helmut Spitznagel, 9. DAN“: No Shortcut Home. Dranbleiben und nicht aufgeben! OSS!

Adresse

Römerstraße, Lahr/Schwarzwald, Baden-Württemberg
Lahr
77933

Öffnungszeiten

Montag	19:00 - 20:15
Mittwoch	17:30 - 22:00
Freitag	18:00 - 20:00

Telefon

+491719375038

Website

https://www.karate-lahr.de/

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