VHS REGION Lüneburg

🐄🌿💛 Raus aus dem Alltag, rein ins Kuhglück! Beim Kuh-Kuscheln-Schnupperkurs lernst du diese sanften Vierbeiner ganz entspannt kennen, genießt ihre ruhige Ausstrahlung und erlebst einen besonderen Moment mitten in der Natur.

Ob zum Abschalten, Auftanken oder einfach aus Neugier: Sichere dir deinen Platz und komm vorbei!

Natürlich achten wir dabei stets auf das Tierwohl!

💡Anmeldung ganz einfach via E-Mail oder Homepage. Link 🔗 in der Bio.

Bild: canva

🎬🤝🌟 Hinter den Kulissen: Lüneburg öffnet Türen! 🚪 In der neuen Veranstaltungsreihe der VHS REGION Lüneburg geben Unternehmen spannende, kostenlose Einblicke in ihre Arbeitswelt. Ob Handwerk, Handel, Dienstleistung, Kultur oder Technologie: Menschen aus der Region können entdecken, was direkt vor ihrer Haustür entsteht – und wer es möglich macht.

🫶🏾🤩Das Besondere: Wir bringen Unternehmen, Mitarbeitende, Interessierte und Neugierige zusammen. So entsteht Austausch, Verständnis und neue Verbindung in unserer Stadt und Region.

💡🔛Unternehmen aus Lüneburg und der Umgebung: Macht mit! Ihr könnt jederzeit Teil der Reihe werden und zeigen, was eure Arbeit ausmacht.

📆 Zum Auftakt laden wir alle interessierten Unternehmen am 27.10. von 16–18 Uhr in die VHS REGION Lüneburg ein. Kommt vorbei, lernt das Format kennen und gestaltet „Hinter den Kulissen“ mit uns. Eure Ansprechpartnerin ist Wiebke Dedow: 04131/1566-102

Und für alle die neugierig geworden sind: die ersten Termine werden wir zeitnah hier veröffentlichen. 😉👍🏼

🌲✨🍃 Raus aus dem Alltag, rein in den Wald: Entdecke mit Waldbaden – japanisch: Shinrin Yoku, wie wohltuend bewusstes Sein zwischen Bäumen sein kann.

Atme tief durch, spüre den Boden unter deinen Füßen, lausche dem Rascheln der Blätter und schenke dir eine echte Pause. Beim Waldbaden geht es nicht um Leistung oder Strecke – sondern darum, langsam zu werden, die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen und neue Kraft zu tanken.

Melde dich an und erlebe den Wald als Ort für Ruhe, Achtsamkeit und Erholung. 🌿

Foto: Nadine Marciniak

🌍🗣️✨ Neue Sprache, neue Perspektiven, neue Möglichkeiten: Starte jetzt mit einem VHS-Anfängerkurs in
🇷🇴Rumänisch,
🇮🇷Arabisch oder
🇫🇷Französisch
und öffne dir Türen zu faszinierenden Kulturen und echten Begegnungen.

Egal ob für Reisen, Beruf oder einfach aus Neugier – hier lernst du Schritt für Schritt, praxisnah und in motivierender Atmosphäre.

💡Sichere dir deinen Platz und entdecke, wie viel Spaß Sprachenlernen machen kann.

Melde dich gleich an! Einfach per E-Mail, Telefon oder über unsere Homepage. Link in der Bio.

Bild: canva

🌿🧘‍♀️✨ Spüre die Kraft der Ruhe und bring Körper und Geist in Einklang – mit unseren Qigong-Kursen ab August das Urlaubsgefühl noch etwas länger halten!

Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und fließende Abläufe helfen dir, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene: Gönn dir deine Auszeit vom Alltag und entdecke die wohltuende Wirkung von Qigong.

In Lüneburg oder Adendorf - du hast die Wahl.
💡 Anmeldungen sind ganz einfach via E-Mail, Telefon oder Homepage möglich. Die Kursnummer hilft dir dabei. Link in der Bio.

Bild: canva

gesundheit

🌊📚🗣️ Mallorca beginnt im Kopf – und bei uns in Lüneburg! Im Kurs „Katalanisch A1,1“ tauchst du in die Sprache und Kultur der Insel ein, erinnerst dich an vergangene Urlaube oder lernst erste Worte für deinen nächsten Urlaub und entdeckst, wie viel mehr Mallorca zu bieten hat als Sonne und Strand.

💡Starte jetzt dein Sprachabenteuer und erlebe die Balearen ganz neu – authentisch, lebendig und nah. Melde dich an und bring ein Stück Mallorca in deinen Alltag! 🥘💃

Bild: canva

💃🔥🎶 Lust auf gute Laune statt Workout-Routine? Dann ab auf die Tanzfläche! 👏🏾

Im Fitness-Dance-Kurs bringst du deinen Kreislauf mit Latino- und Popbeats so richtig in Schwung – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit jeder Menge Spaß.

🤩 Einfach kommen, mitmachen und dich vom Rhythmus mitziehen lassen! So können die Wochenenden starten 🎼

💡Anmeldung ganz einfach per E-Mail, Homepage oder Telefon!

Bild: canva

🇸🇪🇵🇹🇭🇷 Du kannst noch kein „Hej“, „Olá“ oder „Bok“ sagen? Kein Problem – wir bringen dir bei, wie du zumindest so tust, als wärst du im Urlaub schon halb Einheimische*r 😄

Unsere Onlinekurse in Schwedisch, Europäischem Portugiesisch und Bosnisch/Kroatisch/Serbisch sind der perfekte Mix aus Gehirnjogging und Fernweh-Feeling. Also Laptop auf, Kaffee bereit und los geht’s – der nächste Smalltalk im Urlaub kommt bestimmt! 🌍✨

Melde dich ganz einfach an. Link in der Bio.

Bild: canva

🦵🧘‍♀️✨ Hüfte gut, alles gut! Im Feldenkrais-Workshop lernen wir unsere Hüftgelenke endlich mal richtig kennen – ganz ohne Alltagsstress, aber mit viel Bewegungsgefühl. Spoiler: Deine Hüfte wird es dir danken 😉

💡Restplätze frei - gern online oder telefonisch buchen. Links in der Bio

Bild: canva