Familienhafen Lübeck

13/12/2024

13/12/2024

Ja, hier ist es in letzter Zeit sehr still geworden..Und das liegt nicht nur an der besinnlichen Vorweihnachtszeit. Nein, vieles ist um Umbruch hier beim Familienhafen Lübeck und nun steht der Entschluss fest: Mit dem Jahr 2024 geht nicht nur dieses Jahr, sondern auch die Zeit des Familienhafens Lübeck zu Ende.
Traurig sein muss man deshalb aber nicht, denn wie heißt es so schön: „Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“.

In diesem Sinne wünsche ich euch allen schon jetzt ein zauberhaftes neues Jahr! ⭐️

20/11/2024

Heute ein kleiner Impuls von mir für euch: Wann habt ihr das letzte Mal BEWUSST Zeit mit eurem Partner/eurer Partnerin verbracht?
Nehmt euch HEUTE diese Zeit!

13/11/2024

Hast du schon mal deine Träume und Wünsche visualisiert? Wenn nicht, wird es höchste Zeit!

07/11/2024

Um 15:30 startet der Kinderstark-Kurs im Familienhafen Lübeck in die nächste Runde. Hier lernen die Kids u.a. spielerisch den Umgang mit Gefühlen und Strategien zur Entspannung kennen. Wegen eines Absage ist noch ein letzter Platz frei-Wer schnell ist, kann also noch dabei sein 👍Der Kurs ist für Kids von 5-7 Jahren und kostet 120 Euro für 4 Termine (je eine Stunde). Anmeldung per Mail: info(at)familienhafen-luebeck.de

06/11/2024

„In der Ruhe liegt die Kraft“, heißt es nach Konfuzius. Wahre Worte-Gerade für Mamas! Denn sie sind es, die sich im Alltag kaum Ruhepausen gönnen und dennoch jede Menge Kraft für das Organisieren des Familienlebens brauchen. Deshalb gibt es heute einen ganz konkreten Tipp an dieser Stelle zur Gestaltung von der ganz eigenen kleinen Insel der Ruhe im Alltagsstress und wie man sich diese schaffen kann.
Viel Spaß beim umsetzen!

30/10/2024

…einfach weil das auch mal sein muss! Gönnt euch doch heute auch einfach mal eine:PAUSE! 💪🏻

25/10/2024

Fragst du dich ob dein Kind hochsensibel ist? Hier gibt es ein paar Anhaltspunkte, die auf eine Hochsensibilität hindeuten könnten. Brauchst du Unterstützung im Umgang mit deinem hochsensiblen Kind oder suchst du nach Methoden, die deinem Kind im Alltag helfen können? Dann melde dich gerne bei mir! Ich bin Marieke Lehnen, zertifizierte Kindercoachin mit Schwerpunkt Hochsensibilität, und freue mich auf die Arbeit mit deinem Kind. Schreib mir einfach hier oder per Mail an: info(at)familienhafen-luebeck.de

23/10/2024

Familienorganisation ist nicht sexy, bringt aber eine Menge Übersicht, faire Verteilung und damit für alle mehr Freiheiten mit sich. Lohnt sich also! Heute gibt’s am Mental Load-Mittwoch von mir also drei Tipps, wie ihr eure Familientermine gut organisiert bekommt. Viel Spaß dabei!

18/10/2024

Dir fällt immer wieder auf, dass dein Kind irgendwie anders tickt, als andere Kinder? Dir fällt immer wieder auf, dass äußere Reize, wie zum Beispiel Lärm, große Menschenmengen oder starke Gerüche dein Kind überfordern? Oder ist es sehr perfektionistisch, hat hohe Ansprüche an sich selbst oder einen ausgeprägten Gerechtigkeitssinn? Nimmt es sich Dinge sehr zu Herzen und ist äußerst empathisch? Stress und Überforderung schlagen bei deinem Kind schnell in heftige Wutausbrüche oder körperliche Beschwerden um? Hast du die Vermutung dein Kind könnte hochsensibel sein?
Als zert. Kindercoachin für Hochsensibilität kann ich deinem Kind und dir helfen, diese besondere Eigenschaft besser zu verstehen, Wege finden gut mit ihr umgehen zu können und gemeinsam mit deinem Kind Methoden erarbeiten, die in akutem Stress helfen. Denn Hochsensibilität muss keine Bürde, sie kann auch ein Geschenk sein!
Möchtest du mehr erfahren? Dann schreibe mir einfach hier oder per Mail an info(at)familienhafen-luebeck.de und wir vereinbaren einen unverbindlichen Telefontermin.

09/10/2024

Mittwoch ist hier im Familienhafen Lübeck immer der Tag der mentalen Entlastung! 💪🏻🧠 Manchmal kann es schon helfen einfach mal alles aufzuschreiben! Hauptsache es schwirrt nicht mehr im Kopf herum und sorgt für Gedanken-Chaos.

02/10/2024

-Pause- So, so wichtig! Nimm dir also Zeit für dich. ❤️