LenaDance Tanzschule

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LenaDance Tanzschule

Professionelle Tanzunterrichte. Bauchtanz und Burlesque. Zentral gelegen in Lübeck. Kostenlose Parkplätze.

Deine Tanzschule, Ballettschule, Fitnessstudio in Lübeck: Ballett / Kinderballett, Burlesque, Bauchtanz / Orientalischer Tanz, High Heels, Show Dance, Functional Fitness, Floor Barre, Pilates, JGA, Kindergeburtstage, Workshops, Auftritte, Shows usw.

05/10/2026

Tanzunterricht bei LenaDance:
ein bisschen Technik, ein bisschen Hüfte und zwischendurch natürlich pam-pam. 😂

Manchmal fehlen einfach die richtigen Fachbegriffe – aber irgendwie wissen am Ende trotzdem alle, was gemeint ist. 😄

Und genau so darf Training sein: konzentriert, feminin, voller Energie – und mit ganz viel guter Laune. ❤️

04/10/2026

Vielleicht beginnt es mit einem kleinen Schritt an der Ballettstange. 🩰
Und irgendwann steht da ein Kind, das aufrechter, konzentrierter und selbstbewusster geworden ist.

Ballett fördert Körpergefühl, Koordination, Haltung und Konzentration – und schenkt Kindern gleichzeitig die Freude, sich durch Bewegung und Musik auszudrücken. ❤️

Bei LenaDance begleiten wir Kinder altersgerecht und mit viel Aufmerksamkeit auf ihrem eigenen Weg.

🩰 Kinderballett ab 4 Jahren
🩰 Gruppen ab 7 und ab 10 Jahren
🩰 Ballett für Jugendliche & Erwachsene

📍 LenaDance Tanzschule Lübeck

✨ Jetzt Probestunde vereinbaren und Ballett kennenlernen

03/10/2026

Du musst nicht „so eine Frau“ sein, um dich so bewegen zu können.

Du kannst es lernen. ❤️

Diese weichen Bewegungen.
Diese Präzision.
Diese Haltung.
Dieses Gefühl, den eigenen Körper nicht nur zu bewegen – sondern ihn wirklich bewusst zu führen.

Orientalischer Tanz verändert nicht nur, wie du tanzt.

Mit der Zeit verändert sich, wie du gehst.
Wie du dich aufrichtest.
Wie selbstverständlich du Raum einnimmst.
Und manchmal sogar, wie du dich selbst siehst.

Weiblichkeit ist nichts, was manche Frauen haben und andere nicht.

Manchmal muss man ihr nur wieder Raum geben. 🌹

Desert Rose bei LenaDance.

02/10/2026

Die Woche ist getanzt. ❤️
Jetzt: Beine hoch und Wochenende genießen. 😄✨

Schönes Wochenende, ihr Hübschen! 💃

29/09/2026

Manchmal kommst du wegen des Tanzes.
Und irgendwann merkst du, dass du wegen viel mehr bleibst. ❤️

Gemeinsam lernen, lachen, fühlen, wachsen – und diese besondere Freude teilen, wenn Musik und Bewegung uns verbinden.

Orientalischer Tanz bei LenaDance ✨

28/09/2026

Nicht jede Bewegung muss laut sein, um gesehen zu werden.

Manchmal liegt die größte Wirkung in der Ruhe.
In einer weichen Bewegung. Einer bewussten Linie. Einem Moment, den du nicht beschleunigst. ✨

Sensual High Heels bedeutet nicht einfach, langsamer zu tanzen.
Es bedeutet, deinen Körper bewusst zu führen, Bewegungen fließen zu lassen und deiner femininen Ausstrahlung Raum zu geben.

Langsam. Weich. Kontrolliert.
Und trotzdem voller Präsenz. ❤️‍🔥

High Heels bei LenaDance
📍 Lübeck

26/09/2026

Du wolltest schon immer Ballett tanzen? 🩰
Dann hör auf, auf den „richtigen Zeitpunkt“ zu warten.

Bei uns darfst du ganz von vorne anfangen. Du brauchst keine Ballett-Erfahrung, keine perfekte Beweglichkeit und musst auch nicht seit deiner Kindheit getanzt haben.

Ballett schenkt dir Haltung, Eleganz, Körpergefühl – und dieses ganz besondere Gefühl, dich selbst anders zu erleben. ❤️

🩰 Ballett für Jugendliche & Erwachsene
📍 LenaDance Tanzschule Lübeck
🗓 Freitag · 16:45 Uhr

Komm zur Probestunde. Vielleicht ist genau jetzt dein richtiger Zeitpunkt.

25/09/2026

Vielleicht denkst du: „Burlesque? Das würde ich mich nie trauen.“ ❤️

Genau deshalb solltest du es ausprobieren.

Du musst nicht selbstbewusst kommen. Du musst keine Tanzerfahrung haben. Du musst dich auch nicht vom ersten Moment an wohlfühlen.

Du darfst einfach anfangen.

Und vielleicht entdeckst du dabei eine Seite an dir, die viel zu lange auf ihren Auftritt gewartet hat. ✨

Burlesque für Anfänger
Donnerstag · 18:00 Uhr
mit Patricia
📍 LenaDance Tanzschule Lübeck

Trau dich zur Probestunde.

19/09/2026

Wir lernen hier nicht nur tanzen. ❤️

Natürlich lernen wir Schritte. Technik. Haltung. Choreografien.
Wir üben, bis die Füße wehtun und der Kopf endlich verstanden hat, was der Körper machen soll. 😄

Aber irgendwo dazwischen passiert noch etwas anderes.

Frauen kommen zu uns und sagen:
„Ich bin zu alt.“
„Ich habe nicht die richtige Figur.“
„Ich kann das bestimmt nicht.“
„Ich traue mich nicht.“
„Die anderen sind viel besser als ich.“

Und dann tanzen sie trotzdem.

Sie lachen über sich selbst. Sie stehen vor dem Spiegel und sehen sich irgendwann mit anderen Augen. Sie nehmen Raum ein. Sie trauen sich auf eine Bühne. Sie finden Freundinnen. Manchmal kommen sie zum Tanzen und brauchen an diesem Tag eigentlich nur eine Umarmung.

Und vielleicht ist genau das der schönste Teil meiner Arbeit.

Du musst nicht erst selbstbewusst sein, um anzufangen.
Manchmal fängst du an – und findest dein Selbstbewusstsein unterwegs. ❤️

Das ist LenaDance.

Eleganz. Disziplin. Du.

So., 20.09 18:05

Man kommt wegen des Tanzens.
Und bleibt wegen des Gefühls. ❤️

Wegen der Menschen, die sich mit dir freuen.
Die dich auffangen.
Die an dich glauben.
Die dir applaudieren, wenn du dich endlich traust.

Bei uns wachsen kleine Mädchen zu starken Frauen – und starke Frauen erinnern einander daran, wie viel in ihnen steckt.

Wir konkurrieren nicht miteinander.
Wir tragen einander. Wir feiern einander. Wir machen einander größer.

Und vielleicht ist genau das eines der schönsten Dinge, die Tanz uns schenken kann:

das Gefühl, irgendwo wirklich dazuzugehören.

Auf der Tanzfläche.
Hinter der Bühne.
Mitten im Leben.

Girls support Girls. ❤️
LenaDance – hier gehörst du dazu.

Adresse

Kronsforder Allee 25A
Lübeck
23560

Telefon

+4917649286453

Website

http://lenadance.com/, http://www.lenadance.com/

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