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14/10/2026

An manchen Tagen….genau so…..🤯

11/10/2026

„Du hast dich aber verändert.“

Ja. Habe ich.

Ich sage heute Dinge, die ich früher für mich behalten hätte.

Ich sage Nein, obwohl jemand enttäuscht sein könnte.

Ich spreche aus, wenn mich etwas stört. Und ich mache nicht mehr alles mit, nur damit die Stimmung gut bleibt.

Früher habe ich viel zu oft darüber nachgedacht, was andere von mir halten. Ob ich zu direkt bin. Zu laut. Zu anstrengend. Zu unbequem.

Und ganz ehrlich? Ich habe mich dabei manchmal selbst vergessen.

Heute sehe ich das anders.

Ich möchte nicht mehr ständig meine eigenen Bedürfnisse hinten anstellen, nur damit andere zufrieden mit mir sind.

Natürlich darf ich Rücksicht nehmen. Natürlich darf ich Fehler machen. Und natürlich muss nicht jeder meiner Meinung sein.

Aber ich muss mich auch nicht mehr verbiegen, damit ich für alle angenehm bleibe.

Vielleicht bin ich nicht schwieriger geworden. Vielleicht bin ich einfach nicht mehr bereit, mich selbst ständig zu übergehen.

Und wenn das für manche unbequem ist, dann ist das eben so.

Wie ist das bei dir?
Hast du auch schon einmal gehört, dass du dich verändert hast?

10/10/2026

My Life…….

08/10/2026

Sie verschönern nicht nur den Raum…..

Sie haben auch einen Job 💖

07/10/2026

Herrlich…..war das gestern 💖

07/10/2026

💖

06/10/2026

Alleine essen gehen.

Für mich jedes Mal so eine kleine Challenge 😅

Im Job? Kein Problem.
Da ist alleine essen irgendwie „Arbeit“.

Aber im Urlaub?
In einem Ort, in dem gefühlt nur Pärchen und Familien unterwegs sind?

Puh. Das ist nochmal eine andere Nummer.

Und dann sitze ich da und denke:
Was mache ich jetzt eigentlich?

Ich will nicht die ganze Zeit aufs Handy schauen.
Aber einfach nur Leute beobachten ist auch nicht so meins 🤪

Und trotzdem gehe ich immer wieder alleine essen.

Nicht, weil ich das plötzlich toll finde.
Sondern weil ich merke:
Genau diese kleinen Dinge, die uns herausfordern, sind manchmal die, an denen wir wachsen.

Nicht immer die großen Lebensentscheidungen.
Manchmal reicht schon ein Tisch für eine Person.

Und jetzt bin ich neugierig:

Wie geht es euch damit?
Alleine essen gehen? easy für euch oder jedes Mal eine kleine Überwindung?

Ich glaube, da gibt es mehr von uns, die damit ihre ganz eigene Geschichte haben, oder?
💖

05/10/2026

Wann hast du das letzte Mal wirklich nichts getan?

Nicht gearbeitet.
Nicht aufgeräumt.
Nicht organisiert.
Nicht schnell noch etwas erledigt.
Nicht aufs Handy geschaut.

Einfach nichts.

Ich merke selbst, wie schwer mir das manchmal fällt.

Denn selbst wenn ich „Pause“ mache, läuft im Kopf oft schon das nächste Programm.

Was noch gemacht werden muss.
Was ich nicht vergessen darf.
Was noch erledigt werden sollte.

Aber vielleicht ist eine Pause gar nicht dafür da, dass wir danach wieder besser funktionieren.

Vielleicht darf sie einfach eine Pause sein.

Ein Moment, in dem nichts von uns verlangt wird.

Sitzen.
Atmen.
Schauen.
Da sein.

Und vielleicht ist genau das gerade etwas, das viele von uns wieder lernen dürfen:

Nichts tun, ohne ein schlechtes Gewissen dabei zu haben.

04/10/2026

Akku aufladen……

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Im Leingarten 3
Lübbecke
32312

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