Yoga Mea

Yoga Mea ist mehr als nur Sport. Es ist der Gegenpol zu einer sich immer schneller drehenden Welt. Auf Pause drücken. Den Kopf leeren und den Körper füllen.

Schwitzen, lachen, loslassen und wieder bei sich ankommen. Yoga ist vielseitig: Es ist ruhig, verrückt, besonnen, chaotisch, wild, emotional herausfordernd – so vielseitig wie die Menschen, die es praktizieren. Wir alle können uns jederzeit darin wiederfinden. Dadurch lernen wir unsere Identität besser kennen und begegnen uns selbst auf verschiedene Art und Weise.

13/05/2020

Mit Freude und Motivation in den neuen Tag 🌸🧘🏽‍♀️

10/05/2020

Einen wunderschönen Muttertag mit euren Liebsten wünsche ich euch🧘🏽‍♀️🌸

06/05/2020

Wie sieht es bei euch in Zeiten von Kontaktsperre und Home Office mit der Balance aus? 🧘🏽‍♀️ Habt ihr einen ausgeglichen Tagesablauf gefunden? Ich persönlich starte jeden Morgen mit Meditation, um in Ruhe in den Tag zu finden. 🌸

04/05/2020

Mit einer Runde Yoga in die neue Woche — was ist eure Routine für einen guten Start in den Tag? 🌸

02/05/2020

Das Leben steht Kopf — und wir machen einfach mit. Lasst euch nicht aus der Ruhe bringen. 🧘🏽‍♀️

30/04/2020

Besonders in turbulenten Zeiten wie heute ist es wichtig zu entschleunigen und sich eine Pause zu gönnen. 🧘🏽‍♀️ Bleibt gesund und passt auf euch auf. 🧡

21/04/2020

Guten Morgen, ihr Lieben. 🌸 Ich hoffe ihr seid alle gesund und munter. Bald gibt es News von Yoga Mea — stay tuned und folgt auch meinem Instagram Account via https://www.instagram.com/yoga_mea/ für Neuigkeiten. 🌸

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