FBS Krefeld Viersen

Neun Monate lang verändert sich alles. Und danach beginnt noch einmal eine ganz neue Phase. 💕

Mit unseren Kursen begleiten wir dich rund um Schwangerschaft und Rückbildung.

Mit sanfter Bewegung, bewusster Körperwahrnehmung und Übungen, die dir guttun. 🙏🏼

Ob Yoga in der Schwangerschaft oder Rückbildung nach der Geburt: Finde den Kurs, der zu dir und deiner aktuellen Lebensphase passt.

👉 Entdecke unsere Angebote beim Katholischen Forum Krefeld-Viersen. Link in der Bio!

Welcher Kurs bei der FBS passt zu dir? 👀

Mach einen Screenshot und schau, welches Thema bei dir landet. Vielleicht ist genau das dein Zeichen, mal etwas Neues auszuprobieren. 😉

Ob Wandern, Singen, Yoga, Kochen, Zumba, Sprachen lernen, Gedächtnistraining oder etwas ganz anderes: Bei der FBS gibt es jede Menge Möglichkeiten.

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Und was ist bei dir gelandet? Schreib es in die Kommentare.! 👇👇

🌿 Natur erleben, Tiere entdecken und kreativ werden 🦙🎨

Eine erlebnisreiche erste Ferienwoche auf der InkluFarm in Tönisberg liegt hinter uns!

Die Kinder haben die Alpakas und Schafe kennengelernt, sie versorgt und dabei viel über den achtsamen Umgang mit Tieren erfahren. Gemeinsam wurde ein natürliches Insektenspray hergestellt, mit einer Kunstpädagogin Achtsamkeit geübt und die eigenen Eindrücke auf bunten Leinwänden kreativ festgehalten. Dazu gab es viele weitere kreative Angebote, Zeit zum Spielen, Entdecken und jede Menge Natur.

So wurde die Ferienbetreuung zu einer Woche voller neuer Erfahrungen, Gemeinschaft und unvergesslicher Erlebnisse.

Ein besonderer Dank gilt dem Land Nordrhein-Westfalen: Die Ferienbetreuung konnte durch die Richtlinienförderung NRW ermöglicht werden.

📸 Hier gibt es einige Eindrücke aus dieser besonderen Woche!

💡 BildungsImpuls – kurze Fortbildungen mit großer Wirkung.

Du suchst praxisnahe Anregungen für deinen Kita-Alltag? Mit unserer Reihe BildungsImpuls greifen wir regelmäßig Themen aus den Bildungsgrundsätzen NRW auf und bieten dir kompakte Fortbildungen mit konkreten Ideen, die sich direkt in die Praxis übertragen lassen.

Von Kommunikation und Feedbackkultur über ganzheitliches Lernen bis hin zur kollegialen Fallberatung – entdecke die aktuellen BildungsImpulse und finde das passende Angebot für dich.

👉 Alle Termine und Informationen findest du über den Link in unserer Bio.

☀️ Die Sommerferien haben begonnen – Zeit zum Durchatmen.

Der Alltag darf jetzt ruhig einmal Pause machen. Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, etwas Neues zu entdecken, kreativ zu werden, dich zu bewegen oder dir einfach bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen.

Manchmal entstehen die schönsten Ideen, wenn wir einen Gang herunterschalten.

Wir wünschen dir erholsame, sonnige und inspirierende Sommerferien – mit vielen kleinen Momenten, die guttun. 💙

Was möchtest du dir in diesen Sommerferien ganz bewusst Zeit nehmen? Schreib es gerne in die Kommentare. ⬇️

☀️ **Sommerferien müssen nicht bedeuten, dass das Tablet zum Dauerprogramm wird.** Manchmal reicht schon eine kleine Idee, damit aus Langeweile ein echtes Abenteuer wird. 💛

Hier sind ein paar einfache Beschäftigungsideen, die fast nichts kosten und Kindern lange Freude bereiten:

🌳 **Baue eine Höhle.** Ob mit Decken im Wohnzimmer oder mit Ästen und Zweigen im Garten oder Wald: Kinder lieben Rückzugsorte. Lass sie selbst planen und gestalten. Das fördert Kreativität und Teamarbeit.

💦 **Wasserspaß im Garten.** Ein Rasensprenger, ein Eimer mit Wasser, Becher, Schwämme oder Wasserballons reichen oft schon aus. Gerade an warmen Tagen entstehen daraus stundenlange Spiele.

🍃 **Natur-Schatzsuche.** Macht euch gemeinsam auf die Suche nach zehn Dingen aus der Natur: einer Feder, einem runden Stein, einem besonders großen Blatt oder einer Blume. Wer findet alle Schätze zuerst?

🎨 **Malt mit Straßenkreide.** Gestaltet einen Hüpfparcours, ein Mandala oder eine ganze Fantasiewelt auf dem Gehweg. Das verbindet Bewegung mit Kreativität.

🧺 **Picknick mit Überraschung.** Packt ein paar Snacks ein und sucht euch einen schönen Platz im Park oder Garten. Oft sind gerade die einfachen gemeinsamen Momente die schönsten.

💛 Kinder müssen nicht rund um die Uhr beschäftigt werden. Ein wenig Langeweile kann Fantasie, Selbstständigkeit und Kreativität fördern. Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, damit daraus ein unvergesslicher Ferientag wird.

👉 Welche Beschäftigungsidee kommt bei euren Kindern im Sommer am besten an? Schreibt sie gerne in die Kommentare und inspiriert damit andere Familien!

🚶‍♀️ Kennst du schon die vielfältigen Bewegungsangebote des Katholischen Forums Krefeld-Viersen?

Ob Gymnastik, Yoga, sanfte Bewegung oder Fitnessangebote: Regelmäßige Bewegung kann dazu beitragen, Kraft, Beweglichkeit und Lebensfreude bis ins hohe Alter zu erhalten.

Dabei geht es nicht um Höchstleistungen, sondern darum, aktiv zu bleiben, neue Menschen kennenzulernen und gemeinsam etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Denn unser Körper ist für Bewegung gemacht – und es ist nie zu spät, damit anzufangen. 💛

In unserem aktuellen Programm findest du zahlreiche Kurse für jedes Fitnesslevel und viele Interessen.

✨ Entdecke unser Angebot und finde den Kurs, der zu dir passt. Alle Informationen findest du über den Link in unserer Bio.



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