25/09/2026
❤️ Gesundheit entsteht nicht durch Wissen allein.
Wir wissen oft ganz genau, was uns guttun würde.
Mehr Bewegung.
Besser schlafen.
Gesünder essen.
Mehr auf den eigenen Körper achten.
Und trotzdem ist die Umsetzung im Alltag oft eine ganz andere Herausforderung.
Genau hier setzt Gesundheitscoaching an.
In diesem Modul lernst Du, wie Du Klienten dabei begleitest, realistische Gesundheitsziele zu entwickeln, neue Gewohnheiten aufzubauen und Veränderungen langfristig in ihren Alltag zu integrieren.
Dabei geht es nicht um Druck, Dogmen oder Selbstoptimierung.
Im Mittelpunkt stehen:
🥗 Ernährung und Gewohnheiten
🏃 Bewegung und Aktivität
😴 Schlaf und Regeneration
🧘 Achtsamkeit und Körperwahrnehmung
🔄 nachhaltige Verhaltensveränderung
🌱 Eigenverantwortung und langfristige Entwicklung
Du bekommst fundierte Orientierung und lernst konkrete Coaching-Interventionen kennen, mit denen Du gesundheitliche Veränderungsprozesse professionell begleiten kannst.
📅 Start: 25.11.2026
👤 Trainer: Stephan Landsiedel
💻 Online via Zoom
📚 9 interaktive Abende
Das Gesundheits-Coach-Modul ist Teil der World of Coaching.
🌎 Ein Jahr. Zahlreiche Coaching-Module. Viele Möglichkeiten, Deinen eigenen Coaching-Werkzeugkoffer zu erweitern.