AbwehrKraft

wehrKraft (Krav Maga in Kiel)" ist ein eingetragener Trainingcenter der KRAVolution. Dadurch wird ein durchgehend hohes Niveau gewährleistet, sowohl für den Trainierenden, also Dich, und auch für die Trainer. Was ist Krav Maga (hebräisch für Kontaktkampf) in der KRAVolution? Krav Maga ist ein Selbstverteidigungssystem welches ursprünglich von israelischen Sicherheitskräften entwickelt wurde und Mitte der 90er Jahre Einzug nach Deutschland hielt. Wir unterrichten ein auf die Effizienz der Selbstverteidigung ausgerichtetes System. Dabei setzen wir auf die natürlichen Reaktionsmuster und Reflexe des Einzelnen. Somit kann das System von jedem erlernt und im Notfall auch angewandt werden – unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitnesslevel. Neben der körperlichen Seite hat unser Training auch einen weiteren positiven Nebeneffekt. Die Teilnehmer werden selbstbewusster; sie werden darin trainiert, Gefahren richtig zu erkennen und einzuschätzen. Dadurch kann in einer kritischen Situation sofort gehandelt werden – durch Flucht oder durch wirksame Selbstverteidigung, die funktioniert.