OK-Qigong

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Ich bin die Langsamkeit — Wu Wei und die Kunst, den Frühling nicht zu beschleunigen - OK-Qigong - Olaf Koch „Ich lebe nach dem Prinzip Wu Wei“ sage ich. „Mein Kanal ist fertig, so wie er ist - gestern so wie er war, morgen so wie er sein wird.“

Qigong in der goldenen Stunde auf Amrum. Ein Traum!

Bild/Credits: Fabian Ploppa

Eine schöne Qigong-Tagesroutine für Ausgeglichenheit und Balance. Klassischer 5 Elemente Flow.

Balance und Ausgeglichenheit für Körper und Geist - Qigong Tagesroutine (25 Minuten) Klassischer 5 Elemente Qigong-Flow für Balance und Ausgeglichenheit, der als tägliche Routine durchgeführt werden ...

Jeden Mittwoch 20 Uhr live und kostenlos: 30 Minuten Live-Qigong im Spektrum der 5 Elemente der TCM, auf Youtube, unter: https://live.ok-qigong.com

Ach Frühling, es ist so schön, im Sonnenuntergang einfach eine Runde Taichi zu laufen 🥰

Qigong/TCM-Routine gegen belegte Lungen und belegte Nase - OK-Qigong - Olaf Koch Deine Lunge ist leicht belegt, die Nase nicht ganz frei? Eine Erkältung ist im Anmarsch (oder im Abklingen) oder ein leichter Allergieschub setzt ein? Dann

Äpfel aus Sicht der TCM - OK-Qigong - Olaf Koch Herbstzeit ist Äpfelzeit. Im Oktober wiegen die Zweige der Apfelbäume schwer und laden zum Pflücken und Sammeln ein. Äpfel sind köstlich und lassen sich zudem

😎😊

"Der große Reichtum unseres Lebens sind die kleinen Sonnenstrahlen, die jeden Tag auf unseren Weg fallen." (Hans Christian Andersen)
Und die man ganz leicht aufsammeln kann. 😊