06/01/2026
Was hatte ich für eine Wut im Bauch, als ich 1000 Dinge gemacht habe, nur nicht die, die ich tun wollte.
Da war es wieder, das Muster alle anderen mit ihren Bedürfnissen an erste Stelle zu stellen.
Die Retterin zu sein und mich nicht mehr zu fühlen.
Mein Nein nicht zu äußern und ehrlich gesagt, es nicht ein Mall zu spüren.
Warum?
Weil die Wut mir nicht zur Verfügung stand.
Die Wut, die meinen Raum klar hält, ohne zu schreien.
Die Wut, die aufrichtet.
Die Wut, die aus dem Raum meines Schosses aufsteigt und für meine Authentizität sorgt.
Früher kannte ich meine Wut nicht und ich war nett und gefällig.
Heute kann ich sie vergessen, aber dann steht sie mir wieder zur Verfügung und richtet mich auf.
Lässt mich fühlen und authentisch sein.
Authentizität hat die höchste Schwingung.
Höher als die Liebe.
Wie denkst du über die Wut? Hat sie Raum in deinem Leben?
18/12/2025
Es gibt diese Momente,
da ist nicht ein einzelnes Problem zu groß,
sondern einfach alles zusammen.
Zu viele Gedanken.
Zu viele Erwartungen.
Zu viele Reize.
Und zu wenig Raum, um einfach zu sein.
Selbstfürsorge beginnt nicht dort,
wo du dich wieder zusammenreißt.
Sondern dort,
wo du ehrlich anerkennst:
Gerade ist es mir zu viel.
Müdigkeit.
Wut.
Leere.
Überforderung.
Oder einfach keine Lust mehr, stark zu sein.
All das darf da sein.
Du musst nichts reparieren.
Nichts verstehen.
Nichts lösen.
Manchmal ist der mutigste Schritt,
einen Atemzug zu nehmen
und deinem Nervensystem zu erlauben,
für einen Moment loszulassen.
Du bist nicht allein damit.
Und du bist nicht falsch,
weil es dir gerade zu viel ist.
Wenn du das kennst,
lass ein ❤️ hier.
Oder speichere dir den Beitrag
für einen Moment,
in dem wieder alles zu viel wird.
Deine Corinna
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