WTplus Jena

29/09/2026

💯 Prozent!

28/09/2026

Zu Besuch bei Ip Man im Ahnentempel von Foshan 🏯
Der Ahnentempel von Foshan ist heute ein staatliches Museum der höchsten Stufe. Dort hat Ip Man eine eigene Halle. Über seiner Bronzebüste hängt die Tafel 一代宗師, „Großmeister einer Generation“.
Unter der Büste ist eine Steintafel eingelassen: 詠春祖訓, die Grundregeln des Wing Chun.
1️⃣ Disziplin wahren, die Tugend der Kampfkunst hochhalten
2️⃣ Anstand und Rechtschaffenheit kennen, die Heimat lieben, die Eltern ehren
3️⃣ Die Mitschüler schätzen und zusammenhalten
4️⃣ Begierden zügeln, die Lebenskraft bewahren
5️⃣ Fleißig üben, damit das Können bleibt
6️⃣ Innere Ruhe pflegen, unnötige Kämpfe meiden
7️⃣ Anderen stets freundlich und höflich begegnen
8️⃣ Schwachen helfen, die Kampfkunst in den Dienst der Menschlichkeit stellen
9️⃣ Das Erbe der Vorgänger fortführen und diese Regeln treu bewahren
Neun Regeln, und nur eine davon handelt vom Üben. Alle anderen betreffen den Charakter.
In einer Vitrine der Ausstellung liegt die deutsche „WingTsun Welt“, Ausgabe 25, zum Jubiläum „25 Jahre EWTO“.
Die Großmeister Thomas Schrön und Oliver König waren mit dabei und haben uns vor Ort vieles erläutert. Herzlichen Dank dafür! 🙏

26/09/2026

26/09/2026

starb am 20.Juli 1973 im Alter von 32 Jahren. Heute wäre er 85Jahre alt...
„Es ist nicht der Stärkste oder Intelligenteste, der überlebt, sondern der, der am schnellsten auf Änderungen reagieren vermag"

Trotzdem unsterblich.

25/09/2026

Löwentanz in Foshan 🦁🥁
Beim Wong-Fei-Hung-Gedenkmuseum haben wir eine Löwentanz- und Hung-Gar-Vorführung erlebt. Viele kennen Wong Fei Hung aus dem Film „Once Upon a Time in China“ (1991) mit Jet Li in der Hauptrolle. Der echte Wong Fei Hung war Kampfkünstler und Arzt zugleich. Neben den Löwenköpfen im Museum hängt deshalb ein Spruchpaar:
„Kampfkunst und Kampfkunst-Tugend: In der Welt der Kampfkunst lebt der Heldengeist fort.“
„Gütige Heilkunst, gütiges Herz, gütige Arznei: weithin Wohltaten schenken.“
Auch die Farben der Löwen haben eine Bedeutung: Der Überlieferung nach stehen sie für Helden aus der Zeit der Drei Reiche. Der rote Löwe steht für Guan Yu, Sinnbild für Loyalität und Rechtschaffenheit. Der schwarze Löwe steht für Zhang Fei, hitzig und furchtlos. Der goldene Löwe steht für Liu Bei, der für Menschlichkeit steht. Die drei schworen sich im Pfirsichgarten ewige Bruderschaft.
Guan Yu wird bis heute in vielen Kung-Fu-Schulen verehrt. Traditionell trainierten die Kampfkunstschulen auch den Löwentanz, und die tiefen, stabilen Stände kommen direkt aus dem Kung Fu.
Kampfkunst, Heilkunst, Oper und Legende: In Foshan gehört das alles zusammen. Ein weiterer Einblick auf unserer Reise zu den Ursprüngen des WingTsun. 👊

24/09/2026

🥋 Eisenring-Training in Foshan 🇨🇳
An der Huang-Feihong-Gedenkstätte konnten wir eine traditionelle Trainingsmethode des Hung Gar erleben: das Training mit schweren Eisenringen an den Unterarmen.
Regelmäßig demonstriert dort der Hung-Gar-Meister Liang Jianbo diese Methode – mit Eisenringen von insgesamt rund 3 Kilogramm.
Das zusätzliche Gewicht trainiert Kraft, Struktur, Ausdauer und die Kontrolle der Bewegungen. Besonders eindrucksvoll: Bei den explosiven Techniken schlagen die Ringe gegeneinander – Kampfkunst, die man nicht nur sieht, sondern auch hört.
Ein Stück traditioneller Trainingskultur, das in Foshan bis heute lebendig ist. 🥋🇨🇳

24/09/2026

🇨🇳 Auf dem Weg zu Ip Man begegnete uns Huang Feihong
Auf dem Weg zur Ip-Man-Gedenkstätte in Foshan begegnete uns noch eine andere große Figur der südchinesischen Kampfkunst: Huang Feihong (黃飛鴻), auch Wong Fei-hung.

Der historische Huang Feihong war Hung-Gar-Meister, Kampfkunstlehrer und Heilkundiger. In seiner Klinik Po Chi Lam verband er beides: Er behandelte Verletzungen und unterrichtete Kampfkunst.

Berühmt wurde er jedoch vor allem nach seinem Tod. Über 100 Kinofilme machten aus dem regional bekannten Meister eine Kung-Fu-Legende – später dargestellt unter anderem von Jackie Chan und Jet Li.

In seiner Gedenkstätte wird Huang Feihong heute mit einem Gedanken verbunden, der mir besonders gefällt.
武德為先 – „Die Tugend des Kämpfers steht an erster Stelle.“

24/09/2026

🇨🇳 Wenn Kämpfen zur Beamtenprüfung gehörte …
Heute im Foshan Ancestral Temple (佛山祖庙) entdeckt: eine Tafel über die historische chinesische Militärbeamtenprüfung 武举 (Wǔjǔ).
Im kaiserlichen China gab es nicht nur die berühmten Prüfungen für zivile Beamte. Es existierte auch ein eigenes Prüfungssystem zur Auswahl von militärischen Beamten und Führungskräften. Dieses System entwickelte sich bereits in der Tang-Dynastie und bestand – mit Veränderungen – über viele Jahrhunderte.
Dabei reichte es keineswegs, einfach nur ein guter Kämpfer zu sein. Die Kandidaten mussten Treffsicherheit, Waffenbeherrschung, körperliche Kraft und militärisches Wissen nachweisen.
🥋 Die auf der Tafel dargestellte Prüfung bestand aus drei Teilen:
1️⃣ Bogenschießen 🎯
Geprüft wurden praktische Fähigkeiten mit Pfeil und Bogen. Treffsicherheit gehörte zu den zentralen militärischen Fertigkeiten.
2️⃣ Waffen & Kraft ⚔️
Hier mussten die Bewerber ihre körperliche Leistungsfähigkeit demonstrieren. Dazu gehörten Übungen mit schweren Waffen sowie das Heben schwerer Prüfsteine. Es ging also nicht nur um Technik, sondern ganz konkret auch um Kraft.
3️⃣ Militärisches Wissen 📜
Der Kandidat musste außerdem theoretische Kenntnisse nachweisen. Militärische Klassiker, Strategie und militärisches Denken gehörten ebenfalls zur Ausbildung eines zukünftigen Militärbeamten.
🏆 Besonders erfolgreiche Kandidaten konnten innerhalb dieses Prüfungssystems hohe Titel erreichen. Der berühmteste war der 武状元 (Wǔ Zhuàngyuán) – der Erstplatzierte der höchsten militärischen Prüfung.
Schon damals wurde Kampfkunst wesentlich umfassender verstanden als nur „kämpfen können“.
Körper. Technik. Wissen. Geist.