Mein persönlicher Coach

31/03/2020

Corona - eine Vollbremsung schafft Konflikte In der aktuellen Zeit, in der wir fast alle durch den Corona-Virus voll ausgebremst werden, ist unser Leben eingeschränkter und spezieller als es vorher vielleicht schon war. Wir verbringen jetzt mehr Zeit daheim, weil wir vielleicht von Zuhause unsere Arbeit im Homeoffice erledigen oder weil wir mehr oder weniger dazu gezwungen sind uns um unsere Kinder zu kümmern. [ 1,021 more word ]

Die TOP 25 Corona-Überlebens-IdeenDiese Ideen können Sie alleine oder gemeinsam mit Ihrem Partner oder der ganzen Familie ausprobieren. Das für uns entscheidende

10/01/2020

Gegenwind

Auch wenn das Leben manchmal stürmisch ist... Gegenwind kann wunderschön sein... einfach umdrehen und sich schieben lassen ;)

29/12/2019

19/09/2019

Respekt und Wertschätzung

Für mich sind diese beiden Sachen das wichtigste in einer Beziehung.

Wertschätzt du deine/n Partner/in ? Hast du ihr/ihm heute schon gesagt wofür du sie/ihn wertschätzt?

Wir denken meist, das weiß der andere doch!! Vielleicht ist das so, ja. Doch was passiert, wenn dein/e Partner/in dir sagt:

„Ich finde es so faszinierend wie du über deine Arbeit sprichst, wie sehr du deine Kollegen schätzt! Ich bewundere dich dafür, dass du das so hinbekommen hast!“

Was macht das mit Dir wenn du das hörst?

Nehmt euch jeden Tag 5 Minuten Zeit und sagt euch, was ihr am anderen wertschätzt, wofür ihr euch gegenseitig respektiert.

Das ist gerade auch in Zeiten wichtig, in denen ihr euch vielleicht gerade nicht so gut versteht.

Wertschätzung auszudrücken und zu bekommen verändert euch und eure Beziehung!! Und zwar sehr schnell. Hin zu mehr Verständnis, Nähe und Vertrauen.

Probiere es mal eine Woche lang aus! Und beziehe deine Kinder auch mit ein.

Und dann lass dich überraschen was passiert!!

Ich wünsche dir eine respektvolle und wertschätzende Woche! ❤️

Sei es dir wert! ❤️

-persoenlicher-coach

21/08/2019

„Du und ich – wir sind eins. Ich kann dir nicht wehtun, ohne mich selbst zu verletzen.“
Mahatma Gandhi

13/08/2019

Warum? Ich verstehe es nicht.

In meinem Leben gab es schon vieles, was ich nicht verstanden habe.

Und vieles, was ich dachte verstanden zu haben.

Inzwischen weiß ich, immer wenn ich glaube, ich wüsste warum der andere, mein Partner, meine Freundin, mein Kollege etc. etwas getan, etwas gesagt oder eine bestimmte Meinung hat, dann ist das nur der Versuch meines Verstandes, mir Orientierung zu geben.

Ich bin nicht der oder die andere und kann manches nicht wirklich verstehen. Ich kann mich bemühen. Ich kann mich in das „Land“ des anderen begeben. Aber ich werde alles IMMER aus meiner Sicht betrachten. Und den anderen nie ganz verstehen.

Warum diese Erkenntnis für mich so wertvoll und wichtig ist, dass ich sie hier mit dir teile?

Weil jeder das Recht auf seine eigene Wahrheit hat. Und die Wahrheit sehr gut neben meiner Wahrheit existieren kann.

Wir müssen nicht eins sein!

Wir dürfen neugierig bleiben, unsere Neugier behalten und weiterhin staunen, wie vielfältig wir Menschen sind!

Auch und gerade in der Partnerschaft müssen wir nicht alles verstehen. Wir müssen nicht „gleich“ werden. ❤️

Wir können mit der anderen Sichtweise, der anderen Meinung, den anderen Gefühlen und Bedürfnissen Frieden schließen. Sie dürfen neben unseren ihren Platz finden.

Das ist für mich Liebe ❤️

30/07/2019

Das eigene Universum lieben ❤️
.. indem wir unseren Partner zum wundervollsten Menschen in unserem eigenen Universum erklären.
Unser Labrador Luis macht uns das jeden Tag wieder vor... er himmelt uns an, obwohl er gerade noch schnarcht, hebt er den Kopf und schaut zu uns, sobald wir mit etwas rascheln oder uns bewegen. Für ihn sind wie sein Universum. Die wichtigsten Lebewesen dieser Welt.

Ich probiere das heute auch mal für einen Tag mit meinem Mann aus! Meine Dienstag-Challenge für unsere Partnerschaft ❤️

-persoenlicher-coach

29/07/2019

EIN WOCHENENDE VOLLER RESPEKT UND LIEBE
Wir durften am Wochenende wieder ein tolles Paar dabei begleiten, sich aus dem Strudel des Sich-nicht-gewertschätzt-Fühlens- und der gegenseitigen Verletzungen zu befreien. Die beiden waren einfach nur klasse!! So ehrlich. So gefühlvoll. So wertschätzend mit den eigenen Unzulänglichkeiten, die wir alle in uns tragen. Vielen Dank für diese beiden wundervollen Tage !!!

Vielen Dank auch an alle, die uns schon ihr Vertrauen geschenkt haben. ❤️

Wir sind so glücklich, unsere Berufung leben zu können und dabei immer wieder auf großartige Paare treffen zu dürfen, die trotz der vielen Verletzungen an ihrer Liebe zueinander nicht zweifeln und die sich trauen, noch einmal den „Resetknopf“ im Innern zu aktivieren und mit Veränderungen bei sich selbst zu beginnen, statt auszuharren, bis sich der Partner endlich bewegt.

Vielen vielen Dank an euch alle!!! ❤️

23/07/2019

Wir müssen lernen loszulassen... unsere Vorstellungen von einem perfekten Partner, einem idealen Job etc. Ansonsten laufen wir unserem Leben dauernd hinterher...
Das ist gar nicht so leicht. Dennoch übe ich mich darin immer wieder. Und es klappt immer ein bisschen besser ❤️. Und plötzlich wird der Weg klar...! 🤩