Yoga fürs Leben - Marina Rudyak

Ich freue mich sehr, dass nächstes Wochenende, am 3/4 Juni mein Calligraphy Qigong Meister, Master Yang, nach der langen Corona-Pause wieder aus Australien nach Heidelberg kommt!

Sein System basiert auf 400 Jahre Familientradition der Famlie Yang. Er gibt einen Wochenendeworkshop zum Thema "Freiheit von Stress".

Wir haben noch einige last minute Plätz frei.
Infos zu dem Workshop findet ihr hier:
https://calligraphyheidelberg.wordpress.com/

Anmeldung: [email protected]

Mehr über Master Yang und sein Calligraphy Health System findet ihr auf seiner Webseite: https://calligraphyhealth.com

"I will create a good day for myself." Warum Asana-Praxis wichtig ist!

Conjoin the ‘I’ with the Divinity! #anandmurtigurumaa #believeinyourself #believe #god #faith #divine #divinity #yoga #yogapractice #yogalife #asana #spine #young #life #peace #one #miracle #thoughts #mind

Ich hätte nie gedacht, dass ich jemals einen Link der Bild auf meiner Yogaseite poste (was zeigt, das ich an meinem Anfängergeist noch etwas arbeiten muss), aber: Es ist mehr als zu begrüßen, das Yoga nicht nur beim Fussball sondern auch in der Politik angekommen ist. VfB Torwart Timo Hildebrand und Grünen-Spitzenpolitiker zusammen beim Yogafestival in Stuttgart! Finde ich als Yogini - und Bezirksbeirätin für Heidelberg Bergheim - einfach nur super!!!

Grünen-Politiker Özdemir beim Yoga: Hauptsache Haltung! Cem Özdemir (53) nahm am 1. Yoga-Festival Stuttgarts teil. Mit Ex-Nationaltorwart Timo Hildebrand (39) ging's ab auf die Matte.

Wir freuen uns sehr auf unseren 4. Geburtstag mit Euch. Die Einladungen sind eben in die Post

Eine sehr interessante Technik

How do we liberate ourselves from the power of others? Recently I was at a conference, and one of the men at the conference was very powerful, and very preoccupied with power, much like a teenager might be occupied with power, except that he was considerably older.

Wisst Ihr, dass das moderne deutsche Wort "Atem" von dem antiken Sanskrit-Begriff "Atman" abstammt? Und das wiederum für die Seele, das "ich" steht, das Teil des großen Ganzen ist, wie der Tropfen Teil des Ozeans ?
Warum der Atem im Yoga und im Leben überhaupt so wichtig ist, schreibe ich im akutellen Ganesha-Newsletter. Viel Spaß beim Lesen!

Der Atem des Lebens

Glückskeks-Weisheit! Sehr passend, wenn man sich gerade zurückgezogen hat und an mehreren Projekten parallel arbeitet :)
Gilt auch für Yoga

Auch Yogis erwischt es mal mit einer Erkältung. Und was macht der Yogi dann? Nadi Shodana Pranayama. Das hilft die Lungen zu reinigen, und auch beim abhusten. Und hoffentlich auch dabei, dass die Stimme wiederkommt, denn meine ist gerade weg.

Mindfulness is the kind of light that shows us the way. It is the living Buddha inside of each of us. Mindfulness gives birth to insight, awakening, compassion, and love. Not only Buddhists, but also Christians, Jews, Muslims, and Marxists can accept that each of us has the capacity to be mindful, that everyone has the seed of mindfulness in himself or herself.

Do you feel the seed of mindfulness inside of yourself?