02/10/2026
🍝🐟 LACHS FETA PASTA 🐟🍝
Ihr liebt cremige Pasta, wollt aber gleichzeitig eine ordentliche Portion Protein auf dem Teller? Dann müsst Ihr dieses Rezept ausprobieren! 😍
Lachs, Feta und Tomaten kommen einfach zusammen in den Ofen – anschließend alles vermengen, Spinat und Pasta dazugeben und fertig! 🙌
Wenig Aufwand, wenige Schritte und dafür richtig viel Geschmack. ❤️
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🛒 Zutaten
* 🐟 4 Lachsfilets
* 🧀 200 g Feta
* 🍅 1 Tasse Cherrytomaten
* 🫒 3 EL Olivenöl
* 🌿 2 TL Oregano
* 🧄 ½ TL Knoblauchpulver
* 🧂 ½ TL Salz
* 🖤 ½ TL schwarzer Pfeffer
* 🥬 150 g Babyspinat
* 🍝 250 g gekochte Pasta
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👩🍳 Zubereitung
1. Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
2. Lachs, Feta und Cherrytomaten in eine Auflaufform geben.
3. Olivenöl und Gewürze darübergeben und alles für ca. 25 Minuten backen, bis der Lachs durchgegart ist.
4. Anschließend Lachs, Feta und Tomaten miteinander vermengen.
5. Babyspinat unterrühren und kurz zusammenfallen lassen.
6. Zum Schluss die gekochte Pasta unterheben.
🍝 Cremig, würzig, proteinreich und richtig lecker!
💾 Speichert Euch das Rezept ab und probiert es aus!
