Holy2Cow

18/11/2022

Na, hast du den Blues? Den Herbst Blues? Den zu wenig Tageslicht Blues?
Ich habe ein paar Tipps für dich!
🍀🤸🏽😃

07/10/2022

Coaching Friday 19: weiter geht es mit den psychologischen Antreibern“.
Kannst du schlecht Nein sagen auch wenn du es möchtest?
Kommst dadurch in unangenehme Situationen, viel unangenehmer als das Nein hätte sein können? Ärgerst dich darüber kannst es aber nicht wirklich ändern?
Vielleicht hat dich „mach es anderen recht“ fest im Griff. 🤔

29/08/2022

Little red riding hood in the forest. 🌲
Thanks and to God for creating such wonderful nature at Tenerife Island.


♥️!

20/08/2022

Once a style consultant told me that denim blue was definitely not my colour.
How could he be sooo wrong! 🤣
Wear what you like!
Thanx for the blue hour shooting 😘


♥️!

08/07/2022

Kannst du dich erinnern, was du früher zuhause oft gehört hast? Ein Junge heult nicht… ein Mädchen rauft sich nicht... hilf mal beim Tisch decken, dein Bruder kann sowas nicht… usw. Und dein Gehirn hat gut zugehört wie du sein sollst und hat gerne für dich gelernt, was von dir erwartet wird, damit die Menschen in deinem Konditionierungsfeld dich mögen. Genau dafür ist dein Gehirn da. Erstmal zu lernen, was nötig ist, damit du in deiner Umwelt überleben kannst. 30 Jahre später jedoch sehen für viele die Dinge ganz anders aus. Wir wollen uns selbst finden, uns selbst er-finden. Und das ist gut so! Coaching kann dir helfen, dich selbst zu betrachten und dich neu zu entdecken. Schreib mir an [email protected]. Ich biete dir ein kostenloses Erstgespräch an. Lass uns heraus finden, wer du wirklich bist!

01/07/2022

Coaching Friday 5: bist du ein starker Junge oder ein liebes Mädchen? Oder passt das alles irgendwie nicht für dich. Wann geht das eigentlich los, dass wir glauben sein zu müssen, wie andere es uns sagen? Alles beginnt bereits lange bevor du deinen ersten eigenen Gedanken gedacht hast. Und du meinst tatsächlich, dass du dich selbst erfunden hast? 🤔
Übrigens folge mir doch auf Instagram, da bekommst du alle Clips eine Woche früher. andrea.rubio.sanchez
👋

24/06/2022

Coaching Friday 4: Konditionierung ist die Antwort auf die Frage, warum die wahrscheinlich genau so bist wie du bist. Wärest du woanders geboren und aufgewachsen, wärst du wahrscheinlich jemand ganz anderes😱. Wie kann das sein? 😱😱😱 Bist du denn dann überhaupt derjenige, der du „eigentlich“ bist??? Fragen über Fragen…

16/06/2022

Ach das waren noch schöne, analoge Zeiten…😍
Hätte es damals schon Social Media gegeben, hätte ich wahrscheinlich Millionen Follower gehabt. Denn ich habe die Welt bereist, insgesamt fast 4 Jahre, über 70 Länder gesehen und sooo viel erlebt.
Für Vox war ich 2 Jahre hauptsächlich overseas unterwegs. Die Zeit war unglaublich bereichernd und eine fantastische Schule in Sachen Toleranz, Geduld und Bekämpfen von unliebsamen, exotischen Insekten.😆
Travel the world and get to know yourself! ♥️

10/06/2022

Coaching Friday 3!
Bist du der Herr in deinem Haus? Denkst du, du bist was du denkst, fühlst, sagst?
Oder fühlst du dich fremd, fast wie ein Schauspieler im eigenen Leben?
Du bist ein Produkt deiner Umwelt i d vielleicht wird es genau jetzt Zeit für dich, du selbst zu werden …🙏😘♥️

andrea.rubio.sanchez • Original Audio

09/06/2022

Teneriffa shooting: ich liebe dieses Foto (auch wenn es ein klein bisschen bearbeitet ist). Es war ein ganz intensiver Moment an einem besonderen Platz. Ich war ganz bei mir, als diese Fotos entstanden. Gaaaanz herzlichen Dank an .buehner_official für alles, dein Auge, dein Herz und deine Freundschaft. 😘

02/06/2022

Eine lange Freundschaft und ein langer gemeinsamer Weg durch diese verrückte, herausfordernde und wunderbare Existenz. Vielen Dank 🙏.buehner_official und julien b. Uns mögen einige Tausend Kilometer trennen doch im Herzen sind wir eins. ♥️