Inga Mingels - Yoga.Pilates.Baby

Ab dem 11. Juni im Laufe des Vormittags könnt ihr euch eure Plätze in unseren neuen Babykursen sichern!

🎵 Musikgarten für Babys & Phase 1
Gemeinsam singen, musizieren, bewegen und die Welt der Musik entdecken. Mit Liedern, Rhythmen und ersten Instrumentenerfahrungen entstehen wertvolle gemeinsame Momente voller Freude, Nähe und Neugier.

🌿 Abenteuer-Insel für Babys
Ein liebevoll gestalteter Kurs zum Entdecken, Bewegen und Erleben mit allen Sinnen. Mit Liedern, Reimen, Bewegungsanregungen und spannenden Materialien wird hier die natürliche Entwicklung der Babys gefördert und Raum für Austausch unter Eltern geschaffen.

📅 Kursstarts im August
🎵 Musikgarten: ab 17. & 19. August
🌿 Abenteuer-Insel: ab 18. August

Die Kurse sind auf die jeweiligen Altersgruppen abgestimmt und begleiten euch und eure Kleinen durch eine spannende Entwicklungszeit.

💻 Die Buchung ist ab dem 11. Juni online möglich.
Alle Infos und Buchung über www.ingamingels.de

Da unsere Kurse erfahrungsgemäß schnell ausgebucht sind, empfehlen wir eine frühzeitige Anmeldung.

Wir freuen uns darauf, euch und eure Kinder bei uns begrüßen zu dürfen! 💙

☀️ Nach den Sommerferien geht’s wieder los!

Unsere Präventionskurse starten in eine neue Runde 💪
Egal ob Einsteiger, Fortgeschrittene, Schwangere oder frischgebackene Mama – bei uns findet jede/jeder den passenden Kurs.

📅 Die neuen Termine gehen am 28. Mai vormittags online
➡️ auf unserer Homepage & bei Eversports

Gut zu wissen:
Bis zu 2 Präventionskurse pro Jahr werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Und sogar die Beihilfe sowie private Versicherungen geben oftmals etwas dazu.

Vor allem: Bewegung ist gut – für Körper & Geist 🧘‍♀️💫

Wir freuen uns darauf, euch weiterhin mit viel Freude, Motivation und fachlichem Know-how begleiten zu dürfen!

👉 Alle Infos & Anmeldung: www.ingamingels.de

Bis dahin wünschen wir euch wunderschöne und entspannte Pfingsttage 💐☀️

🩵 Eure Inga & Team

PS: Infos zu den neuen Starts von Musikgarten & der Abenteuer-Insel für Babys folgen bald hier 💕

✨ Neu ab 20. Mai 2026: BBPR

Kräftigung, Stabilität & Beweglichkeit in einem Kurs 💪
Mit gezielten Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken stärken wir die Muskulatur und verbessern die Haltung – ideal als Ausgleich zum Alltag.

🗓️ mittwochs
🕖 19:15 Uhr

🤰 Teilnahme für Schwangere bis zur 34. SSW möglich.

👉 Mehr Infos & Anmeldung: www.ingamingels.de
Oder klickt auf den Link in der Bio.

🧑‍🍼 Ein kleiner Gruß zum Vatertag,
weil du einfach klasse bist. 🩵

Inga & Team

✨ Weil ihr unseren Rückenfit-Kurs so liebt ...

…gibt es heute Abend (13.5.) spontan einen zweiten Kurs für euch!

📍 19:15 Uhr – Rückenfit
(Mix-Kurs, auch für Schwangere)

Nutzt die Extra-Chance, euch und eurem Rücken etwas Gutes zu tun 🩵
Wir freuen uns auf einen gemeinsamen, aktiven Abend mit euch!

👉 Alle Infos & Anmeldung: www.ingamingels.de
Oder direkt über den Link in der Bio.

Wir wünschen dir einen wunderschönen Muttertag,
weil du toll bist – heute und an jedem Tag. 🌸

eure Inga & Team

✨ Neue Kursrunde Faszientraining ✨
🗓 Ab 27.4. | 🕗 Montags um 20:15 Uhr

Dein Körper fühlt sich manchmal an wie ein verknotetes Ladekabel? 😅
Dann wird’s Zeit für unser Faszientraining!

Wir kümmern uns um deine Faszien – das Bindegewebe, das Muskeln, Organe und Gelenke umhüllt. Stress, langes Sitzen oder einseitige Bewegungen führen hier schnell zu Verklebungen und Verspannungen – und genau die lösen wir. 💪✨

Dich erwarten gezielte Übungen, Mobilisationstechniken und effektive Bewegungsabläufe, die:
✔ Verspannungen lösen
✔ deine Beweglichkeit verbessern
✔ dein Wohlbefinden steigern

💚 Extra-Bonus:
Der Kurs ist nach §20 Prävention von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt – bis zu 100% Kostenübernahme möglich!

Mach dich geschmeidig statt steif – wir freuen uns auf dich! 🩵

👉 Alle Infos & Anmeldung: www.ingamingels.de

🤰 Deine bewusste Auszeit während der Schwangerschaft 💛

In Bewegung bleiben, tief durchatmen und ganz bei dir ankommen – unser Kurs begleitet dich liebevoll durch diese besondere Zeit:

🌱 Achtsame Bewegungsabläufe, die deine Gelenke mobil halten und deine Muskeln dehnen
🌱 Kräftigungsübungen für Rücken, Beckenboden und deine Körpermitte
🌱 Atem- und Entspannungsübungen für Verbindung mit deinem Baby & innere Gelassenheit

Für alle Trimester geeignet – sicher, unterstützend und stärkend für dich und dein Baby.

💡 Prävention § 20 – Viele Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kursgebühren!

Alle Infos & Anmeldung auf www.ingamingels.de

🕯️ 75 Minuten Zeit nur für dich 🧘‍♀️

In unserem Hatha Yoga Kurs findest du eine wohltuende Auszeit vom Alltag – voller Achtsamkeit, sanfter Bewegung und Entspannung.

✨ Das erwartet dich:
• Asanas für mehr Flexibilität & Stärke
• wohltuende Atemtechniken
• Spannungsabbau für mehr Ausgeglichenheit

Mach dir selbst in dieser Zeit ein Geschenk – für mehr Balance in Körper und Geist.💫

📍 Kursbeginn: 23.04.2026
🕡 Donnerstags,18:30 Uhr–19:45 Uhr

Tipp: Prävention §20 - Die Krankenkassen erstatten bis zu 100 % der Kurskosten – informiere dich gerne!

➡️ Anmeldung & Infos auf www.ingamingels.de

💛 Liebe Sporties, Yogis & Familien!

Wir sind zurück aus den Osterferien – mit voller Energie und bereit, gemeinsam wieder durchzustarten! 💪🧘‍♀️

Im April erwarten euch viele neue Kurse – und es ist MEGA, wie viele von euch wieder mit dabei sind! 🌟

Einige Kurse haben noch ein paar freie Plätze:

Präventionskurse
✨ KiWaFit - ab 09.04. um 09:15 Uhr
✨ Hatha Yoga für Einsteiger- und Wiedereinsteiger*innen - ab 09.04. um 18:30 Uhr
✨ Pilates für Frühturnende - ab 10.04. um 8:30 Uhr
✨ Pilates mit Baby - ab 13.04. um 9:15 Uhr
✨ Faszientraining - ab 13.04. um 20:15 Uhr
✨ Pilates mit Vorkenntnissen - ab 14.04. um 20:00 Uhr
✨ Rückbildung - ab 21.04. um 17:00 Uhr

Musikgarten für Babys
✨ 5 bis 8 Monate - ab 09.04. um 11:15 Uhr
✨ 12 bis 17 Monate - ab 13.04. um 11:30 Uhr

Abendteuer-Insel für Babys
✨ Nov., Dez. 2025, Jan. 2026 geboren - ab 14.04. um 09:30 Uhr

Sichere dir jetzt deinen Platz, bevor sie weg sind – wir können es kaum erwarten, mit euch zu starten! 🙌

Let’s go! 🚀

👉 Alle Infos & Anmeldung: www.ingamingels.de
Oder direkt über den Link in der Bio.