17/08/2026
„Denk doch mal positiv!“ – wie oft habe ich diesen Satz früher gehört. Und ja, ich hätte es gerne gemacht. Wirklich. 😄 Nur leider hat es bei mir einfach nicht funktioniert: Wenn ich genervt war, war ich genervt. Und meine Sorgen blieben Sorgen.
Dann kam The Work in mein Leben.
Ich musste meinen Ärger, meine Sorgen oder meine Verletzung gar nicht wegmachen.
Statt es weg machen - hat mir geholfen erst einmal wahrzunehmen und zu fühlen, was gerade in mir los war – und dann den stressigen Gedanken mit den vier Fragen untersuchen.
Ich muss mir heute nicht mehr vornehmen, positiver zu denken. Ich sehe die Situation danach tatsächlich anders. Klarer und weiter. Und häufig fühle ich mich auch leichter und sehe wieder Möglichkeiten, die ich im Stress überhaupt nicht sehen konnte.
Was stresst, ärgert oder beschäftigt dich gerade in deinem Leben? Bring genau das mit.
Morgen startet mein Workshop „Free your Mind – Mit The Work zu innerem Frieden“.
An vier Abenden lernst du die vier Fragen und Umkehrungen kennen und wendest sie direkt auf deine eigenen Themen an, um The Work selbständig für dich nutzen zu können. Du kannst ganz neu mit The Work beginnen oder deine bisherige Praxis vertiefen.
✨ Free your Mind – Mit The Work zu innerem Frieden
📅 18., 19., 25. & 26. August
⏱️ Jeweils 18:30–21:00 Uhr · live online
Alle Infos & Anmeldung findest du über den Link in meiner Bio – und heute direkt in meiner Story. 💚
gedankenhinterfragen selbstreflexion
16/08/2026