VTON GmbH - Online Seminare für Ihre Gesundheit

In den letzten Tagen hat sich der Frühling ja schon von seiner besten Seite gezeigt. Aber habt ihr ihn auch wirklich wahrgenommen?
Nehmen wir die ersten Sonnenstrahlen, die ersten Blüten und die grüner werdende Natur nicht vielmehr als selbstverständlich hin?
Um uns mal wieder Zeit für uns zu nehmen und dem Frühling die ihm gebührende Aufmerksamkeit zu schenken, haben wir für euch eine kostenlose Achtsamkeitsübung produziert, die ihr jederzeit ausprobieren könnt!

Hier gehts zur Übung.
https://www.vton.de/fruehling

VTON hat noch diverse Stellen zu besetzen - vom Werkstudent bis zum Web-Developer. Schaut doch einfach mal nach unter:
https://www.vton.de/stellenangebote

Stellenangebote | VTON Hier finden Sie unsere aktuellen Stellenangebote

Bewegung hilft beim Stressabbau!
Nutzt doch das schöne Wetter am Wochenende, um die Alltagssorgen zu vergessen.
Dabei werden nicht nur Stresshormone schneller abgebaut, sondern gleichzeitig auch die sogenannten Glückshormone Dopamin und Serotonin produziert.
Und keine Angst - dafür ist kein Marathon notwendig! Ein ausgiebiger Spaziergang reicht aus!

Ein gutes Signal!

Depressive Deutsche Depressionen verursachen immer mehr Fehltage bei Angestellten. Das bedeutet aber nicht, dass wir heute mehr psychische Probleme haben.

Hat euch der Alltagstrott schon am Montag wieder eingeholt?
Wie wäre es mit einem Spaziergang in der Mittagspause? Vielleicht mit einem netten Kollegen / einer netten Kollegin?
Aufgabe: Nicht über die Arbeit sprechen! - So lernt ihr euch besser kennen und bekommt den Kopf frei!

VTON wünscht euch ein schönes Wochenende! Genießt das (hoffentlich) sonnige Wetter!

Für DAK-Kunden ist der Stress-Coach "Relax@fit" kostenlos! Zudem warten Bonuspunkte auf euch, wenn ihr den Kurs vollständig durchführt!

Stress-Coaching "Relax@Fit" Das Stress-Coaching

Wir wünschen euch allen eine schöne und besinnliche Weihnachtszeit!
Erholt euch vom Alltag und genießt diese besondere Zeit des Jahres!

Und falls der Trubel doch zu viel wird, gibt es natürlich weiterhin die kostenlose Achtsamkeitsübung auf unserer Homepage...

https://www.vton.de/weihnachten

Weihnachten | VTON Hohoho...Weihnachten bei VTON

"Der Burnout Blog" hat einen Beitrag von uns veröffentlicht!
Zu lesen gibt es ein Interview mit Torsten, der lange unter Burnout litt. Wie sich seine Geschichte entwickelt hat und was das mit unserem Online Seminar zu tun hat, seht ihr hier:

http://www.der-burnout-blog.de/interview/

Präventionsmaßnahme Online-Seminar – Interview mit einem Betroffenen Präventionsmaßnahme Online-Seminar – Interview mit einem Betroffenen Posted on 7. November 2014 by admin Gastbeitrag „Das Online Seminar ist es eine sehr gute und hilfreiche Präventionsmaßnahme für jeden Einzelnen, sich vor der Falle Burnout zu schützen.“ – Thorsten S., Burnout-Betroffener Thorsten…

Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie so ein Online Seminar funktioniert? Hier gehts zum Video. Da wird´s erklärt:

https://www.vton.de/so-funktioniert-das-online-seminar;jsessionid=C6C0798CE1EC660F52E039088FD5BC6B

So funktioniert das Online Seminar | VTON Hier erklären wir Ihnen wie das Online Seminar funktioniert

Wir freuen uns! Die Stiftung Gesundheit berichtet über das Online Seminar! Im Blog der Stiftung Gesundheit hatten wir Gelegenheit, das Online Seminar "Stressbewältigung & Burnout Prävention" vorzustellen.
Den Artikel gibt´s hier:

http://www.stiftung-gesundheit-blog.de/online-seminar-stressbewaeltigung-burnout-praevention-zertifiziert-und-von-der-gkv-anerkannt

Online Seminar „Stressbewältigung & Burnout-Prävention“ | Stiftung Gesundheit Blog Gemeinsam mit Experten im Bereich der Burnout-Forschung und Psychotherapie entstand das Online Seminar „Stressbewältigung & Burnout-Prävention“, das nach § 20

Wer VTON und unser Online Seminar "Stressbewältigung & Burnout Prävention" noch nicht kennt, kann sich am besten auf unserer Homepage informieren! Hier gibt´s auch noch mal alle Vorteile im Überblick:
https://www.vton.de/fuer-versicherte

Für Versicherte und Mitarbeiter | VTON Hier finden Sie Informationen für Versicherte und Mitarbeiter