18/08/2026
Urlaub: Teil 3
Diesmal ging es an die Ostsee nach Kühlungsborn.
Tolles Wetter. Wunderschöne Natur. Fantastische Gastronomie. Und vor allem: ganz viel Ruhe. Für eine Familie, die zwischendurch einfach mal nichts muss, ist Kühlungsborn eine absolute Top-Location.
Ich habe die Tage genutzt, um richtig auszuschlafen, meine Pigmentflecken in der Sonne weiter zu intensivieren 😎 und einfach mal den Kopf auszuschalten.
Jetzt bin ich wieder bereit, zu arbeiten und euch zu inspirieren.
17/08/2026
Du möchtest dich im Exotic Pole weiterentwickeln, aber hast das Gefühl, auf der Stelle zu treten?
Oft sind es nicht die großen Dinge, sondern kleine Gewohnheiten, die unseren Fortschritt beeinflussen.
Speichere dir den Beitrag ab und folge mir für mehr Tipps und Inspiration rund um deine Entwicklung im Exotic Pole.
15/08/2026
10 Dinge, die ich mir selbst gegeben hätte, als ich mit Exotic Pole angefangen habe.
Von selbstständigem Training über passende Pole-Wear bis hin zu Workshops, Feedback und Einzelunterricht: Diese Tipps können dir helfen, gezielter zu trainieren und deinen eigenen Style zu entwickeln.
Speicher dir den Post für später und folge mir für mehr rund um Exotic Pole Dance ❤️