01/08/2026
Alles eine Frage der Physik: Viele denken, Würfe funktionieren mit roher Kraft. 🏋️ Im Jiu-Jitsu entscheidend sind aber eher Technik, Gleichgewicht und Timing. ⏱️
Gemeinsam üben wir regelmäßig das Werfen. Läuft alles gut, dann arbeitet die Physik für dich – und nicht deine Muskeln. ⚙️ Dieses Prinzip ist wichtig: Denn wer versteht, wie eine Bewegung funktioniert, kann auch größere Gegner kontrollieren.
Genauso wichtig: Wer beim Training mit viel Schwung auf die Matte geworfen wird, der muss das richtige Fallen beherrschen. 🍃 Bei uns lernst du deshalb auch, wie du geschickt landest, ohne dich zu verletzen. Komm doch gerne einmal zum Probetraining vorbei!
19/07/2026