Fit-n-Fun Boxing

Fit-n-Fun Boxing Fit´n´Fun Boxing macht einfach fitter und schöner!!!!! Zur extrem guten Ausdauer bauen wir auch die Schnelligkeit auf. Ist das nicht schön?

Das SANKAN Fit´n´Fun-Boxing richtet sich an alle, die mit aktionsreichen und dynamischen Übungen aus dem Karate, Boxen und Kick-Boxen Ihre Kraft und Kondition verbessern wollen. So hält SANKAN Fit´n´Fun-Boxing Ihren Körper fit und reaktionsschnell. SANKAN Fit´n´Fun-Boxing stärkt Ihre persönlichen Eigenschaften, wie Willenskraft, Selbstvertrauen, Disziplin und Fairness. Deshalb ist es nicht nur für

Männer, sondern auch für Frauen und Jugendliche ab 14 Jahren eine wirksame Art der Selbstverteidigung. Die einzigartige Kombination aus Dynamik und Technik machen diesen Sport so unverwechselbar und halten fit. Und in gleich gesinnter Gruppe macht das Training noch mehr Freude – Sie lernen nette Leute kennen und haben viel Spaß! SANKAN Fit´n´Fun-Boxing wird in den Orten Freyung, Grafenau und jetzt NEU in Hutthurm trainiert.

Erste Bilder von der   - Party im Vulcano sind bereits online - draufschauen und sich freuen!!!!!http://www.dieneuewoche...
23/02/2015

Erste Bilder von der - Party im Vulcano sind bereits online - draufschauen und sich freuen!!!!!

http://www.dieneuewoche.de/index.php/freizeit/party-fotos

Die Neue Woche - Informationen aus den Landkreisen Freyung-Grafenau und Passau sowie aus Ostbayern. Meldungen aus der Region.

Liebe Fit-n-Fun Boxing-Fans, Maximilian und Paul sind letzte Woche der Einladung zum "Kindermitbringtag" des Landratsamt...
25/11/2014

Liebe Fit-n-Fun Boxing-Fans, Maximilian und Paul sind letzte Woche der Einladung zum "Kindermitbringtag" des Landratsamt Freyung-Grafenau gefolgt! Uns hat es sehr viel Spaß bereitet. Die Kinder waren engagiert und mit vollem Elan dabei. Auf ein Wiedersehen im nächsten Jahr freuen wir uns schon sehr. Ganz liebe Grüße und eine schöne Vorweihnachtszeit wünschen die beiden Karate-Gruber.de -Lehrer, Maexx und Paul - 2. Karate Club Bayerwald e.V.

„Kindermitbringtag“ im familienfreundlichen Landratsamt
Für den schulfreien Buß- und Bettag hat das Landratsamt Freyung-Grafenau zum wiederholten Male eine Betreuungsmöglichkeit für die Kinder der Beschäftigten angeboten. Der in Bayern schulfreie Tag bringt manche Eltern in eine Zwickmühle und stellt viele berufstätige Eltern vor das Problem, wie sie an diesem Tag die Betreuung ihrer Kinder sichern. Der Landkreis Freyung-Grafenau nutzt als Arbeitgeber schon jahrelang den Tag, um für die Kinder der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter einen „Kindermitbringtag“ zu organisieren. Damit wird ein wichtiger Beitrag für eine familienorientierte Personalpolitik geleistet. Es zeigt auch die Wertschätzung und Achtung für die Situation und die Leistung der Familien und berufstätiger Eltern.
Auch die Kinder sind Gewinner dieses Engagements. Sie sind begeistert, weil sie ihre Eltern einmal am Arbeitsplatz besuchen dürfen und hautnah erleben können, wovon sie sonst nur hören. Die Gleichstellungsbeauftragten Gertraud Seidl und Ursula Biebl entwarfen ein abwechslungsreiches und interessantes Programm. 21 Kinder im Alter von zwei bis dreizehn Jahren waren mit Begeisterung bei diesem Aktionstag dabei.
Bei ausgiebiger Brotzeit mit dem „Chef“, Landrat Sebastian Gruber, erzählten sie dabei auch, welche Fächer sie in der Schule besonders gerne haben.
Anschließend war ein SANKAN-Karateschnupperkurs mit Karatelehrer Paul Gruber angesagt. Die Künstlerin Edith Nußer gestaltete mit den Kindern eine Filzperlenkette und nachmittags wurde das Museum Jagd Land Fluss besucht. Den Kindern gefiel es so gut, dass ein kleiner Knirps bei der Abholung meinte: „Ich will noch hierbleiben.“

Bitte zugreifen - das ist die Mai-Aktion!!!!!
15/05/2014

Bitte zugreifen - das ist die Mai-Aktion!!!!!

10/04/2014

FIT´n´FUN BOXING macht einfach nur Spaß, fit und tut gut. Oder glaubst du, diese Augen könnten lügen?

http://www.karate-gruber.de/fun-boxing

Fit´n´Fun Boxing macht einfach fitter und schöner!!!!!

17/01/2014

Liebe Teilnehmer des letzten Selbstschutz-Kurses! Ihr hattet mich gebeten, die Themen des Workshops noch einmal für euch festzuhalten. Maximilian hat die Datei auf die Homepage gestellt, so dass ihr diese downloaden könnt. Bei Fragen wendet euch bitte an mich über www.karate-gruber.de oder schreibt mir eine persönliche Nachricht! Danke und der nächste Selbstschutz-Workshop für Frauen startet am 08. März 2014. Das ist der . Ich freue mich schon auf den Workshop mit euch!

PDF Datei zum Thema Selbstschutz zum Downloaden

Am 23. Februar 2014 wird unsere diesjährige DISCO-Faschingsparty im VULCANO stattfinden. Du bist herzlich eingeladen! Br...
15/01/2014

Am 23. Februar 2014 wird unsere diesjährige DISCO-Faschingsparty im VULCANO stattfinden. Du bist herzlich eingeladen! Bringe deine Familie und deine Freunde mit!!!!!

Einladung zur großen Disco Faschingsparty in der Diskothek Vulcano - vom 2. Karate Club Bayerwald e.V. - Karate Gruber

Weil ich beim letzten Selbstschutz-Workshop darum gebeten wurde, bekommt ihr hier die Selbstschutz-Tipps zum Downloaden!
15/01/2014

Weil ich beim letzten Selbstschutz-Workshop darum gebeten wurde, bekommt ihr hier die Selbstschutz-Tipps zum Downloaden!

PDF Datei zum Selbstschutz zum Downloaden

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