yoga36 Fulda

Deine Yogazeit. Deine Ruhe. Deine Kraft.🪷

Die Sommerpause ist vorbei - das yoga36 Sommer Special war eine schöne Gelegenheit, Yoga flexibel in die Ferienzeit mitzunehmen.
Jetzt geht es wieder mit den regulären Kursen weiter & damit zurück zu dem, was Yoga im Alltag so wertvoll macht: Kontinuität, regelmäßige Praxis, Selbstentfaltung.

In den letzten Tage habe ich für Euch Sequenzen entwickelt, Schwerpunkte der nächsten Wochen geplant & immer wieder überlegt: Was tut gut? Was darf herausfordern, was darf leichter werden? Was bringt uns zurück zu Ruhe und Kraft?
Genau dafür sind unsere 10er Kurse da: ein bewusster Termin in der Woche, eine vertraute Gruppe & 90 Minuten nur für Dich.
Eine Auszeit, die ihren festen Platz in Deinem Alltag hat und Dir Raum gibt, immer wieder bei Dir anzukommen.

Nun ist es soweit. Ab nächster Woche finden alle regulären yoga36 Kurse wieder wie gewohnt statt. ✨
Montags, 19:00 Uhr.
Dienstags, 19:00 Uhr.
Mittwochs, 09:30 Uhr sowie 19:00 Uhr.

Zudem darfst Du Dich schon auf das nächste Yin Yoga Special am 27.08. freuen. Weitere Infos folgen…

Bei yoga36 erwartet Dich:
🧡 kleine Gruppen & persönliche Betreuung
💗 bewegtes Vinyasa Yoga mit Fokus auf Ruhe & Kraft
🧡 Yoga für jedes Alter & jedes Level
💗 eine Praxis, die Dich dort abholt, wo du gerade bist

Du möchtest yoga36 kennenlernen? Die nächsten Kursstarts stehen bald bevor🧘🏼‍♀️

bewegtzuruheundkraft

☀️ Die letzte Ferienwoche & damit auch die letzte Woche des yoga36 Sommer-Specials steht bevor.

Danke für eine Ferienzeit voller Yogastunden, schöner Begegnungen & gemeinsamer Zeit auf der Matte. 🧡

Ab der darauffolgenden Woche (10.08.26) geht es mit den regulären Kursen weiter. Dann treffen wir uns wieder in den festen Kursen, um zu einer Routine zurück zu kommen & gemeinsam zu Ruhe und Kraft zu finden.

Falls Du das Sommer-Special noch einmal nutzen möchtest, ist jetzt die Gelegenheit.

Nächste Woche hast Du am Mittwoch, 05.08.26, um 09:00 Uhr sowie um 19:00 Uhr die Möglichkeit Dir Deine Yogazeit zu nehmen.

Ich freue mich darauf, Dich in einer der Stunden zu sehen und noch viel mehr darauf, viele von euch bald wieder in den regulären Kursen zu treffen. 🧘🏼‍♀️✨

Yoga nächste Woche 🧘🏼‍♀️
Der Sommer lädt dazu ein, den Alltag für einen Moment loszulassen & Dir bewusst Zeit für Dich zu nehmen.☀️ Schaffe Dir kleine Urlaubsmomente in Deinem Alltag.

Genau dafür gibt es auch nächste Woche wieder das yoga36 Sommer Special, ganz flexibel & ohne festen Kursblock. Du entscheidest jede Woche neu, ob Du dabei sein möchtest.

Termine der nächsten Woche:
☀️ Montag, 27.07. | 19:00 Uhr
☀️ Mittwoch, 29.07. | 09:30 Uhr

Ob Du yoga36 kennenlernen, nach einer Pause wieder einsteigen oder Dir einfach eine wohltuende Auszeit gönnen möchtest, das Sommer Special ist die perfekte Gelegenheit.

Melde Dich einfach per DM oder WhatsApp an.
Ich freue mich darauf, mit Dir den Sommer auf der Yogamatte zu genießen. 🧡

DEIN YOGASOMMER 🧘🏼‍♀️

Die Urlaubspause ist vorbei und ich freue mich darauf, nächste Woche wieder gemeinsam mit euch zu praktizieren. 🧡

Auch in den nächsten Wochen bleibt es beim yoga36 Sommer-Special flexibel, entspannt & ganz ohne festen Kursblock. So kannst Du Deine Yogapraxis passend zu Deinen Sommerplänen gestalten.

🗓 Nächste Termine:
• Mittwoch, 22.07. | 09:30 Uhr
• Mittwoch, 22.07. | 19:00 Uhr

Du möchtest dabei sein? Dann melde Dich einfach per DM oder WhatsApp an.

Ich freue mich auf bekannte Gesichter und alle, die yoga36 in diesem Sommer kennenlernen möchten. ☀️

Yoga, Sonne & Meer 🌊

So lautet mein Motto der nächsten Tage.
Deshalb finden vom 06.07. bis einschließlich 21.07. keine yoga36 Stunden statt.

Am 22. Juli werden morgens um 09:30 Uhr sowie abends um 19:00 Uhr die nächsten Sommer Special Stunden stattfinden. D.h. Du kannst passend zu w Sommerplanung flexibel dabei sein. Alle Details dazu findest Du im letzten Post.

Sonnengrüße vom Atlantik
Susanne 🌺

Dein Sommer. Dein Rhythmus. Dein Yogamoment. ☀️

Du möchtest Yoga ausprobieren, aber feste Kurse passen gerade nicht in Deinen Sommeralltag?

Dann ist jetzt die perfekte Zeit dafür. 🧡

Bis zum 05. August gibt es bei yoga36 ein besonderes Sommerangebot:
Statt fester Kursblöcke kannst Du ganz flexibel einzelne Stunden besuchen. Jede Woche Sonntag werden die Termine der kommenden Woche per WhatsApp & Instagram Story bekanntgegeben – so kannst Du spontan entscheiden, wann Du Dir Zeit für Ruhe & Bewegung schenken möchtest.

🩷 Keine langfristige Bindung
🩷 Einzelne Stunden möglich
🩷 Kleine Gruppen mit individueller Begleitung
🩷 Angenehm kühle Räumlichkeiten
🩷 Ideal zum Kennenlernen & Wiedereinsteigen

Vielleicht ist der Sommer genau der richtige Zeitpunkt, um Dir etwas Gutes zu tun & Momente in Ruhe und Kraft zu genießen.

Schreib mir gerne per DM oder WhatsApp wenn Du dabei sein oder mehr erfahren möchtest. 🧘🏼‍♀️

Ich freue mich auf einen entspannten Yogasommer mit Dir!

Heute ist der Internationaler Weltyogatag. 🧘🏼‍♀️

Yoga ist für uns weit mehr als Bewegung.

In einer Welt voller Reize und ständiger Ablenkung werden Momente, in denen wir wirklich bei uns & miteinander sind, immer wertvoller.

Deshalb sind diese 90 Minuten bei yoga36 so besonders.

90 Minuten für Dich.
90 Minuten ohne Scrollen.
90 Minuten ohne Ablenkung.
90 Minuten, in denen wir gemeinsam atmen, uns bewegen, lachen, wachsen & zur Ruhe kommen.

Yoga lädt uns ein, wieder bei uns selbst anzukommen.
Beim Atem.
Im Körper.
Im Augenblick.

Und vielleicht ist genau das eines der schönsten Geschenke, die Yoga uns machen kann:
✨ echte Verbundenheit – mit uns selbst & miteinander.

Danke, dass Du Teil von yoga36 bist & diesen Raum mit Leben füllt. 🧡🩷

yoga36 - bewegt zu Ruhe und Kraft.

Während des Hessentags pausieren die Kurse bei yoga36 für eine Woche. Vom 15.06. bis 19.06. finden keine Yogastunden statt.

Nimm Dir in dieser Woche bewusst Zeit für Pausen.
Pausieren fällt uns oft schwer, ganz besonders dann, wenn wir sie uns selbst erlauben.

Dabei erinnert Yoga immer wieder daran, dass Ruhe nicht erst dann entstehen darf, wenn alles erledigt ist. Dass wir nicht ständig produktiv sein müssen. Und dass auch im Nicht-Tun, in der inneren Einkehr etwas Wertvolles liegt.

Nimm diese Woche als eine Einladung, die eigene Yogapraxis anders zu erleben.
Nicht auf der Matte, sondern in den kleinen Momenten des Alltags.🧘🏼‍♀️

🧡 Im bewussten Atemzug.
🧡 Im langsameren Gehen.
🧡 Im Wahrnehmen statt Bewerten.
🧡 Im Raum zwischen zwei Terminen.

Beobachte, welchen der Impulse Du in dieser Woche mitnimmst. Beobachte, wie es sich anfühlt.

Ich wünsche dir eine schöne Hessentags-Woche voller Ruhe und Kraft und freue mich auf die nächste gemeinsame Yogastunde.
Ab dem 22.06. gehen die yoga36 Kurse wie gewohnt weiter.

Der Frühling zeigt sich gerade von seiner wunderschönsten Seite. 🌸
Zwischen warmen, langen Tagen & Bewegung darf es trotzdem auch Momente geben, in denen Du loslässt. Momente, in denen Du bewusst langsamer wirst & zur Ruhe kommst. Momente nur für Dich.
Das herrliche Wetter lädt uns gerade oft nach draußen ein — die Yin Yoga Praxis lädt Dich ein, wieder bei Dir selbst anzukommen ☀️🌿

Beim Yin Yoga Special am 29. Mai wird es ruhig, achtsam & entschleunigt.
Die Positionen werden länger gehalten, der Atem wird bewusster & der Alltag darf für eine Weile leiser werden.
Das Außen pausiert.
Eine Einladung wahrzunehmen, was gerade da ist.

🗓️ 29. Mai
🕠 17:30 Uhr
📍 Yin Yoga Special

In den kleinen Gruppen von yoga36 entsteht dabei eine persönliche Atmosphäre mit individueller Begleitung und Zeit für Dich selbst ✨
Jetzt anmelden, die Plätze sind limitiert.