02/09/2026
Online-Selbsthilfegruppe
Autismus & Trauma – Gruppe 2
Für Selbstbetroffene und Angehörige
Da unsere erste Gruppe inzwischen voll ist und uns weiterhin viele Anfragen erreichen, starten wir eine zweite Online-Selbsthilfegruppe „Autismus & Trauma“.
Die Gruppe bietet einen geschützten Raum für autistische Menschen mit traumatischen Erfahrungen sowie für Angehörige.
Wir sprechen unter anderem über:
- Trauma und Autismus
- Trigger, Flashbacks und Körpergedächtnis
- Überforderung, Ängste und dissoziative Reaktionen
- Schutzmechanismen und Selbstregulation
- Erfahrungen mit Therapie und Hilfesystemen
- den Umgang mit Trauma in Familie und Partnerschaft
Dabei entscheidet jede:r selbst, was und wie viel erzählt wird. Auch einfach nur zuzuhören ist vollkommen in Ordnung.
Wichtig
Wir sind eine Selbsthilfegruppe und keine Therapiegruppe. Die Gruppe kann eine therapeutische Begleitung ergänzen, aber nicht ersetzen.
Da bei unseren Treffen auch schwere und belastende Themen zur Sprache kommen können, setzen wir eine gewisse psychische Stabilität voraus. Die Gruppe ist nicht für Menschen geeignet, die sich aktuell in einer akuten psychischen Krise befinden.
Selbstbetroffene sollten therapeutisch bzw. fachlich angebunden sein und außerhalb der Gruppe eine Anlaufstelle haben. Eine Krisenintervention oder therapeutische Begleitung zwischen den Treffen können wir nicht gewährleisten.
Wann?
Online – jeden 4. Freitag im Monat
Start: 27. November 2026
Für die neue Gruppe führen wir derzeit eine Warteliste.
Bei Interesse gerne melden.
[email protected] oder per WhatsApp / SMS 0177 8472672
