ReSet your Life - Deine Panchakarmakur mit persönlicher Begleitung

Ayurveda Festival 2023 - Live By The Elements
Das Ayurveda Festival geht in die zweite Runde: Erlebe ein Wochenende voller Inspiration, Kreativität, Transformation und Entspannung! Vom Freitag, 16. bis Sonntag, 18. Juni, erwarten dich spannende Vorträge, mitreißende Yoga-Sessions und bewegende Konzerte, kreative Workshops sowie ein kunterbunter Ayurveda-Bazar. Das Festival wird dich auf allen Ebenen des Seins berühren – versprochen!
Mit dem Ayurveda Festival wird ein Ort erschaffen, an dem deine Gesundheit im Vordergrund steht. Ein Ort, wo du dich selbst (neu) entdecken und mehr über dich erfahren darfst.
Und ich bin soooo glücklich, dass ich ebenfalls mit meinem Herzensthema dabei sein darf! In meinem Vortrag nehme ich dich mit in die Panchakarma Kur und zeige dir auf, mit welchen Tools vor und nach der Kur du die große Chance zur Veränderung besser nutzen kannst. Ich freue mich darauf, dir den Ayurveda und seine Facette der Reinigung ein Stück näherzubringen.
Neben mir erwarten dich unter anderem Ayurveda-Medizinerin und Neurologin Dr. Nadine Webering, Mantra-Musikerin Kirbanu, Ayurveda-Therapeutin Dr. Alina Hübecker, Laura Krüger, leitende Ärztin am Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum in Birstein Dr. med. Kalyani Nagersheth sowie Ayurveda-Arzt Aurel Christ der Maharishi Ayurveda Privatklinik Bad Ems.
Sei dabei und tauche ein in die Welt des modernen Ayurveda! Tickets gibt’s unter https://ayurveda-festival.de/tickets/

Im März 2022 startet wieder meine Gruppenreise zur Panchakarmakur in Sri Lanka!

Morgens trinke ich 2 Becher heißes Wasser! Manchmal brauche ich einen anderen Geschmack und ergänze wenige Tropfen Zitrone oder eine Scheibe frischen Ingwer!
👉🏻schwemmt den Ballast der Nacht aus dem Körper
👉🏻schenkt den Zellen wieder Feuchtigkeit
👉🏻regt die Verdauung an

Nach einem Powerjahr in 2021 mit so vielen Herausforderungen und tollen Ergebnissen wünsche ich mir auf allen Ebenen mehr Leichtigkeit! Die Hindernisse sind erkannt! Dann fliegen wir mal los!😉

Dieser Tag versöhnt mich sofort! Vergessen ist Dauerregen und trübe Stimmung! Sonne und blauer Himmel im Winterwonderland!

Was tut mir heute gut? Ich liebe zum Nachtisch etwas Süßes, aber gesund soll es ja sein. Dattelkonfekt nach einem Rezept von der Ayurveda Schatztruhe ist in diesem Fall meine Rettung.

Ayurveda & Health - Dr. Janna Scharfenberg

Ein schöner Moment in meinem Leben!
Was mich ganz besonders fasziniert, sind die Vorher-Nachher Momente, die ich dort in den Gesichtern meiner Kunden ablese. Nach wenigen Tagen sieht man die ersten Zeichen: Die Linien im Gesicht werden weicher, der Blick ist klar und die Körperhaltung zeigt eine neue Standfestigkeit. Und am Ende der Ayurvedakur stehen sie strahlend schön vor mir!
q@dr_janna_scharfenberg

Heute stellt sich die Frage, welche Personen mich inspirieren! Da durfte ich nachdenken, ob ich einzelne Namen nennen kann.

Menschen, die mutig sind, die bereit sind, die Komfortzone zu verlassen, die ein sinnerfülltes, achtsames Leben für sich persönlich leben wollen, dafür kämpfen und diesen Wunsch auch im Gegenüber respektieren.

In Sri Lanka begegne ich vielen Frauen aus Europa, die ihrer Vision Ayurveda folgen und ein größeres Resort oder kleines Hotel in der Ferne aufgebaut haben. Das mag von außen einem Traum gleichen, aber ich weiß, wie groß die täglichen Herausforderungen einer anderen Kultur, der neuen Lebensweise und überbordenden Bürokratie sein kann. Und dennoch - besonders in dieser aktuell schwierigen Zeit - sie bleiben und nehmen die Aufgabe des Lebens an und sehen genau hier die Chance für die eigene Entwicklung. Ihre Motivation ist auch, den Menschen in Sri Lanka eine gute Zukunftsperspektive zu ermöglichen. Diese zwei Frauen sind mittlerweile meine Freundinnen: Caterina Barcheri und Barbara Reiter. Danke!

Ich bin eine Leserratte - schon als Mädchen habe ich unter der Bettdecke mit der Taschenlampe viel zu lange gelesen. Meine Eltern hatten dann ein Einsehen und ich bekam ein schönes Leselicht über meinem Bett. Viele Nächte habe ich Seite um Seite verschlungen - ich konnte einfach nicht aufhören. Ein Buch war auch immer in meiner Schultasche und so kam es schon mal vor, dass ich tief in das Buch versunken die Bahnstation zum Ausstieg auf dem Heimweg verpasst habe. Das hat mich aber überhaupt nicht geärgert, denn durch die Wartezeit auf den nächsten Zug zurück konnte ich ja das Buch endlich zu Ende lesen. Die Volksbücherei lag gleich gegenüber von meinem Zuhause und ich war jede Woche dort und habe mir die neuen Bücher ausgeliehen.

Diese Bücher lese ich aktuell - Ayurveda ist immer dabei, neu entdeckt durch ein Webinar von Linda Gallner das Buch über Human Design und zur Entspannung lasse ich mich an die Ostküste der USA entführen.

Was ist dein Lieblingsschmöker derzeit?

-janna-scharfenberg