Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 10:15 11:45 - 13:15 Dienstag 08:00 - 09:15 11:45 - 13:15 Mittwoch 07:15 - 09:45 11:45 - 13:15 Donnerstag 07:45 - 09:15 11:45 - 13:15 Freitag 07:45 - 10:15 15:15 - 19:30 Samstag 09:45 - 12:00 Sonntag 08:45 - 11:00

CrossFit Elmshorn

Startseite
Deutschland
Elmshorn
CrossFit Elmshorn

Mit einem effektiven CrossFit Kleingruppentraining machen wir Elmshorn und Umgebung fitter, gesünder und stärker – mit messbaren Resultaten!

Wir bieten ein funktionelles, ganzheitliches und effektives Training für jedermann/jedefrau. In einer Kleingruppe bis zu zehn Personen wird jeden Tag ein variierendes Ganzkörper-Workout geboten. Die Übungen setzen sich aus den Bereichen Cardio-, Gymnastik- sowie Training mit Langhanteln und Kettlebells zusammen. Dabei kann jede Übung dem individuellen Leistungsniveau der Teilnehmer angepasst werde

n. Spaß ist dabei garantiert! Beim CrossFit wird nicht in erster Linie für das Aussehen trainiert, sondern für Selbständigkeit und Fitness im Alltag - bis ins hohe Alter. Bei uns bist Du nicht nur eine Karteikarte. Man lernt sich gegenseitig kennen & zu schätzen und Kopfhörer sind tabu - gegenseitige Unterstützung und Motivation hingegen die Regel!

19/08/2026

Unsere Website wurde grundlegend überarbeitet! Die Geschwindigkeit ist bedeutend schneller, die Menüführung wurde vereinfacht und relevante Infos werden schöner dargestellt. Vor allem schnell 💨 laden tut sie! 📱🤝💪😎 vorbereitend für unseren Umzug zur Buchungsplattform Wodify wurden relevante Funktionen und Formulare auch umgestellt. Schau doch mal rein?! ☺️

10/08/2026

Ein kleines bisschen „CrossFit Open“ Feeling im Hochsommer! 11 unserer Sportler haben sich zur offiziellen Anmeldung für den CrossFit „Community Cup“ entschieden. Dabei gilt es, im Monat August insgesamt vier abwechslungsreiche Workouts zu absolvieren. Anhand der Performance aus den Open wurde man einem Level (1-10) zugeordnet, welches für den Community Cup automatisch ansprechende Schwierigkeitsgrade bietet. Aber: Man kann sich auch für ein höheres Level anmelden. Wer sich also während den Open Workouts nicht adäquat eingeordnet fühlte, kann auch höher melden ;-) hier zu sehen: F***y (Level 6) bei ihren letzten Wiederholungen mit der Langhantel (30kg für 7 Reps). Sie beendete das Workout in 19:59 Minuten, also ganz kurz vor dem offiziellen Timecap. Die anderen Teilnehmer und Trainer Simeon haben angefeuert, dass sie es auch bloß noch zu Ende bringt! 💪💪☺️😎🏋️‍♀️

20/07/2026

Ein weiterer Ambassador fürs neue Halbjahr! Heute stellen wir euch Alex vor, der zur typischen Feierabendzeit um 16/17 Uhr zu uns zum Training kommt und neuen Interessenten unter die Arme greifen wird!

Alexander ist seit Juli 2020 Teil unserer CrossFit Box und nimmt dafür gern den Weg aus einer umliegenden Stadt nach Elmshorn auf sich. Denn für ihn lohnt sich jede Fahrt zu uns. Er schätzt das sympathische und natürliche miteinander beim Training und auch unsere tollen Trainer ;-)

Sein aktueller Fokus liegt auf den Handstand Skills. Das Ziel: irgendwann frei stehen zu können! Wenn es nach ihm geht, dürfte ein Workout gerne ein längerer Chipper (mehrere Übungen) sein, z.B. mit Rudern, Pull-ups und Kettlebell Swings. Eine Mischung, bei der Ausdauer und Durchhaltevermögen genauso gefragt sind wie Kraft.

Besonders stolz ist er auf seine Chest-to-Bar Pull-ups und Toes-to-Bar. Beides sind Skills, die er sich konsequent erarbeitet hat!

17/07/2026

Power Clean Heavy Day am Freitag? Das Wochenende wird mit jede Menge PRs (neuer Bestwerte) eingeleitet! Congrats!

15/07/2026

CrossFitter on Tour in Kopenhagen 🇩🇰 Kürzlich haben wir unser ehemaliges Mitglied Kevin in seiner neuen Heimat besucht! Am Abend haben wir in der Nähe von einem StreetFood Markt auch noch einen kleinen Gerätepark in Top Zustand gefunden. Da geht natürlich nix dran vorbei: es musste alles ausprobiert werden, inkl. ein paar Squats… 🦵good job, Caro 😉

15/07/2026

Die nächste Vorstellung unserer Ambassadors fürs neue Halbjahr!

Susanne (aka „Zoe“) ist seit der Bring A Friend Week im Q2-2025 Teil unserer CrossFit Community und trainiert am liebsten morgens oder mittags. Was ursprünglich als Einladung zum Ausprobieren begann, ist inzwischen zu einem festen Bestandteil ihres Alltags geworden.

Mit Kindern bleibt neben dem Familienleben nicht viel Zeit zum Bummeln. Dafür kennt Zoe die Sportplätze und Sporthallen in und um Elmshorn inzwischen in- und auswendig. Bewegung gehört für sie einfach dazu!

Was sie an CrossFit Elmshorn besonders begeistert, ist das Miteinander. „Jeder ist willkommen und gern gesehen. Unabhängig von Alter, Stärken oder Schwächen. Man wird unterstützt, gefordert und gefördert.“ Für sie fühlt es sich jedes Mal an, wie nach Hause zu kommen, wenn sie die Box betritt.

Ihr nächstes Ziel: die ersten Meter auf den Händen laufen zu können (Handstand Walk) und der erste Pull-up. Ihre Liebling-Workouts sind eine Kombination aus Ausdauerelementen und dem Gewichtheben. Jede Training bietet die Chance, über sich hinauszuwachsen und etwas Neues zu lernen!

Besonders stolz ist sie darauf, zu sehen, was ein Jahr kontinuierliches Training bewirken kann. „Und wenn dann noch der Spaß dabei ist, ist es die perfekte Kombination.“

10/07/2026

Auch Anders (skandinavischer Vorname) gehört in diesem Halbjahr zu unserer Gruppe an Ambassadors!

Er trainiert seit nun drei Jahren in unseren Abendkursen. Für ihn ist die Stunde bei uns der perfekte Ausgleich zum Arbeitstag.

In seiner Freizeit ist er gerne aktiv unterwegs, z.B. mit einer Fahrradtour durch die Straßen von Elmshorn und der Umgebung. Alternativ geht’s in den kleinen Garten, um mit Freunden zu Grillen. Und wenn es mal ein Burger sein darf, führt für ihn kein Weg am Broderick vorbei.

An unserer CrossFit Box schätzt er die entspannte Atmosphäre und das Trainerteam. „Vor jedem Workout werden die Movements noch einmal erklärt und die Coaches achten wirklich darauf, dass die Übungen sauber ausgeführt werden.“ Genau diese Mischung aus guter Stimmung und guter Betreuung macht für ihn den Unterschied!

Sein Ziel für die kommenden Monate: weiterhin jeden Monat den Committed Club erreichen und seine Fähigkeiten bei Toes-to-Bar Wiederholungen weiter zu verfeinern.

Ein Lieblings-Workout oder bevorzugte Übungen hat er nicht. In den ersten Monaten hatte er bewusst keinen Zugriff auf unsere BTWB Workout Tracking-App, um sich am Abend überraschen zu lassen, was dran kommt!

Besonders stolz ist er darauf, wie sehr sich seine Ausdauer in den vergangenen Jahren verbessert hat. Vor allem beim Laufen merkt er den Unterschied deutlich. Er sagt, und das ist noch viel wichtiger: „Ich habe endlich einen Sport gefunden, der mir wirklich Spaß macht.“ Aus dem selbsternannten Couch Potato ist jemand geworden, der mehrmals pro Woche mit Freude zum Training geht!

04/07/2026

Wir starten die nächste Vorstellungsrunde unseres Ambassador Programms! Seit Anfang 2024 wählen wir in regelmäßigen Abständen eine handvoll Mitglieder. Sie sind der "verlängerte Arm" unseres Coaching Teams und helfen z.B. Neulingen bei den ersten ein, zwei Trainingseinheiten mit Netiquetten oder sonstigen Fragen. Wir beginnen mit Jessica!

Sie ist bereits seit Ende 2018 Mitglied in unserer CrossFit Box geworden, also bald acht Jahre! Am liebsten kommt sie schon am Morgen zu uns. Auch der Klönschnack bei einem Kaffee danach gehört für sie dazu.

Sie verbringt jede freie Minute mit ihrer Familie. Sei es mit Ausflügen in den Wildpark, im Schwimmbad, im Garten daheim oder gemeinsame Grillabende mit Freunden. In den warmen Monaten geht es außerdem gerne mit dem Wohnwagen auf kleine Wochenendtrips.

Am Training gefällt ihr das Gesamtpaket: die Coaches, abwechslungsreiche Workouts und ein Umfeld, in dem man sich wohlfühlt. Auch nach vielen Jahren kommt sie immer noch gerne in die Box!

Ihr aktuelles Ziel: 5 Meter am Stück auf den Händen laufen zu können! Ihr großer Traum ist eines Tages der Ring Muscle-Up. Und vielleicht (ganz vielleicht) entdeckt sie sogar noch ihre Freude am Laufen. Mit einem Augenzwinkern…

Ihr Lieblings-Workout wäre kurz & intensiv. Gerne ein Mix aus Langhantel-Übungen wie Cleans, Snatches oder Thruster und einer Turnübung wie Pull-ups, Toes-to-Bar oder Handstand Push-ups!

Besonders stolz ist Jessica darauf, in den letzten Monaten wieder einen guten Trainingsrhythmus gefunden zu haben. Das zahlt sich aus: Ihre Handstand-Skills haben sich deutlich verbessert, der Handstand Walk wird immer sicherer und bei den Open konnte sie sogar ihre ersten Chest-to-Bar Pull-ups absolvieren. Für sie der beste Beweis, dass Kontinuität die Grundlage für Fortschritt ist.

Willkommen im neuen Cohort unserer Ambassadors!

30/06/2026

Gemeinsam schwitzen macht einfach mehr Spaß! 🤜🤛
Wusstest du, dass ein Großteil unserer neuen Mitglieder in diesem Jahr durch die persönliche Empfehlung zu uns gefunden hat?

Seit mittlerweile drei Jahren läuft unser beliebtes Empfehlungsprogramm!
Unter dem Motto „Mitglieder werben Mitglieder“ werden beide Personen belohnt:
Für den Neuling gibt es 50€ Rabatt auf den ersten Monatsbeitrag! Aber auch für Dich als Bestandsmitglied gibt es als Dankeschön eine Prämie in selbiger Höhe!

Ein weiteres Gimmick: der heißbegehrte „Refer a Friend“-Sticker für deine Trinkflasche! Gerüchten zufolge ist der sogar noch beliebter als die Finanzspritze... 😉

Gemeinsam mit unseren Ambassadors sorgen wir als Coaches dafür, dass jeder Neuling vom ersten Tag an mit offenen Armen in unserer Community aufgenommen wird - wenn man sich drauf einlässt!

Fällt Dir jemand ein? Trag die Kontaktdaten einfach kurz in das Formular auf unserer Website ein und wir kümmern uns in gewohnter Geschwindigkeit um unverbindliches Schnupperangebot!

23/06/2026

Auflösung der Story-Umfrage vor ein paar Tagen: unser Outdoor-Aufkleber wurde nach über 10 Jahren erneuert! Wer genau hingeguckt hat, konnte schon den einen oder anderen Riss feststellen. Vielen Dank an Markus, Silke, Anja und Thomas, die nach ihrem Training unten am Boden dafür gesorgt haben, dass unsere zwei Leitern 🪜 nicht nachgegeben haben! Das Ergebnis ist cool geworden, oder?! Farblich ein mächtiger Unterschied zum Vorgänger und hält hoffentlich genauso lange. 🤝😇☺️

Adresse

Hamburger Straße 8
Elmshorn
25337

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 10:15
	11:45 - 13:15
Dienstag	08:00 - 09:15
	11:45 - 13:15
Mittwoch	07:15 - 09:45
	11:45 - 13:15
Donnerstag	07:45 - 09:15
	11:45 - 13:15
Freitag	07:45 - 10:15
	15:15 - 19:30
Samstag	09:45 - 12:00
Sonntag	08:45 - 11:00

Telefon

+4941217022939

Webseite

https://www.crossfitelmshorn.com/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von CrossFit Elmshorn erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.