Hier gibt es Information, Inspiration & Motivation rund um deine mentale Fitness, deine körperliche Fitness - und - hast du schon mal etwas von deiner emotionalen Fitness gehört? Warum du hier bleiben solltest? Weil es hier Inhalte gibt, die dein Leben verändern können - wenn du es wirklich willst! Falls nicht, darfst du dich aber auch einfach nur berieseln lassen ;-) Aber Achtung: Ich werde dir s
agen, was dich weiter bringen kann - nicht, was du hören willst. Wer ich bin:
Mein Name lautet Anja Rinne, ich bin in erster Linie ein Mensch - ich habe eine Depression durchlebt und weiß daher, was geschieht, wenn du nicht auf dich selbst acht gibst. Ich bin hier, damit dir das nicht passiert! Darüber hinaus bin ich:
- Life Trust Coachin zertifiziert by Veit Lindau
- Business Coachin
- Lehrerin für Fitness & Ernährung
- Personal Trainerin
- Motivationsgranate
- Durchtränkt von dem Willen, eine mentale Fitness Bewegung - nein, eigentlich eine REVOLUTION anzuzetteln! Ich trete an, damit Burnout und Depressionen zukünftig keine Chance mehr haben. Ich werde deine mentale Fitness derart stärken, dass du mit allen Veränderungen gut umgehen kannst. Und falls mal nicht, wirst du bei mir lernen, auch damit umzugehen, mit etwas nicht umgehen zu können. Ich werde in einer sich immer schneller verändernden Welt die größte Stabilität etablieren - in dir selbst! Ich werde dir Tools, Workouts, Übungen, Trainings, Ge-DANKE-n, be-GEIST-ernde Dinge rund um deine mentale, emotionale und körperliche Fitness geben. Für dein besseres Leben 🙏🏽
