Stella Maris Educational Therapy

11/04/2026

Что общего между инстаграмом и школой? 😂 Как наша психика нас запутывает.

08/04/2026

Несколько честных слов о том, какие следы мы на самом деле оставляем у своих детей. Если отозвалось, оставайтесь на моем аккаунте .psy

13/02/2026

Поделитесь своими мыслями или опытом взаимодействия с социальными службами. 🤝

12/02/2026

Как хорошо, что психологу от вас ничего, кроме денег, не нужно. В ином случае с вами заключен негласный контракт — точно такой же, как был у вас в детстве. Вы наверняка в детстве точно знали, как нужно себя вести, чтобы получить от родителей то, что вам нужно. Так вот, с психологом такие отношения должны быть исключены. Иначе это не терапия.

31/01/2026

40 лет не празднуют, чтобы в тишине была возможность быть в контакте со своей Душой. После 40-ка можно как выстрелить вверх, так и сдуться и состариться. Это зависит от того, насколько мы сможем действительно перейти на уровень честного контакта со своей душой и осмелимся быть ведомыми Ею.

За несколько недель до своего 40-летия я начала чувствовать изменения: лучше слышать себя, быть смелее там, где раньше скорее замирала, больше радовать себя и испытывать больше радости. А еще — благодарность себе за пройденный путь и всем тем Силам, Мастерам и друзьям, которые вели и ведут меня по Пути и помогают!

Я знаю, что много где у меня был ровно один шанс на успех, и я с трепетом и смирением признаю, что я ими воспользовалась.

Сейчас я много где одновременно выхожу из т.н. зоны комфорта или из привычных динамик (в том числе системных), и это провоцирует волнение, страх, отголоски старых травм — и тем не менее никогда я не чувствовала себя такой устойчивой в этих процессах.

Способность испытывать одновременно противоречивые эмоции и не иметь внутреннего конфликта выросла во много раз. Поэтому во мне спокойно сочетаются и страх, и восторг, и радость, и волнение, и отголоски старых травм, и любовь и устойчивость. Для всех есть место, как камешки в калейдоскопе.

Пусть вторая часть жизни будет наполненной любимыми людьми, любимыми делами, радостью, здоровьем, путешествиями и непрерывным ощущением Божественного!

10/01/2026

08/09/2025

01/09/2025

А вы как считаете, что такое щедрость для вас? .psy

27/07/2025

Тело не наш враг, оно помогает нам всеми силами сделать то, что мы сами не можем. Например:

Человек долго «не может переварить» какое-то событие (например, обидное или несправедливое), но не выражает это и не «отпускает» ситуацию — тело делает это за него и запускает диарею. Таким образом пытается вывести то, от чего человек не может избавиться.

Или: вас покинул важный человек, но вы не можете открыто выразить свою боль, злость или потребность в близости, держите чувства внутри. Тело вам помогает: на коже появляется воспаление и зуд, всякие дерматиты, экземы и прочие чесучки. Биологический смысл этого процесса в том, что кожа в фазе восстановления как бы «возвращает ощущение» контакта или завершает его.

Мигрень приходит тогда, когда человек не прекращает умственную перегрузку, не ставит границы требованиям извне. Тело вызывает сильную боль и «отключение» от внешней активности, вынуждая уйти в тёмную тихую комнату. Таким образом оно заставляет вас перезапустить мозг и дать ему отдых.

Второе значение мигрени — это нехватка контакта: буквально «погладить по голове». При восстановлении контакта с тем человеком, которого не хватает, головная боль проходит.

Напишите, какие симптомы еще разрбрать?