Praxis OUI

Begleitung mit systemischem Coaching & Reiki - Impulse & Prozessarbeit So schön, dass du mich liest. Ich bin Anne-Laure. Eine Reise, die ich jeden Tag erlebe.

Ich bin ausgebildete systemische Coach und Reiki-Meisterin und begleite ganzheitlich und traumasensibel Menschen auf ihren Lebenswegen. Ob punktuell als Impuls oder längerfristig als Prozessarbeit, biete ich mit meiner Arbeit einen sicheren Raum an, in dem das, was da ist, sein darf und neue Erfahrungen gemacht werden dürfen. Selbstwirksamkeit erleben und (wieder) ins Fühlen kommen sind für mich z

wei Schlüssel-Themen, die meine Lebensgeschichte wie ein roter Faden begleiten und die heute den Kern meiner Praxis bilden. Ich darf die Mama von zwei jungen Menschen sein, die meine wahre Meister im Alltag sind: sie zeigen mir – gleichzeitig gnadenlos und mit so viel Liebe -, wo sich meine Wachstum- und Heilungschancen befinden.

// mehr über mich //

Meine ersten Schritte in die Arbeitswelt habe ich als Architektin gemacht. Dabei stand der Mensch schon immer im Mittelpunkt meiner Arbeit. Ich habe über ein Jahrzehnt Erfahrungen in Kulturvermittlung und Lehre im Bereich Architektur, Stadt und Raum gesammelt, wo ich Menschen unterschiedlicher Altersgruppen begleitete. Aus dieser Praxis habe ich eine Liebe für Struktur, Methodik, Logik und Detail entwickelt. Wieviel Mut es braucht, Veränderungen anzugehen, habe ich am eigenen Leib erfahren. Mit 16 bin ich an Essstörungen erkrankt und habe 10 Jahre lang nach einem Ausweg heraus gesucht. Diese schmerzwolle Erfahrung sehe ich heute wie eine Chance zum Wachstum: ich habe dadurch viel über mich und die Kraft der Selbstverantwortung gelernt. Gleichzeitig habe ich mich dadurch auf die kostbare Reise gemacht, mir immer näher zu kommen. Ich bin in Frankreich in der Nähe von Nantes gross geworden - eine idylische Ecke fast am Atlantik. Deutschland ist mein Zuhause seit bereits 15 Jahren. Seit März 2020 wohne ich mit meiner Familie in einem ehemaligen Gutshaus in Brandenburg.

13/02/2026

09/12/2025

Die Tage mal gar keine Lust auf Insta.
Ich frage mich wieder, wie sehr es mich dient - oder eben nicht. Ich fühle mich eher danach, meine Wahrheit in meinem Herz zu tragen und im Kerzenlicht zu teilen als auf Social Medien zu posten.
Wintermood oder klare(re) Haltung?
To be continued…

Ps: Erkennt das Algorithmus mein Gesicht, wenn das Bild so dunkel ist?

28/11/2025

Guten späten und gemütlichen Morgen. 🤍

Gestern habe ich eine Reiki-Behandlung bekommen.
Uffffff…..

Ich durfte Halt erfahren.
Wie eine Umarmung.
Warm, geborgen, bedingungslos.
Und da bin ich noch.
Eingehüllt in Wärme.
Gehalten.
Getragen
Und gleichzeitig selbstwirksam.

Genau das, was ich brauchte, ohne es vorher genannt haben zu können.

„Reiki gibt dir das, was du in diesem Moment brauchst.“
So habe ich es gelernt. *
So erfahre ich es selber.
So gebe ich es weiter.

* 🤍

25/11/2025

Eine dünne Flamme heute.
Mein Kopf hinterfragt,
Mein Körper löst, ohne auf Antworten zu warten.
Der Kopf meldet sich noch mal.
Wieder Fokus auf den Körper.
Seine Bedürfnisse, die meine sind.
Wärme, Raum, gedämmtes Licht, Schutz.
So, wie es heute möglich ist.
Zwischen Kinder zu Hause und Arbeit.
Zwischen Adventsvorbereitungen und Winterruhe.
Zwischen Halten und Lösen.

Und genau das wünsche ich dir heute.
Ein Tag mit dir und dem, was du brauchst.
Bewusst.
Wohlwollend.
Wertschätzend.
So, wie gerade möglich ist.

Mit Liebe und Verbundenheit,
Anne-Laure

(Ich mag Tassen sehr. Diese, von , ist mein letzter „Coup de foudre“)

21/11/2025

Ich beende gerade meine erste Saison als Imkerin, mache nächstes Jahr weiter und freue mich schon sehr.
Und gleichzeitig spüre ich “sie”. Ach, wir kennen uns ja schon gut!

Sie, die Angst, es nicht zu schaffen.
Meine Aufgaben, meinen Kollegen und den Bienen nicht gerecht zu sein.
Nicht genug zu sein.

Ich habe bereits oft in meinem Leben eine Tätigkeit beendet, weil diese Emotion so groß war, dass ich das Gefühl hatte, mich aufzulösen.
Nur ist es diesmal anders.

Ich sehe diese Angst.
Ich spüre sie.
Ich durfte sie sogar laut nennen.
Ich begegne ihr.
Mehr: Ich gebe ihr Raum.
Sie darf da sein.
Ich kann es gerade halten.

Danke Leben, dass du mich immer wieder vor diese Aufgabe gestellt hast und ich nun die Erfahrung machen darf, dass es anders sein kann.

29/10/2025

24/08/2025

Uns wurden Aroniabeeren geschenkt.
Gerade bearbeitet - als Saft und getrocknet.

Ich entdecke eine wahre Freude an solchen handwerklichen Tätigkeiten.
Ist es ein Wieder-Entdecken?
Oder verbinde ich mich dadurch mit alten Anteilen und Generationen, die es vor mir gemacht haben?
Es fühlt sich gleichzeitig selbstverständlich, bekannt und neu an.
Wie die Arbeit mit den Bienen.
Wie das Behandeln mit Reiki.

Ein Wieder Aneignen.
Ein Wieder Entdecken.
Ein Verbinden.

04/02/2025

Weiterhin per Email und Handy erreichbar. Mein Nervensystem und ich brauchen eine Pause von Insta. Wieder am 11.02. hier erreichbar. 🌈

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16845

Telefon

+4915150790207

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