Warriors Panantukan bietet realitätsnahes Training in den philippinischen Kampfkünsten (FMA). Es besteht es aus drei Subsystemen. So findet man z.B.
Pangamut wird der waffenlose Teil in den philippinischen Stilen genannt. Pananatukan oder Suntukan = Philippinisches Boxen
Dumog oder Buno = Philippinisches Ringen
Pananjakman oder Sikaran = Kunst der tiefen Tritte
Alle drei Subsysteme funktionieren am besten als Symbiose. im Panantukan (Filipino Boxing) ebenfalls Clinch und Kontrollelemente aus dem Dumog wie auch Kniestöße und Tritte aus dem P
16/10/2023
HEUTE IST DER INTERNATIONALE "TAG DER WIEDERBELEBUNG".
Wer seine Erste Hilfe Kenntnisse auffrischen möchte oder sie für den Führerschein benötigt, hat jetzt auch wieder Samstag die Möglichkeit.
09.00 - 16.30 Uhr in unseren Schulungsraum im Budokan Dortmund.
05/09/2023
Jetzt Samstag ist es soweit, der erste Erste Hilfe Kurs im Budokan.
Im zweiwöchigen Rhythmus gibt es regelmäßige Kurse in Dortmund.
Anmeldungen sind jederzeit möglich.
10/08/2023
Ab September im Budokan Dortmund für alle Fahrschüler.
Dies sind KEINE betrieblichen Ersthelfer Lehrgänge, da wir im Budokan nicht über die QSEH sondern über die Faherlaubnisbehörde qualifiziert sind.
Da die Ausbildung jedoch 100% deckungsgleich ist, kann auch jeder, der seine Erste Hilfe auffrischen möchte, daran teilnehmen.
Ausbilder bin ich:
Markus Weinand
Betriebssanitäter und Lehrkraft für Erste Hilfe.
FILIPINO COMBAT JUDO...
Mal wieder einige Szenen aus dem Training.
Philippinisches Combat Judo hat rein nichts mit dem Judo zu tun, die Philippinos sind halt faul in der Namensgebung.
Einige nennen es auch "Baraw Sugbo" (Das Messer aus Cebu).
10/03/2023
FILIPINO BOXING...
Roundhouse- und Frontkick in Kombination und in Verbindung mit dem Dutch 4 Boxing Drill.
Filipino Boxing - Dutch 4 und Kombination von Tritten WARRIORS PANANTUKAN...Roundhouse- und Frontkick in Kombination und in Verbindung mit dem Dutch 4 Boxing Drill.Ob Panantukan (Philippinen), Muay Thai (Thailan...
03/03/2023
FILIPINO BOXING...
Eine Beinarbeit - Schablone, die primär für mehrere bzw./und bewaffnete Angreifer gedacht ist.
3 Stufen á 10 Runden
Zum Warm Up, ein auf den Punkt gebrachtes Workout.
Filipino Boxing - Combat Fitness WARRIORS PANANTUKAN...Eine Beinarbeit - Schablone, die primär für mehrere bzw./und bewaffnete Angreifer gedacht ist. 3 Stufen á 10 RundenZum Warm Up, ein auf...
24/02/2023
Meidbewegungen mit Hilfe von "Focus y Baston" einschleifen.
Filipino Boxing - Slip and Roll Drill WARRIORS PANANTUKAN...Meidbewegungen mit Hilfe von "Focus y Baston" einschleifen.Ob Panantukan (Philippinen), Muay Thai (Thailand), Lethwei (Myanmar), Kun Kh...
10/02/2023
FILIPINO BOXING...
In den philippinischen Kampfstilen gibt es keinen strukturierten Bodenkampf, da immer von einer möglichen Bewaffnung ausgegangen wird. Einmal zu Boden, geht es es primär darum so schnell es geht wieder auf die Beine zu kommen.
Filipinio Boxing - Ground and Pound Drill WARRIORS PANANTUKAN...In den philippinischen Kampfstilen gibt es keinen strukturierten Bodenkampf, da immer von einer möglichen Bewaffnung ausgegangen wird. ...
29/01/2023
FILIPINO BOXING...
"Parry and Hook" eine Hand Defense gegen 1er bzw.2er Schläge.
Filipino Boxing - "Parry and Hook" WARRIORS PANANTUKAN..."Parry and Hook" eine Hand Defense gegen 1er bzw.2er Schläge.Ob Panantukan (Philippinen), Muay Thai (Thailand), Lethwei (Myanmar), Kun ...
18/01/2023
FILIPINO BOXING...
Die wichtigsten Eigenschaften Power, Speed, Timing, Accuracy, Balance werden u.a. durch diese Drills eingeschleift.
Filipino Boxing - 3er Serie mit Lowkick und Kniestoß WARRIORS PANANTUKAN...Die wichtigsten Eigenschaften Power, Speed, Timing, Accuracy, Balance werden durch diese Drills eingeschleift.Ob Panantukan (Philippine...
11/01/2023
FILIPINO BOXING...
Zwei unterschiedliche Slip Drills um Meidbewegungen einzuschleifen.
Filipino Boxing - Slip Drill mit Schlägen und Ellenbogen WARRIORS PANANTUKAN...Zwei unterschiedliche Drills um Meidbewegungen, in Verbindung mit Schläge und Ellenbogenstöße zu trainieren. Ob Panantukan (Philippinen...
| Dienstag | 19:00 - 20:00 |
| Donnerstag | 19:00 - 20:00 |