23/08/2026
Я була лікаркою. І абсолютно не була готова до своїх перших пологів.
Дочитай до кінця, щоб знати як це змінилось до третіх пологів.
Старший син народився майже одразу після моєї інтернатури. Я домовилась із колегою. На мою думку - цього було достатньо, щоб гарно народити. І на цьому моя підготовка, по суті, закінчилась.
Лікарка не приїхала. Бо вона була на якийсь конференції…
На 4 см розкриття чергова гінекологиня сказала мені, що я занадто ніжно реагую на огляд і без епідуральної анестезії «не витримаю». Я погодилась, бо тоді просто не знала достатньо, щоб поставити інші питання.
Далі були вітамінки «окситоцину», прокол міхура, крики «Так не народжують», тиск на живіт, епізіотомія.
А після пологів ще й неонатолог, яка лякала мене тим, що дитина може впасти в кому, якщо я не почну догодовувати.
Але я зараз не буду тут розмусолювати, що можна було інакше.. Не можна. Це частина нашої історії 💔
Для мене найважчим було те, що я не розуміла, що відбувається, і почувалась дуже маленькою всередині всього цього процесу.
До других пологів я вже готувалась зовсім інакше. Відкриттям стала книга «Пологи без страху», я продумувала простір, музику, знала чому важливо рухатись і в чому полягає підтримка чоловіка.
І другі пологи були зцілюючим досвідом. Прогулянка по центру Києва, затемнена пологова зала, свічки…
А під час третьої вагітності я вже пройшла навчання з для ведучих з підготовки до пологів. Ті пологи почалися настільки швидко, що малюк народився вдома ще до того, як ми кудись встигли поїхати. (Шукайте історію в блозі).
Сценарій точно був не запланований, але не було переляку і паніки.
Ось що я зрозуміла за ці три досвіди:
підготовка не дає нам гарантії, як саме пройдуть пологи. Вона змінює те, як ти в них входиш.
З більшим розумінням.
З більшим спокоєм.
З відчуттям, що ти теж учасниця того, що відбувається з твоїм тілом.
Саме тому я зробила свій живий інтенсив підготовки до пологів.
12 вересня - практика і робота з тілом.
13 вересня - великий живий вебінар про пологи.
20 вересня - живий вебінар про післяпологовий період.
Є два формати участі - ПОЛОГИ і ПОЛОГИ + після
Якщо хочеш подивитися програму - напиши МАМА7 у коментарях або в Direct
22/08/2026
Пиши МАМА7 і я надішлю подробиці 🫶
