Anette Stein-Hanusch

⏰ Zeitmanagement: Mehr als nur To-Do-Listen

Zeitmanagement ist nicht einfach eine Frage von gut geführten und abgearbeiteten To-Do-Listen. Es geht darum, seine Prioritäten klar zu definieren und bewusst Zeit für das zu schaffen, was wirklich zählt – sowohl beruflich als auch privat. Wir alle haben mehr Zeit zur Verfügung, als wir denken. Die Kunst liegt darin, diese Zeit sinnvoll zu nutzen und auch Momente der Ruhe und der echten Erholung einzuplanen.

Bei unserer Mind & Life Journey in Briol widmen wir uns auch dem Gleichgewicht zwischen der Verfolgung der eigenen Ziele und der echten Erholung. Sie lernen auch, wie Sie durch Selbstreflexion und gezielte Pausen Ihre Resilienz steigern können.

🌟 Eine Chance zur Neuausrichtung: Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu hinterfragen und neu zu definieren, um mit Klarheit und Fokus in die Zukunft zu gehen

💪 Gestalten Sie Ihr Leben aktiv: Finden Sie die Balance zwischen Ihren Verpflichtungen und Ihren Bedürfnissen, um Ihre Ziele gezielt und nachhaltig zu erreichen

Melden Sie sich noch heute zu der Mind & Life Journey an. Es sind nur noch wenige Plätze frei – sichern Sie sich jetzt Ihren Platz!

Schreiben Sie mir einfach eine Mail: [email protected]

https://www.stein-hanusch.de/eigenzeit-mind-life-journey-herbst/

🏔️ Zurück aus den Bergen und voller Energie! 🏔️

Nach zwei unvergesslichen Wochen auf Workation im Salzburger Land und herausfordernden Touren in Südtirol bis auf 3.200m Höhe bin ich jetzt bereit, die inspirierende Energie der Berge mit euch zu teilen.

Last Call: Nur noch 2 Plätze frei für die Mind & Life Journey!

Manchmal sind die großen Fragen und Träume des Lebens so überwältigend, dass der Alltag keinen Raum bietet, ihnen wirklich nachzugehen. Genau dafür haben wir die Mind & Life Journey entwickelt: Um in der atemberaubenden Natur Südtirols persönliche und berufliche Themen nach dem Design-Thinking-Prozess zu erkunden und nachhaltige Lösungen zu finden.

Was erwartet dich?

- Intensive Reflexion inmitten der inspirierenden Berglandschaft
- Erarbeitung von Visionen und Zielen mit Hilfe von Visionboards und der WOOP-Methode
- Planung der nächsten Schritte für den Transfer in den Alltag
- Ein Post-Workshop ca. 4 Wochen nach der Journey, um den Fortschritt zu sichern

Ende September starten wir wieder im Berghotel BRIOL in Südtirol. Nutze die Chance und sei dabei – nur noch 2 Plätze verfügbar!

Weitere Infos findest du im ersten Kommentar.

𝗭𝗲𝗶𝘁 𝗳𝘂̈𝗿 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗩𝗲𝗿𝗮̈𝗻𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻?

Immer wieder drängen sich in deinem Alltag dringende Themen in den Vordergrund und Entscheidungen, für die du Abstand und Ruhe brauchst werden verschoben.

• Möchtest du dir endlich Zeit nehmen für dir wichtige Themen?
• Möchtest du fernab vom Alltag deine beruflichen und persönlichen Ziele klären?
• Möchtest du kreativ werden, neues ausprobieren und Strategien entwickeln, um dies zu erreichen?
• Möchtest du deine Energie und Balance zu stärken?
• Suchst du den Austausch und die Inspiration mit Gleichgesinnten?

Dann ist die Mind & Life Journey genau das Richtige für dich. Ende September startet unsere transformative Mind & Life Journey!

📅 ZEITRAUM: Die Mind & Life Journey umfasst eine Zeitspanne von 6 Wo.
o Pre-Workshop: 14.09.2024 (virtuell) – Samstag 10:00-13:00 Uhr
o Reisezeit in Südtirol: 28.09. bis 02.10.2024
o Post-Workshop: 19.10.2024 (virtuell) – Samstag 10:00-13:00 Uhr

📍 Wo: Das Hotel BRIOL liegt zwischen Brixen und Bozen auf 1.300m Höhe und besticht durch seine ruhige und abgeschiedene Lage. BRIOL ist ein wirklicher Kraft- und Sehnsuchtsort.

👉 Es gibt noch wenige Plätze. Sichern dir jetzt einen Platz und mache den ersten Schritt zu einer erfolgreichen Veränderung! https://www.stein-hanusch.de/eigenzeit-mind-life-journey-herbst/

Mind & Life Journey - Herbst 2024 - Anette Stein-Hanusch Eigenzeit Mind & Life Journey – Herbst 2024 8 Teilnehmer:innen I Insgesamt 6 Wochen I 4 Tage Südtirol MUT ZUR VERÄNDERUNG Manchmal spüren wir alle das Bedürfnis nach Veränderung oder Verbesserung im Leben. Wir suchen nach Wegen, um das Beste aus unserem Leben zu machen. Wenn dein Alltag dich ...

𝗭𝗲𝗶𝘁 𝗳𝘂̈𝗿 𝗗𝗶𝗰𝗵: 𝗗𝗶𝗲 𝗥𝗲𝗶𝘀𝗲 𝘇𝘂 𝗱𝗲𝗻 𝗧𝗵𝗲𝗺𝗲𝗻, 𝗱𝗶𝗲 𝗱𝘂 𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗮𝘂𝗳𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗯𝘀𝘁

"𝙈𝙚𝙞𝙣𝙚 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤̈𝙣𝙡𝙞𝙘𝙝 𝙗𝙚𝙨𝙩𝙚 𝙀𝙣𝙩𝙨𝙘𝙝𝙚𝙞𝙙𝙪𝙣𝙜 𝙨𝙚𝙞𝙩 𝙡𝙖𝙣𝙜𝙚𝙢. 𝙄𝙘𝙝 𝙚𝙧𝙝𝙞𝙚𝙡𝙩 𝙚𝙞𝙣𝙚 𝙠𝙤𝙢𝙥𝙚𝙩𝙚𝙣𝙩𝙚 𝘼𝙣𝙡𝙚𝙞𝙩𝙪𝙣𝙜 𝙪𝙣𝙙 𝙙𝙚𝙣 𝙍𝙖𝙝𝙢𝙚𝙣, 𝙪𝙢 𝙞𝙣 𝙚𝙞𝙣𝙚𝙣 𝙆𝙡𝙖̈𝙧𝙪𝙣𝙜𝙨𝙥𝙧𝙤𝙯𝙚𝙨𝙨 𝙯𝙪 𝙠𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣, 𝙙𝙚𝙣 𝙞𝙘𝙝 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙞𝙣 𝙣𝙞𝙘𝙝𝙩 𝙖𝙣𝙜𝙚𝙜𝙖𝙣𝙜𝙚𝙣 𝙬𝙖̈𝙧𝙚." – 𝘈𝘯𝘥𝘳𝘦𝘢 𝘚. (𝘛𝘦𝘪𝘭𝘯𝘦𝘩𝘮𝘦𝘳𝘪𝘯 𝘔𝘢𝘪 𝟤𝟢𝟤𝟤)

Spürst du auch, dass es an der Zeit ist, zur Ruhe zu kommen und dir endlich die Zeit zu nehmen für die wichtigen Themen, die bei der Dringlichkeit anderer Aufgaben immer hinten runterfallen? Neu ausrichten, fokussieren und Klarheit gewinnen, der Moment ist Jetzt.

Dann begleite uns auf die 𝗠𝗶𝗻𝗱 & 𝗟𝗶𝗳𝗲 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝘆 𝗻𝗮𝗰𝗵 𝗦𝘂̈𝗱𝘁𝗶𝗿𝗼l! Die Höhepunkte dieser Reise sind die gemeinsamen Tage im Berghotel Briol (29.09.-02.10.). Mit Mindfulness-Praktiken, Life Design Thinking und anderen spannenden Ansätzen begeben wir uns mit dir auf eine (innere) Reise.

𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗜𝗱𝗲𝗲 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗧𝗮𝘁 𝘂𝗺𝘀𝗲𝘁𝘇𝗲𝗻
Du hast eine Idee, einen Traum, was du in deinem Leben ändern oder endlich umsetzen möchtest? Doch die Unsicherheit, ob deine Idee realisierbar ist und ob es am Ende richtig sein wird, hält dich zurück?

Im Design Thinking, entwickelt von Experten wie Terry Winograd, Larry Leifer und David Kelley von der Stanford University, testen wir unsere Ideen auf ihre Umsetzbarkeit. Unsere Teilnehmer der Mind & Life Journey erproben in den Tagen in Briol verschiedene Methoden und Werkzeuge, um ihre Visionen zu realisieren.

𝗦𝗲𝗶 𝗱𝗮𝗯𝗲𝗶!

Es gibt noch wenige freie Plätze! Nutze die Gelegenheit und melde dich an. Den Link zur Journey findest du in den Kommentaren.

𝗔𝗸𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗮𝗹𝘁𝘂𝗻𝗴 𝗱𝗲𝗿 𝗻𝗮̈𝗰𝗵𝘀𝘁𝗲𝗻 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻𝘀𝗽𝗵𝗮𝘀𝗲: 𝗠𝗶𝗻𝗱 & 𝗟𝗶𝗳𝗲 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝘆 𝗶𝗺 𝗛𝗲𝗿𝗯𝘀𝘁 𝟮𝟬𝟮𝟰

Die Themen, die unsere Teilnehmer mit auf die Mind & Life Journey bringen, sind so individuell und vielfältig wie die Menschen selbst. Was sie gemeinsam haben, ist: Sie wollen ihr Thema nicht mehr vor sich herschieben. Sie haben entschieden, sich jetzt Zeit dafür zu nehmen. Sie möchten Ideen entwickeln und die Umsetzung angehen. Sie wollen aktiv werden.

Themen waren zum Beispiel:
• Eine neue berufliche Herausforderung finden. Und das kann eine ganz andere sein als bisher. Was ist möglich? Wofür brennt mein Herz?
• Ein innerer Spurwechsel, um einem Thema Platz im Leben zu geben oder eine andere Haltung zu finden.
• Fokus finden, Grenzen ziehen und MeTime sichern, neben einem anspruchsvollen Job und Familie. Wie geht das?
• Erforschen von neuen Wegen, ausmalen von beruflichen Möglichkeiten.

𝗨𝗻𝗱 𝗮𝘂𝗰𝗵 𝗱𝗮𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗺𝗮: 𝗗𝗲𝗿 𝗔𝘂𝘀𝘀𝘁𝗶𝗲𝗴 𝗮𝘂𝘀 𝗱𝗲𝗺 𝗕𝗲𝗿𝘂𝗳𝘀𝗹𝗲𝗯𝗲𝗻, 𝗱𝗶𝗲 𝗭𝗲𝗶𝘁 𝗱𝗮𝗻𝗮𝗰𝗵 𝗺𝗶𝘁 𝘃𝗼𝗹𝗹𝗲𝗺 𝗘𝗹𝗮𝗻 𝗻𝘂𝘁𝘇𝗲𝗻. 𝗔𝗯𝗲𝗿 𝘄𝗼𝗳𝘂̈𝗿?

Für viele Menschen, die beruflich stark eingebunden sind, ist es eine besondere Herausforderung, sich Zeit für die Planung ihrer dritten Lebensphase zu nehmen. Doch genau die Zeit jetzt ist entscheidend, um den Übergang bewusst und aktiv zu gestalten.

Die bevorstehende dritte Lebensphase ist eine Zeit des Wandels, die neue Fragen und Planungsbedürfnisse mit sich bringt. Wie möchten Sie diese neue Lebensphase gestalten? Welche Ziele und Träume möchten Sie verwirklichen? Was macht Ihnen vielleicht auch Angst?
Unsere Mind & Life Journey im Herbst 2024 bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre nächsten Schritte in einer inspirierenden Umgebung zu planen und Ihre Ziele klar zu definieren.

𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝘀 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗲𝗮𝘁?
• Reflexion und Planung: Gewinnen Sie Klarheit über Ihre Wünsche und Ziele für die dritte Lebensphase.
• Neue Perspektiven: Finden Sie Klarheit in inspirierenden Ansätzen und Strategien, um Ihre Zukunft aktiv zu gestalten.
• Inspirierende Umgebung: Tauchen Sie ein in die Ruhe und Schönheit der Südtiroler Berge im Hotel Briol. Ein Sehnsuchtsort zum kreativ werden.

𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗲𝗮𝘁: 𝗠𝗶𝗻𝗱 & 𝗟𝗶𝗳𝗲 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝘆
• Datum: 28.09. bis 02.10.2024
• Ort: Hotel Briol, Südtirol – Eine nachhaltige Oase auf 1.300m Höhe
• Leitung: Anette Stein-Hanusch, Helga Brüggemann und Laura Fischer
Bereiten Sie sich aktiv auf Ihre dritte Lebensphase vor und gestalten Sie Ihre Zukunft bewusst und inspiriert. Melden Sie sich jetzt an und sichern Sie sich Ihren Platz:
🔗 https://www.stein-hanusch.de/eigenzeit-mind-life-journey-herbst/

𝗘𝗶𝗻𝗹𝗮𝗱𝘂𝗻𝗴 𝘇𝘂𝗿 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝘀𝘁𝗮𝗹𝘁𝘂𝗻𝗴 "𝗚𝗲𝘁 𝗮 𝗧𝗮𝘀𝘁𝗲 - 𝗠𝗶𝗻𝗱 & 𝗟𝗶𝗳𝗲 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝘆"
Sind Sie neugierig auf unsere exklusive „Mind & Life Journey“ im Herbst 2024 im Hotel Briol? Möchten Sie mehr über dieses transformative Retreat erfahren und gleichzeitig eine kleine Übung erleben? Dann haben Sie jetzt die perfekte Gelegenheit dazu!
Wir laden Sie herzlich ein zu „Get a Taste - Mind & Life Journey“.
Diese Veranstaltung bietet Ihnen einen Einblick in unser einzigartiges Retreat in Südtirol. Wir werden gemeinsam eine praktische Übung durchführen, um unsere Arbeitsweise kennenzulernen. Und wir bieten einen Raum für Ihre Fragen und den Austausch.

𝗠𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻 𝗦𝗶𝗲 𝘀𝗶𝗰𝗵 𝗷𝗲𝘁𝘇𝘁 𝗮𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝘀𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿𝗻 𝗦𝗶𝗲 𝘀𝗶𝗰𝗵 𝗜𝗵𝗿𝗲𝗻 𝗣𝗹𝗮𝘁𝘇!

📅 Datum: 24.07.2024
🕒 Uhrzeit: 12:15 - 13:00 Uhr
📍 Ort: via Teams

In nur 45 Minuten geben wir Ihnen einen Vorgeschmack auf die intensive und bereichernde Erfahrung der Mind & Life Journey. Wir werden gemeinsam eine kurze Übung zur Selbstreflexion durchführen und im Anschluss detailliert über die Inhalte, Ziele und den Ablauf des Retreats informieren.

🔗 Schreiben Sie mir einfach eine Mail und erhalten Sie den Microsoft Teams Zugang: [email protected]

𝗩𝗲𝗿𝗮̈𝗻𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗮𝗻𝗴𝗲𝗵𝗲𝗻, 𝗱𝗶𝗲 𝗹𝗮𝗻𝗴𝗲 𝗮𝘂𝗳𝗴𝗲𝘀𝗰𝗵𝗼𝗯𝗲𝗻 𝘄𝘂𝗿𝗱𝗲𝗻: 𝗠𝗶𝗻𝗱 & 𝗟𝗶𝗳𝗲 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝘆 𝗶𝗺 𝗛𝗲𝗿𝗯𝘀𝘁 𝟮𝟬𝟮𝟰

Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Unser Retreat, die Mind & Life Journey, bietet Ihnen die ideale Gelegenheit, diesen Schritt in einer unterstützenden und inspirierenden Umgebung zu gehen. Ursprünglich aus dem Buddhismus und den christlichen Exerzitien stammend, laden Retreats dazu ein, sich aus dem Alltag zurückzuziehen, um innere Klarheit und neue Perspektiven zu gewinnen.

Warum ein Retreat?

𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝗿𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻: In der ruhigen Umgebung des Hotel Briol können Sie Klarheit über Ihre eigenen Ziele und Stärken erlangen.
𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼̈𝗻𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗘𝗻𝘁𝘄𝗶𝗰𝗸𝗹𝘂𝗻𝗴: Entwickeln Sie neue Perspektiven und Strategien für Ihr Leben und Ihre Karriere.
𝗡𝗮𝗰𝗵𝗵𝗮𝗹𝘁𝗶𝗴𝗸𝗲𝗶𝘁: Nutzen Sie die Natur als Quelle der Inspiration und Erneuerung.

𝗗𝗲𝘁𝗮𝗶𝗹𝘀 𝘇𝘂𝗿 𝗠𝗶𝗻𝗱 & 𝗟𝗶𝗳𝗲 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝘆:

𝗗𝗮𝘁𝘂𝗺: 28.09. bis 02.10.2024
𝗢𝗿𝘁: Hotel Briol, Südtirol – Eine inspirierende und nachhaltige Oase auf 1.300m Höhe
𝗟𝗲𝗶𝘁𝘂𝗻𝗴: Anette Stein-Hanusch, Helga Brüggemann und Laura Fischer

Gemeinsam wollen wir in Briol die perfekte Balance zwischen intensiver Selbstreflexion, Austausch und regenerativer Ruhe schaffen. In einer kleinen Gruppe arbeiten wir daran, durch transformative Selbstreflexion konkrete Schritte für positive Veränderungen zu entwickeln.

𝗜𝗻𝗳𝗼𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝘀𝘁𝗮𝗹𝘁𝘂𝗻𝗴 "𝗠𝗶𝗻𝗱 & 𝗟𝗶𝗳𝗲 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝘆 - 𝗚𝗲𝘁 𝗮 𝗧𝗮𝘀𝘁𝗲":
𝗘𝗿𝗵𝗮𝗹𝘁𝗲𝗻 𝗦𝗶𝗲 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗩𝗼𝗿𝗴𝗲𝘀𝗰𝗵𝗺𝗮𝗰𝗸 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗶𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗲 𝘂𝗻𝗱 𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿𝗻𝗱𝗲 𝗘𝗿𝗳𝗮𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗱𝗲𝗿 𝗠𝗶𝗻𝗱 & 𝗟𝗶𝗳𝗲 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝘆:

𝗘𝗻𝘁𝘄𝗲𝗱𝗲𝗿 𝘀𝗽𝗼𝗻𝘁𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗡𝗮𝗰𝗵𝗺𝗶𝘁𝘁𝗮𝗴. 𝟬𝟱.𝟬𝟳.𝟮𝟰, 𝘂𝗺 𝟭𝟲:𝟰𝟱-𝟭𝟳:𝟯𝟬 𝗨𝗵𝗿 𝗼𝗱𝗲𝗿

📅 Datum: 24.07.2024
🕒 Uhrzeit: 12:15 - 13:00 Uhr
📍 Ort: via Teams

In nur 45 Minuten geben wir Ihnen Einblicke in die Inhalte, Ziele und den Ablauf des Retreats und führen gemeinsam eine kurze Übung zur Selbstreflexion durch.

🔗 Schreiben Sie mir einfach eine Mail und erhalten Sie den Teams Zugang: [email protected]

𝗪𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻 𝗦𝗶𝗲 𝗧𝗲𝗶𝗹 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗥𝗲𝗶𝘀𝗲:

Mind & Life Journey - Herbst 2024 - Anette Stein-Hanusch Eigenzeit Mind & Life Journey – Herbst 2024 8 Teilnehmer:innen I Insgesamt 6 Wochen I 4 Tage Südtirol MUT ZUR VERÄNDERUNG Manchmal spüren wir alle das Bedürfnis nach Veränderung oder Verbesserung im Leben. Wir suchen nach Wegen, um das Beste aus unserem Leben zu machen. Wenn dein Alltag dich ...

𝗞𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸-𝗶𝗻 𝘇𝘂𝗿 𝗝𝗮𝗵𝗿𝗲𝘀𝗺𝗶𝘁𝘁𝗲 – 𝗭𝗲𝗶𝘁 𝗳𝘂̈𝗿 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗭𝘄𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻𝗯𝗶𝗹𝗮𝗻𝘇 🌞

Der Juli hat begonnen … eine wertvolle Gelegenheit, innezuhalten und bewusst auf die ersten sechs Monate des Jahres zurückzublicken. Eine kleine Zwischenbilanz hilft Ihnen, Erfolge zu sehen und zu feiern, aus Herausforderungen zu lernen und klarer zu erkennen, wohin Sie in den kommenden Monaten gehen möchtest. Diese Reflexion kann Ihnen ein tieferes Verständnis Ihrer eigenen Bedürfnisse und Ziele geben und Sie ermutigen, Ihre Prioritäten neu zu setzen.

„Wenn wir uns die Zeit nehmen, um die Dinge zu bemerken, die richtig laufen – dann heißt das, dass wir während eines Tages viele kleine Belohnungen erhalten.“ (Martin Seligman)

Hier sind einige Fragen für dein Halbjahres-Resümee:

• Wofür bin ich dankbar? 🌳
• Was hat mir dieses Jahr besonders gutgetan? 🧘‍♀️🧘‍♂️
• Aus welchen Krisen habe ich gelernt? 🌬️
• Welche schönen Orte habe ich besucht? 🌺
• Was hat mich zum Nachdenken gebracht? 🌼
• Was möchte ich dieses Jahr noch erreichen und welche Schritte sind dafür nötig? 🍃
• Was habe ich gelernt und was möchte ich noch lernen?
• Was soll weiter ausgebaut, fortgeführt oder intensiviert werden?
• Was belastet mich oder irritiert mich? Kann ich etwas daran verändern – wenn ja, was und wie?
• Was funktioniert gut und sollte bleiben, stärker werden oder weiterwachsen?

Vielleicht ist die Mind & Life Journey auch eine gute Gelegenheit für Sie, neue Perspektiven und Klarheit für Ihre beruflichen Herausforderungen zu gewinnen. Dabei unterstützen wir die strategische Reflexion mit Design Thinking Techniken zur Selbstführung und Zukunftsplanung.
Und das ganze findet an dem Sehnsuchtsort Briol statt: der ideale Rückzugsort für neue Perspektiven: Einfachheit, Reduktion und Inspiration!

Hier melden Sie sich an: https://www.stein-hanusch.de/eigenzeit-mind-life-journey-herbst/

Ziehen Sie Bilanz und setzen Sie Prioritäten.

Mind & Life Journey - Herbst 2024 - Anette Stein-Hanusch Eigenzeit Mind & Life Journey – Herbst 2024 8 Teilnehmer:innen I Insgesamt 6 Wochen I 4 Tage Südtirol MUT ZUR VERÄNDERUNG Manchmal spüren wir alle das Bedürfnis nach Veränderung oder Verbesserung im Leben. Wir suchen nach Wegen, um das Beste aus unserem Leben zu machen. Wenn dein Alltag dich ...

Die Kraft der Achtsamkeit im Leadership 🌿✨

Wie achtsam sind Sie als Führungskraft?
Achtsamkeit im Leadership bedeutet, präsent zu sein und bewusst zuzuhören. Es kann dazu beitragen, Stress zu reduzieren, die Kommunikation zu verbessern und die Bindung im Team zu stärken. 💬🤝

Hier sind drei Tipps, wie Sie Achtsamkeit in Ihrem Führungsstil integrieren können:
- Tägliche Meditation: Nehmen Sie sich jeden Tag ein paar Minuten Zeit für Meditation. Dies hilft, den Geist zu klären und fokussiert zu bleiben. 🧘‍♂️🧘‍♀️
- Aktives Zuhören: Hören Sie Ihren Mitarbeitern wirklich zu. Stellen Sie Fragen und zeigen Sie echtes Interesse an ihren Anliegen. 👂
- Pausen einplanen: Planen Sie regelmäßige Pausen ein, um sich zu erholen und neue Energie zu tanken. Dies fördert die Produktivität und das Wohlbefinden. ⏸️

Schauen Sie auch gerne bei meinen Post über die Morgenroutine vorbei! 🌟
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🌟 Leidenschaft im Job: Der Schlüssel zum Erfolg? 🌟

Haben Sie sich jemals gefragt, warum manche Mitarbeiter vor Energie sprühen und andere ausgebrannt wirken? Leidenschaft für die Arbeit ist ein heiß diskutiertes Thema, doch nicht jede Art von Leidenschaft führt zu den gewünschten Ergebnissen.

🔹 𝗛𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗟𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁 (HP): Menschen mit harmonischer Leidenschaft haben ihre Arbeit im Einklang mit dem restlichen Leben. Sie sind intrinsisch motiviert und bei der Arbeit erfüllt, ohne andere Lebensbereiche zu vernachlässigen.

🌿💼 Dies …
• Fördert positive Arbeitsergebnisse
• Reduziert Arbeits-Familien-Konflikte
• Reduziert kontraproduktives Arbeitsverhalten
• Schützt die Zufriedenheit im Familienleben

🔹 𝗢𝗯𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗲 𝗟𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁 (OP): Diese Art von Leidenschaft entsteht, wenn die berufliche Tätigkeit eine übermäßige Wichtigkeit im Leben einnimmt, oft auf Kosten anderer wichtiger Lebensbereiche. OP wird häufig durch externe Faktoren wie Anerkennung und Erfolg angetrieben und kann zu Ungleichgewichten und Stress führen.

⚖️🚫 Dies …
• Erhöht Arbeits-Familien-Konflikte
• Führt zu geringerer Familienzufriedenheit
• Führt zu einem kontraproduktivem Arbeitsverhalten

Harmonische Leidenschaft trägt zu einem ausgeglicheneren und zufriedeneren Leben bei, da sie ermöglicht, sich freiwillig und vollständig beruflichen Aufgaben zu widmen, ohne Konflikte mit anderen Lebensbereichen zu verursachen.

Ein achtsames und bewusstes Self-Leadership macht den Unterschied!

Welche Strategien nutzen Sie persönlich, um ein gesundes Gleichgewicht zu halten?

Wollen Sie in das Thema Selbstführung tiefer eintauchen, neue Ideen generieren für eine bessere Balance und mit anderen dazu im Austausch sein? Dann kommen Sie im September mit auf die Mind & Life Journey nach Südtirol.

📢 𝗦𝘁𝗿𝗲𝗯𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗻𝗮𝗰𝗵 𝗩𝗲𝗿𝗮̈𝗻𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴? 𝗦𝘂𝗰𝗵𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗞𝗹𝗮𝗿𝗵𝗲𝗶𝘁 𝗳𝘂̈𝗿 𝗱𝗶𝗲 𝗭𝘂𝗸𝘂𝗻𝗳𝘁?

Eigenzeit in 𝗦𝘂̈𝗱𝘁𝗶𝗿𝗼𝗹: Mind & Life Journey – Herbst 2024 🍂

Manchmal spüren wir alle das Bedürfnis nach Veränderung - innerhalb beruflicher Herausforderungen oder im privaten Alltag. Dann ist es Zeit für einen Wandel. Unsere Mind & Life Journey unterstützt dich dabei, wieder Klarheit zu finden und die Veränderung zu planen.

Pre-Workshop: 14.09.2024 (virtuell)
Reisetage: 28.09. – 02.10.2024 (Südtirol)
Post-Workshop: 19.10.2024 (virtuell)

🌟 Was dich erwartet:
- Klarheit über deine aktuelle Situation und die Herausforderungen
- Entwicklung neuer und innovativer Ideen und Planung der Umsetzung
- Erlernen von Methoden für Balance und Selbstführung

Das Hotel Briol in Südtirol bietet die perfekte Kulisse für unsere Eigenzeit – ruhig, abgeschieden und inspirierend. 🏔️✨

Nimm dir Zeit für dich, entdecke neue Wege und setze deine Ziele um.

Erfahre mehr über die „Mind und Life Journey“ und sicher dir deinen Platz unter https://lnkd.in/eBH4qdRX.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um eine exklusive und persönliche Atmosphäre zu gewährleisten.

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