F H S "Faster - Higher - Stronger"

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F H S "Faster - Higher - Stronger" CROSS ATHLETICS: Eine Fitnesstrainingsart, welche diverse Sport- und Trainingsarten kombiniert --> u.a. Steigerung von Kondition, Kraft und Beweglichkeit

FHS – Faster Higher Stronger ist kein typisches Fitnessstudio. Da das Training in Kleingruppen oder im Rahmen eines Personal Trainings stattfindet, ist man nie auf sich alleingestellt. Ob man nun Anfänger oder bereits Fortgeschrittener ist, spielt dabei keine Rolle. Durch Partnerworkouts und gemeinsame Ziele entsteht eine neue Ebene der Motivation und ein starkes „Wir-Gefühl“ in der Gruppe. Dabei werden stets alle Workouts unter Anleitung und Aufsicht des Trainers durchgeführt. CROSS ATHLETICS ist eine Trainingsart, die Gewichtheben, Leichtathletik, Kraft- und Ausdauersport kombiniert und somit die ganzkörperliche Kraft, Kondition, Beweglichkeit und mentale Stärke effektiv fördert.

26/10/2019
Crossathletics CR
15/10/2019

Crossathletics CR

FHS crossathletics ready for weekend 🚀
06/09/2019

FHS crossathletics ready for weekend 🚀

Unsere Mitglieder bei den Klassikern. Benchpress & Kettlebellswing 🏋️‍♀️💪🏻
09/07/2019

Unsere Mitglieder bei den Klassikern. Benchpress & Kettlebellswing 🏋️‍♀️💪🏻

So sieht eine mobile Wirbelsäule aus 🐍🧘🏼‍♀️!!! Dehnung der Brustwirbelsäule und Schultern
02/07/2019

So sieht eine mobile Wirbelsäule aus 🐍🧘🏼‍♀️!!! Dehnung der Brustwirbelsäule und Schultern

21/05/2019
Regen 🌧 und Kälte ❄ konnten unsere Athleten am vergangenen Sonntag nicht davon abhalten beim Rats-Runners in Bühlertann ...
10/05/2019

Regen 🌧 und Kälte ❄ konnten unsere Athleten am vergangenen Sonntag nicht davon abhalten beim Rats-Runners in Bühlertann zu starten. Unser 13-köpfiges Team kämpfte sich durch Bachläufe, Schlamm und über verschiedenste Hindernisse ans Ziel. Lisa Becker belegte bei den Damen den 22. Platz, mit 1:27:48 💪🏻🏅. Mit einer richtig starken Zeit von 1:10:47 belegt Patrick Richter den 23. Platz bei den Herren 💪🏻🏅. Das FHS Team ist damit auf dem 5. Platz in der Gesamtwertung gelandet!!!

Vanessa Buth 1:36:31, Marcela Dominguez 1:40:07, Melanie Hähnel 1:41:14
Eduard Fefler 1:19:09, Andreas Neumann 1:32:56, Eugen Walter 1:36:26, Michael Müller 1:41:13, Pierre Heim 1:44:59, Daniel Ehrmann 1:47,02, Christian Grund 1:47,54 und Heiko Schöller

Vielen lieben Dank an Andreas Scharte für die tollen Bilder 📸

03/05/2019

Heute startete unser erster Mobility Kurs. Er stand im Zeichen des RatsRunners. Der Schwerpunkt lag auf der Dehnung der Hüfte und Beine.

Adresse

AlexandersreuterStr. 48
Crailsheim
74564

Öffnungszeiten

Montag 17:00 - 20:30
Dienstag 17:00 - 20:30
Mittwoch 17:00 - 20:30
Donnerstag 17:00 - 20:30
Freitag 17:00 - 20:30
Samstag 10:00 - 12:00

Telefon

+4915752843093

Website

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