29/07/2026
Ein herzliches Dankeschön an alle, die am 04.07.2026 gemeinsam mit unserem MediFit-Team am Spendenlauf im Tierpark teilgenommen haben! 🏃♀️🏃♂️💚
Mit eurem Einsatz, eurer Motivation und eurem Teamgeist habt ihr nicht nur gemeinsam Kilometer gesammelt, sondern auch etwas Gutes getan. Wir sind stolz auf jeden Einzelnen von euch und bedanken uns für eure Unterstützung!
Gemeinsam bewegen wir mehr – danke, dass ihr dabei wart! 💪🔥
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24/07/2026
🎉 Herzlich Willkommen im MediFit-Team, Lennard! 💙
Ab dem 01.08.2026 startet Lennard seine Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann bei uns. 💪
Wir freuen uns sehr, ihn auf seinem beruflichen Weg begleiten zu dürfen und wünschen ihm einen erfolgreichen Start, viele spannende Erfahrungen und ganz viel Spaß bei seiner Ausbildung.
Schön, dass du Teil unseres Teams bist – Willkommen im MediFit Cottbus! 🚀
13/07/2026
Du möchtest eine Ausbildung, die abwechslungsreich ist, Menschen bewegt und echte Zukunftsperspektiven bietet? Dann bist du bei MediFit Cottbus genau richtig!🫵🏼
Bei uns lernst du nicht nur den Beruf des Sport- und Fitnesskaufmanns/-frau (m/w/d) kennen, sondern sammelst auch wertvolle Erfahrungen durch die enge Zusammenarbeit mit unserer Physiotherapie. Freu dich auf ein motiviertes Team, spannende Aufgaben, attraktive Ausbildungsvergütung und zusätzliche Gesundheitsleistungen.
📍 Bewirb dich jetzt und werde Teil unseres Teams – wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!
19/06/2026
💪 Faszienrolle – klein, aber effektiv!
Das regelmäßige Abrollen mit der Faszienrolle kann:
✔️ Muskelverspannungen lösen
✔️ Die Beweglichkeit verbessern
✔️ Die Durchblutung fördern
✔️ Muskelkater nach dem Training reduzieren
✔️ Die Regeneration unterstützen
👉 Rolle langsam über verspannte Bereiche und bleibe bei schmerzhaften Punkten für 20–30 Sekunden. 5–10 Minuten reichen oft schon aus, um deinem Körper etwas Gutes zu tun.
13/07/2026