AVT GmbH Köln

Die mit der Corona-Pandemie verbundenen Veränderungen in unserem persönlichen und sozialen Umfeld sind vielfältig. Vor allem ist diese Situation für uns alle neu und es bestehen große Unsicherheiten innerhalb der gesamten Gesellschaft. Dies betrifft Ängste, die direkt mit den Folgen der Pandemie zu tun haben, genauso wie Sorgen um Angehörige, den Arbeitsplatz oder die Zukunft.

Die geltenden Einschränkungen sind sehr sinnvoll, führen jedoch auch dazu, dass Menschen, die ohnehin psychische Probleme haben, sich noch einsamer fühlen, weil alle sozialen Aktivitäten eingestellt sind. Andere Menschen leben für mehrere Wochen in einer kleinen Wohnung zusammen, was schon mal zu einem Lagerkoller führen kann. Und dann ist niemand zum Reden da. Das wollen wir ändern!

Die Akademie für Verhaltenstherapie Köln (AVT) bietet daher ab sofort eine kostenlose Corona Hotline an. Die Leitungen sind mit gut ausgebildeten und erfahrenen Psychotherapeut*innen besetzt.

Wir wissen auch nicht, wie es weitergeht, aber wir gehen mit all unserer Erfahrung und Kompetenz auf Ihre Anliegen ein. Wir unterstützen und beraten Sie in dieser schwierigen Situation und suchen gemeinsam mit Ihnen nach Lösungen. Die Corona Hotline bietet keinen Ersatz für eine Psychotherapie, unsere Aufgabe sehen wir vornehmlich darin, Ihnen zuzuhören und unterstützend zu besprechen, wie Sie mit Ihrer persönlichen Situation weiter umgehen können.

🍄🍀✊ Heute finden die schriftlichen Abschlussprüfungen statt. Wir wünschen allen Prüflingen viel Erfolg und drücken die Daumen! ✊🍀🍄

Unsere Lissy 🐶 wünscht allen im Namen der AVT: "Schöne Weihnachtsfeiertage 🎄 und einen guten Rutsch ins neue Jahr🎉!"

Na, verspannt? Spannend wie sich unsere Emotionen auf unsere Muskeln auswirken!
https://awarenessact.com/11-type-of-muscle-tensionn-caused-by-trapped-emotions/?fbclid=IwAR2EQI_ELvbrKSGVjG6G0F4sJfHin5YMRJudk0fddPwQoLNSF82iqHzT0Gc

11 Types of Muscle Tension Caused By Trapped Emotions

Interessante Gedanken zum Thema „anger“, die uns alle auf die eine oder Art betreffen

Reframing Anger Anger is universal and complex: it can be quiet, festering, justified, vengeful, and destructive. This hour, TED speakers explore the many sides of anger, why we need it, and who's allowed to feel it.

„Mit der Ausweitung der Praktik unterwerfen sich Frauen einer Idee, wie sie sein sollen. Sie geben auf, wie sie sind.“ - Susanne Donner

Genitalverstümmelung: Legal beschnitten Die Beschneidung von Frauen und ästhetische Intimoperationen sind schwer voneinander zu trennen

Wir begrüßen folgende neue Kooperationspartner:

pTII: Neuropsychologisches Therapiezentrum an der Ruhruniversität Bochum und die Psychotherapeutische Praxis Ralf Regul in Viersen

Supervisorin: Frau Dr. Julia Helfer in Bonn

Dozenten: Dr. Inés von der Linde und Andreas Heisel

Herzlich Willkommen!

„Wer bleibt wie lange zu Hause? Das fragen sich viele Paare, die ein Kind erwarten. Studien zeigen: Wenn der Vater eine Auszeit nimmt, fördert das langfristig den Zusammenhalt in der Familie.“ - Joachim Retzbach

Elternzeit: Wie die Babypause Väter prägt Studien zeigen: Wenn der Vater eine Babypause macht, fördert das langfristig den Zusammenhalt in der Familie

„Die Fitness-Influencer prägen Jugendliche heute maßgeblich in ihren gesundheitsrelevanten Verhaltensweisen. Dabei betreiben diese keine Gesundheitsförderung, sondern wollen Geld verdienen. Es besteht also ein deutlicher Bedarf, Jugendliche in ihrer psychischen und physischen Entwicklung zu schützen und zu begleiten“ - Katharina Pilgrim.
Der Link zur Studie: https://link.springer.com/epdf/10.1186/s12889-019-7387-8

Ein Märchen von Freundschaft, Schönheit und Glück: Wie Internet-Stars mit Jugendlichen zu Ernährung und Bewegung kommunizieren Forscherinnen der Universität Witten/Herdecke untersuchen, wie Influencer, die Rockstars des Internet, zu gesundheitsrelevanten Themen kommunizieren und Jugendliche in ihrem Verhalten beeinflussen

»Das seltsame Paradoxon ist, dass ich, wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin, die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.« Carl Rogers

Authentizität: Die Suche nach dem wahren Selbst Das Konzept der Authentizität steht auf wackeligen Füßen

"S*x erscheint in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Trotzdem sind manche auch im Erwachsenenalter noch unfreiwillig Jungfrau – vor allem Männer." - Theodor Schaarschmidt

S*xualität: Unfreiwillig Jungfrau Einige Menschen, vor allem Männer, leben noch im Erwachsenenalter unfreiwillig sexlos

Wachkoma, minimales Bewusstsein, Locked-In... spannende Themen gut erklärt!

Interview: »Wachkoma-Patienten dürfen nicht instrumentalisiert werden« Über den Zustand von Patienten im Wachkoma gibt es viele Missverständnisse