Hanna Bekrek

Ich heiße Hanna Bekrek, bin 42 Jahre alt und lebe in Köln.Seit über 10 Jahren meditiere ich mit großer Leidenschaft und habe 2014 eine Ausbildung zur Meditations- und Entspannungstrainerin gemacht. Mit Freude teile ich mit euch mein Wissen und meine Erfahrungen in diesem Bereich und unterstütze meine Klienten in meinen Sitzungen und meine Teilnehmer in meinen Kursen dabei herauszufinden wie auch Sie Ihre Lebensqualität mit Hilfe der regelmäßigen Meditationspraxis oder der Anwendung von Entspannungsübungen verbessern können. Sowohl mit meinen Meditations- und Entspannungskursen, als auch mit meinen Paar und Einzelsitzungen in meiner Praxis vor Ort in Köln und online, unterstütze und begleite ich Menschen dabei sich ein ausgeglichenes Leben zu gestalten und für andere da zu sein ohne sich selbst dafür aufzugeben und begleite Paare die sich in einer schwierigen Phase ihrer Beziehung befinden und dadurch damit unzufrieden sind, dabei einen gemeinsamen Weg zu finden sich miteinander wohl zu fühlen und füreinander da zu sein, ohne dass jemand sich selbst dafür aufgeben muss. Fachlich bringe ich Qualifikationen mit als Heilpraktikerin Psychotherapie (Humanistische Psychotherapie), Paartherapeutin, Systemischer Coach sowie Meditations- und Entspannungstrainerin (Achtsames Autogenes Training, Achtsame Progressive Muskelentspannung).Neben meiner Erfahrung und der Ausbildungen im Bereich Meditation, Entspannung, Psychotherapie, Paartherapie und Persönlichkeitsentwicklung habe ich mehrjährige Berufserfahrung als Einkäuferin und Projektmanagerin in unterschiedlichen Handelsunternehmen, eine abgeschlossene Ausbildung zur Kauffrau im Groß- und Außenhandel und ein wirtschaftswissenschaftliches Studium. Somit bringe ich auch kaufmännisches Wissen und Verständnis mit und kann mich dadurch in meine Klienten aus diesen Bereichen hineinzuversetzen und sie nicht nur zu persönlichen sondern auch beruflichen Themen begleiten und beraten.