Sportakademie Prang

Keine Toleranz für Sicherheitsmängel oder Hygienedefizite von Sportlern, in unserer Einrichtung! 🙌

…häufig blaue Flecken und kleine Beulen, finden wir im Kontaktsport ebenso, wie bei ambitionierten Kraft- & Fitnessathleten.

Was jedoch garnicht geht, sind offene Kratzer, Schnitte, Risse und alles was Bakterien in/unter die Haut befördert. Häufig gefolgt von Pilzinfektionen 🦠 und längerer Trainingsabstinenz wegen Ansteckungsgefahr.

Wir kommunizieren Dies in allen Kursbeschreibungen, bei Anmeldung zum Probetraining, bei USC und selbst vor Ort, werden Gäste noch mehrfach auf die wichtigsten Hygiene & Sicherheitsregeln hingewiesen!

Diese grundlegenden Verhaltensweisen sind im Kampf- & Kontaktsport für uns nicht verhandelbar. Bitte halte auch Du dich daran. ✌️

🇬🇧

We have zero tolerance for safety or hygiene lapses by athletes in our facility! 🙌

…often bruisings and minor bumps are common in contact sports, just as they are among dedicated strength and fitness athletes.

However, what is absolutely unacceptable is the presence of open scratches, cuts, tears, or anything else that allows bacteria to enter the skin. These issues are often followed by fungal infections 🦠 and forced time off from training due to the risk of contagion.

We communicate this in all class descriptions, during sign-ups for trial sessions, via USC, and even on-site—where guests are repeatedly reminded of the most important hygiene and safety rules!

For us, these fundamental standards of conduct are non-negotiable in combat and contact sports. Please make sure you follow them, too. ✌️

Kampfsport & Fitness für Teens 💪

Bereit, stärker, selbstbewusster und fitter zu werden? Dann ist das deine Chance! 🚀

Wir starten unser Angebot für Teens 🤙

Du kannst Mo., Mi. & Fr. von 16:30 – 17:30 Uhr in einer kleinen, motivierenden Gruppe mit uns kämpfen lernen und richtig fit werden.

Sichere dir jetzt unseren „Einsteiger Deal“, die Teilnehmerzahl ist begrenzt 🙌

Dich erwarten actionreiche Einheiten im Kick- & Thaiboxen, kombiniert mit Kraft & Kondition aus dem Calisthenics, Functional Fitness uvm.

👉 Werde stärker – körperlich & mental
👉 Baue Selbstvertrauen, Disziplin & echte Verteidigungsfähigkeit auf
👉 Wachse über dich hinaus – gemeinsam mit einer starken Community

🔥 Einsteiger Special: Sichere dir jetzt den einmaligen Rabatt auf das 12-Termine-Trialangebot!

Altersgerecht. Anspruchsvoll. Motivierend. Gemeinsam

Mach den ersten Schritt – wir sind schon auf der Matte für Dich! 💥

Sommer und Ferienzeiten…

Wir schließen die Akademie für die ersten beiden Wochen im August, die letzten beiden Wochen trainieren wir in einem kompakten Ferienangebot.

Gesonderte und interne Trainingseinheiten, werden über die Mitgliedergruppen kommuniziert! 🙌

Alle Gäste orientieren sich bitte an dem offiziellen Kursplan auf unserer Homepage.

Wir wünschen euch jetzt schon mal eine gute Zeit 🤙

Mornings like these…👌

Wie kann man besser in den Tag starten!? ☺️

Kleine Gruppen, viel Austausch, technischer Fokus, kein Ego B******t, Lernen auf Augenhöhe.
Aus welchen Gründen gehst du zum Training?

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Small groups
Easy going
Technique first
Beginners welcome

Best to start your day! ✌️

Super Wettkampf Einstieg für unsere Frauen am vergangenen Samstag! 🤙

Gute sechs Wochen Training, mit Wettkampf-Fokus, haben sich Annika und Eva gegeben um am letzten Samstag beim WFMC Amateur Turnier im K1 zu starten.

Annika kämpfte 2 ausgeglichene Runden zum Unentschieden, musste sich aber in der Zusatzrunde nach Punkten geschlagen geben.

Eva gewann Kampf 1 deutlich nach Punkten und war somit im Halbfinale. 💪
20min später sofort nochmal in den Ring zu steigen, musste auch erstmal bringen!

Kampf 2 endete, ebenso nach Punkten, dann leider für ihre Gegnerin…

Super Leistung von den Beiden, viel gelernt, niemand verletzt, weiter geht’s!

Danke für die abermals tolle Orga, den Support vor und hinter den Kulissen und allen die geholfen haben 🙏

NEU: Kampfsport & Fitness für Teens 💪

Bereit, stärker, selbstbewusster und fitter zu werden? Dann ist das deine Chance! 🚀

Wir starten unser Angebot für Teens 🤙

Du kannst Mo., Mi. & Fr. von 16:30 – 17:30 Uhr in einer kleinen, motivierenden Gruppe mit uns kämpfen lernen!

Sichere dir jetzt schnell deinen Platz, die Teilnehmerzahl ist begrenzt 🙌

Dich erwarten actionreiche Einheiten im Kick- & Thaiboxen, kombiniert mit Kraft & Kondition aus dem Calisthenics, Functional Fitness uvm.

Zur besseren Beweglichkeit kombinieren wir Yoga-Elemente, Turnen & Gymnastik.

👉 Werde stärker – körperlich & mental
👉 Baue Selbstvertrauen, Disziplin & echte Verteidigungsfähigkeit auf
👉 Wachse über dich hinaus – gemeinsam mit einer starken Community

🔥 Einsteiger Special: Sichere dir jetzt den einmaligen Rabatt auf das 12-Termine-Trialangebot!

Altersgerecht. Anspruchsvoll. Motivierend. Gemeinsam

Mach den ersten Schritt – wir warten auf dich! 💥

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