Das Selbstbewusste Kind

Der Start an der weiterführenden Schule ist für jedes Kind anders. Ein ruhiger Rückhalt und das Vertrauen der Eltern können in dieser Zeit viel bewirken.

Die Folgen von Medien und dem, was Kinder sehen, werden oft unterschätzt. Mich überraschen sie immer wieder. Jedes Kind verarbeitet Erlebnisse anders. Manche Bilder verschwinden schnell, andere bleiben lange im Kopf.

Wenn ein Kind zu viele brutale oder verstörende Inhalte sieht und sie nicht verarbeiten kann, hinterlassen sie Spuren. Sie beeinflussen, wie ein Kind die Welt wahrnimmt, wem es vertraut und mit welchen Gefühlen es durchs Leben geht.

Nicht alles, was Erwachsene aushalten oder einordnen können, ist auch für Kinder geeignet. Deshalb ist es so wichtig, Kinder bewusst vor ungeeigneten Medieninhalten zu schützen.

Warum sich ein Kind in der Schule nicht konzentrieren kann, kann viele Ursachen haben. Zwei Gründe begegnen mir als Trainer für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung jedoch besonders häufig.

Der Inhalt kommt bei Das Selbstbewusste Kind aus dem Expertentraining. Ein Zeil von Experte Tritte 1:

Eine ganz einfache Selbstverteidigungsübung, die aus meiner Sicht gut funktioniert: Jemanden mit einem gezielten Tritt auf Abstand halten.

Es gibt viele Dinge, die man dabei nicht sofort sieht. Eines davon ist, den Abstand konsequent zu halten, damit man selbst nicht getroffen wird.

Leider ist das die Realität. Kinder sehen auf Bildschirmen vieles, was sie noch gar nicht gut verarbeiten können.

Einer der wichtigsten Grundsätze ist aus meiner Sicht, dass Kinder wissen und lernen, ganz bewusst nachzufragen, bevor etwas ihnen gezeigt wird.

Genauso wichtig ist, dass sie weggehen, wenn sie merken, dass Inhalte ihnen große Angst machen oder einfach noch nicht altersgemäß sind.

Warum brechen Kinder Kurse ab?

Ein häufiges und oft trauriges Phänomen. Manchmal liegt es gar nicht am Kind, sondern an den Plänen, Erwartungen oder Entscheidungen der Eltern. Aus meiner Sicht wird dabei nicht immer ehrlich hingeschaut, was tatsächlich der Grund ist und was das Kind gerade wirklich braucht.

Kindern fällt Empathie oft schwer, wenn etwas lustig ist und sie selbst nicht betroffen sind. Dann wird schnell mitgelacht, auch wenn ein anderer dabei verletzt oder herabgesetzt wird.

Genau deshalb ist es wichtig, mit Kindern darüber zu sprechen, was Beleidigungen, Gerüchte und Witze auf Kosten anderer bewirken.

Kinder spüren oft genau, wenn etwas nicht stimmt. Trotzdem sagen sie manchmal Ja, obwohl sie innerlich Nein meinen.

Der Grund ist selten Ungehorsam. Meist möchten sie dazugehören, gemocht werden oder ein unangenehmes Gefühl vermeiden.

„Wenn du das nicht machst, lade ich dich nicht zu meinem Geburtstag ein.“

Plötzlich wird aus einem klaren Nein ein Ja. Nicht weil es sich richtig anfühlt, sondern weil sich das Ausgeschlossenwerden noch schlechter anfühlt.

Als Eltern können wir etwas Wichtiges dagegen tun: Wenn unser Kind mit einem klaren Nein kommt, sollten wir nicht sofort versuchen, daraus ein Ja zu machen.

Sagt ein Kind: „Ich mag den Kindergarten nicht“, müssen wir nicht sofort erklären, warum der Kindergarten doch toll ist. Viel wichtiger ist es, das Nein ernst zu nehmen und herauszufinden, was dahintersteckt. Ein Nein ist keine Lösung, aber eine wichtige Information. Wer lernt, seinem Nein zu vertrauen und die Ursache dahinter zu verstehen, kann später auch gegenüber anderen Menschen leichter bei einem Nein bleiben.

Am 30.05.26 mache ich, in den verschiedenen Altersgruppen entsprechend angepasst auf deren Problematiken, einen Workshop für Kinder, Jugendliche und Eltern und Kind.

Es geht darum, Gefahren zu erkennen und mutig zu reagieren, auch wenn die Angst mal groß ist. Kommt gerne dazu! 💪✨

📍 Ort: Beethovenstraße 16
⏰ Die Zeiten & Altersgruppen:
🕒 13:00 - 14:30 Uhr: Kinder und Eltern (5–12 Jahre)
🕒 14:45 - 16:15 Uhr: Kinder (5–7 Jahre)
🕒 16:30 - 18:00 Uhr: Kinder (8–12 Jahre)
🕒 18:15 - 20:15 Uhr: Teenager (ab 12 Jahre)