AROHA & KAHA im Muldental

24/08/2026

24/08/2026

So lange es das Wetter zulässt, gibt es AROHA in Colditz vorerst noch montags 18:30 Uhr an der Promenade.
Komm gern dazu und probiere es aus.

21/08/2026

Workshops für Trainer und Übungsleiter bei den Landessportspielen 50plus

Landessportspiele 50+ am 20.09.2026 in der Schärttnerhalle Sportwissenschaftlichen Fakultät in Leipzig. Es werden 5 verschiedene Workshops angeboten:

Tapen im Turnen
Bewegungsflow am Morgen
Beweglich sein - beweglich bleiben
Strong Nation
Faszientraining meets Schmerztherapie

Die Workshops können einzeln gebucht werden und kosten jeweils 10€.

Jeder Workshop wird jeweils mit je 2 LE auch zur Lizenzverlängerung anerkannt.

Die Anmeldung läuft über das Bildungsportal: https://bildungsportal.sport-fuer-sachsen.de/detail-6644

Ein Link für alle Themen, beim durchklicken wählt man die Workshops aus welche man besuchen möchte.

Veranstaltungsdetail | Bildungsportal - Sport für Sachsen

15/08/2026

Bald ist die Sommerpause vorbei und wir starten in Grimma und Rochlitz in die neuen Kurse.

Nimm dir Zeit für dich, bewege dich, habe Spaß, fordere dich und entspann dich - alles möglich mit AROHA und KAHA.

Grimma, Marthas Schmiede, Kreuzstraße 35: 03. September
17:45 Uhr KAHA
19:00 Uhr AROHA
Entweder 10er Karte oder jede Einheit separat bezahlen.
Schuppern Wertschätzung 5€
Am 24. September kostenfrei im Rahmen von und der Europäischen Woche des Sports.

Rochlitz, Muldeninsel: 04. September
17:30 Uhr Freiluft-KAHA
Bei schlechtem Wetter im Studio Move Your Spirit, Leipziger Str. 34a.
Am 25. September kostenfrei im Rahmen von und der Europäischen Woche des Sports.

12/08/2026

Herzliche Einladung
Viele verschiedene Workshops
Unterschiedliche Referenten
Aroha und Kaha auch mit dabei
4x 45 min Workshop mit jeweils 30 min Pause dazwischen zum Regenerieren
Mittagessen inklusive
Spaß, Bewegung, neue Ideen
Jetzt noch schnell anmelden.

18/07/2026

AROHA und KAHA bei den Landessportspielen 50plus im September in Leipzig

Alle 2 Jahre finden in Leipzig die Landessportspiele 50plus statt. Neben Wettkämpfen kann man auch Workshops besuchen.
Ihr könnt aus über 60 verschiedenen Workshops aussuchen.
Von A wie Aquafitness oder AROHA bis Z wie Zumba.

https://www.sport-fuer-sachsen.de/landessportspiele50plus/2026

Anmeldeschluss ist schon der 5. August.
Also schnell anmelden und Wunschworkshops sichern.
Ich freue mich auf euch bei AROHA und KAHA.


Landessportbund Sachsen

Am 21. September 2024 treffen sich in Leipzig rund 2.000 Sportbegeisterte ab 50 Jahren zu unserem Höhepunkt. Jetzt online anmelden!

09/07/2026

AROHA- und KAHA-Sommerfest in Colditz

Trotz Urlaub und noch einigen kurzfristigen Absagen waren wir beim AROHA- und KAHA-Sommerfest am 4. Juli doch noch 17 Aktive und 3 Zuschauer.
Sogar aus Lengenfeld kamen liebe Arohafreundinnen.
Zum Glück keine 40 Grad mehr, kein Regen - also super geeignetes Wetter für ca. 75 Minuten AROHA und KAHA, also Leidenschaft, Kraft, Emotionen, Entschleunigung, Erholung und Entspannung.
Nach dem Sport konnte man sich am kleinen Buffet stärken und Getränke waren auch reichlich da.
An der Feuerschale verbrachten wir noch in gemütlicher Runde den Abend.
Vielen Dank all meinen Kursteilnehmerinnen für Ihre Treue, vielen Dank an die Gäste, vielen Dank an die Mädels aus dem Vogtland, die den weitesten Weg hatten und vor allem vielen Dank an Kerstin vom Campingplatz Colditz.

23/06/2026

Landesturnfest des Sächsischen Turn-Verband e.V.

36 Grad und es wird noch heißer ...

Kommt zum Landesturnfest nach Limbach-Oberfrohna
Feuert die Sportler bei Wettkämpfen an, probiert euch selbst aus, erlebt Vorführungen.

Am Samstag und Sonntag könnt ihr auch AROHA und KAHA ausprobieren.

14/06/2026

Mein 13. AROHA BIG DAY - immer wieder anders, aber immer wunderbar, einzigartig, berauschend, ergreifend, verrückt, lustig, voller Emotionen, Herzlichkeit, Energie, das Herz läuft über vor Glück - Erinnerungen, die bleiben.

Tausend Dank an Bernhard Jakszt und dem ganzen Aroha Academy Team. Ihr gebt alles und das kommt hoffentlich für euch spürbar hundertfach von uns Teilnehmern zurück.
Steffi - du warst wieder der Hammer. Vielen Dank für deine Magie!
Ich muss die ganzen Eindrücke erst mal verarbeiten und werde lange davon zehren.
Vom Tag der Träume werde ich noch lange träumen. ❤️

Noch einmal herzlichen Dank! ❤️❤️‍🔥

22/03/2026

Herzliche Einladung zu den neuen Frühjahrskursen von AROHA und KAHA

Die Natur erwacht zu neuem Leben und auch du möchtest aus de Winterschlaf erwachen, dich wieder mehr bewegen, etwas Neues ausprobieren oder einfach mal wieder vom Alltag abschalten und etwas für dich tun?
Dann bist du bei AROHA und KAHA genau richtig.

Einen kleinen Einblick in AROHA findest du hier:

https://www.youtube.com/watch?v=2ODy__2OiHs

Einen kleinen Einblick in KAHA findest du hier:

https://www.youtube.com/watch?v=PJvOr_Urq8M

Einstieg immer möglich, so lange Plätze frei sind.
Melde dich gleich an.