Bochmann - Akademie für wertschätzende Kommunikation

🙋‍♂️🙋‍♀️🙋🏻 Wir, die BOCHMANN-Akademie für wertschätzende Kommunikation veranstalten am 05.08.2023 gemeinsam mit der Stiftung Mensch und Sein (https://menschundsein.de/), das 2. Chemnitzer EYE-Contact Event 👁👁.

Unter dem nachfolgenden Link erhaltet ihr einen Eindruck, wie berührend und erfüllend eine solche Veranstaltung sein kann: https://www.youtube.com/watch?v=qSLJ3JDIDgY 💕

Auf dem Flyer zur Veranstaltung (siehe Beitrag) findet Ihr alle wichtigen Informationen und einen besseren Einblick.

👉 Du möchtest gern dabei sein? Dann komm einfach vorbei.

👉 Du hast noch Fragen? Dann kontaktiere uns gern per Mail oder unter 0177 77 97 767.

Wir freuen uns, dich zu sehen 👀☺️.
Die Teams der Akademie-BOCHMANN und der Stiftung Mensch & Sein

Ohne dass wir es beabsichtigen, haben Worte und die Art zu kommunizieren häufig Verletzungen und Leid zur Folge – bei uns selbst und bei anderen. Wir fühlen uns unverstanden, verstehen den anderen nicht, neigen zur Rechtfertigung oder gehen in Widerstand zu einer anderen Meinung. Das behindert die Kommunikation in Beziehungen, in Freundschaften, mit uns selbst, aber auch im Beruf.

Das Seminar, der BOCHMANN-Akademie für wertschätzende Kommunikation, möchte Sie dabei unterstützten zu verstehen, was in diesen Situationen passiert. Sie lernen sich in andere einzufühlen, wahre Empathie zu verstehen und zu geben, sie hören bewusster zu und schenken
dem Gegenüber respektvoll Aufmerksamkeit. Spüren Sie Ihre Energie und nutzen sie diese, um sich voller Selbstvertrauen, authentisch, ehrlich und klar gegenüber anderen auszudrücken.

WANN & WO😊
24. & 25. Juni 2023, jeweils von 9:00 bis 16:30 Uhr
in Chemnitz

WIE 😊
Zur Buchung geht´s direkt über unsere Homepage unter:
www.bochmann-akademie.com

Wir freuen uns auf eure Teilnahme. ❤️

🙋‍♂️🙋‍♀️🙋🏻 Wir, die Akademie für wertschätzende Kommunikation und die Stiftung Mensch und Sein (https://menschundsein.de/), planen für den 01.10.2022 eine kostenfreie Eye-Contact Veranstaltung in Chemnitz. 🎊👀

Zukünftig möchten wir diese Veranstaltung gern regelmäßig in Chemnitz anbieten.

Unter dem nachfolgenden Link erhaltet ihr einen Eindruck, wie berührend und erfüllend eine solche Veranstaltung sein kann: https://www.youtube.com/watch?v=qSLJ3JDIDgY 💕

Auf dem Flyer zur Veranstaltung (siehe Beitrag) findet Ihr alle wichtigen Informationen und einen besseren Einblick.

👉 Du möchtest gern dabei sein? Dann komm einfach vorbei.

👉 Du hast noch Fragen? Dann kontaktiere uns gern per Mail oder unter 0174 79 26 201.

👉 Du möchtest uns aktiv dabei unterstützen? Dann kontaktiere uns gern per Mail oder unter 0174 79 26 201.

Dr. René Bochmann

💡Empathie ist der Versuch,andere Menschen zu verstehen. Dazu zählen insbesondere deren Gefühle und Bedürfnisse. 👉 Empathie gelingt jedoch nur, wenn ein Mensch mit seiner ganzen Aufmerksamkeit und Präsenz zuhört, ohne das Gesagte mit eigenen Interpretationen und Bewertungen zu vermischen.

Empathie ist somit die Fähigkeit, den Worten eines anderen Menschen die volle Aufmerksamkeit zu schenken. Es ist nicht immer einfach, die von der Empathie geforderte Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten.

👉😊 Wir geben anderen Menschen den Raum, sich selbst vollständig (besonders Bedürfnisse und Bitten) auszudrücken. Die Befähigung, einem Leidenden wertfreie Aufmerksamkeit zu schenken ist ganz besonders wertvoll. 👍🤎

Fast alle Menschen die glauben sie hätten diese Fähigkeit, haben sie oft leider nicht! Die Annahme, anderen zu helfen, sie zu trösten oder ihnen zu positivem Denken zu verhelfen, verhindert Präsenz und somit wahre Empathie. Ratschläge, Belehren, Trösten, vergleichende Geschichten, Bemitleiden, Erklärungen, Verhören oder gar Verbesserungen zählen daher nicht zu einer empathischen Gesprächsführung und erzeugen häufig Reaktanz und Schmerz. ☹️😡🤯

Daher sprechen wir besonders gern mit Menschen, die uns Raum geben, aufmerksam und aktiv zuhören und versuchen uns wertfrei zu verstehen. 👉 Menschen, die aus echtem Interesse heraus nachfragen und uns erlauben, alles so auszudrücken, wie wir es eben gerade sehen und betrachten. 👍🤩

Je mehr Menschen sich darüber bewusst werden, desto leichter wird die Kommunikation und Weiterentwicklung für uns alle!

Dr. René Bochmann

Bei wichtigen Entscheidungen oder aufkommenden Veränderungen sehen und fürchten wir oft in erster Linie den Verlust. Dies kann uns sehr ausbremsen in Entscheidungen oder verhindert liebevolle Akzeptanz.

In der Dualität, also der Polarität des Lebens, gibt es aber nicht nur Verlust. ☺️ … was auch immer das für die jeweilige Situation bedeutet.

...

👉 Als ich selbst vor vielen Jahren die gewaltfreie Kommunikation kennengerlernt habe, war dieses Konzept für mich sehr neu und so ganz anders als die gewohnte Alltagssprache. Ein Freund hat mir damals dieses Buch in die Hand gedrückt und wir haben viele Stunden darüber gesprochen, gemeinsam geübt und versucht unsere Sprache an dieses Konzept anzupassen. Als psychologischer Psychotherapeut und Coach, hatte ich darüber hinaus natürlich täglich die Möglichkeit, mich in dieser Form der Sprache zu üben.

Aus dieser anfänglichen Zeit ist mir besonders ein Zitat sehr in Erinnerung geblieben. Die Aussage eines indischen Philosophen namens Jiddu Krishnamurti. In seinen Veröffentlichungen thematisierte er häufig spirituelle Fragen hinsichtlich der Erlangung vollständiger geistiger Freiheit.

👉 Dabei kam er zu dem Schluss: "dass es die höchste Form menschlicher Intelligenz sei, zu beobachten, ohne zu bewerten."

Als Psychologe und Mitarbeiter am Lehrstuhl für Pädagogische Psychologie kannte ich bis dahin besonders eine Form der Intelligenz. Eine Intelligenz, welche die erworbenen kognitiven Fähigkeiten und Wissensbestände einer Person misst und beschreibt.

Die Betrachtung von Krishnamurti erweiterte meinen Blick auf Intelligenz. Heute weiß ich, wie viele Formen der Intelligenz es gibt. ☺️

Damals war mir noch nicht klar, wie häufig Menschen Beobachtungen und Bewertungen miteinander vermischen.

Daher ist es mir in meinen Seminaren ein großes Anliegen, diese Fähigkeit durch Übung in einem geschützten Rahmen und in Ruhe entwickeln zu können. 👍

Wenn Sie Lust haben, auch ihre Fähigkeiten in der Unterscheidung zwischen Beobachtung und Bewertung zu üben oder auszubauen, dann nehmen Sie gern an meinen regelmäßigen Empathie-Trainings in meiner Story teil oder buchen ein Seminar zum Thema "Wertschätzende Kommunikation in Beziehungen". 👍☺️

Dr. René Bochmann

...

regelmäßig bietet ich in meiner Story ein "Empathie-Training" für meine Follower an :-) ...

Es ist schön zu sehen, wie viele Menschen sich daran beiteiligen und sich ausprobieren. ☺️👍

Ich bin dankbar über die Rückmeldungen, Fragen und den Austausch zu diesem Thema ...

Das Thema Empathie liegt mir einfach sehr am Herzen und ich glaube es macht Sinn, wertschätzende Kommunikation immer und immer wieder im täglichen Leben und in der Kommunikation mit sich und anderen Menschen zu üben ☺️🤎

Schon länger investiere ich daher in ein FELD ansteckender Empathie :-)

Anbei noch einmal 10 Gründe, wieso es sich für dich lohnen könnte, regelmäßig am Empathie-Training teilzunehmen und dich auszuprobieren ...

👉 Aufbau eines Gefühls- und Bedürfniswortschatzes

👉 Stärkung von Interesse für dich selbst und andere Menschen

👉 Anwendung wertschätzender Empathie

👉 tägliche Übung im Treffen eigener Entscheidungen

👉 Verbesserung eigener Empathie-Fähigkeiten

👉 regelmäßiger Input von Gedanken und Fragen zum Thema Empathie und Kommunikation

👉 Spaß und Freude am regelmäßigen Üben und ausprobieren

👉 Sicherheit durch Wiederholung und Anwendung

👉 Training von Leichtigkeit im Umgang mit „Fehlern“

👉 Möglichkeit, Fragen direkt an mich zu stellen um gemeinsam zu wachsen

..

Weiterhin viel Spaß und Freude an den regelmäßigen Übungen :-)

Wenn du noch mehr Vorteile erkennen kannst, dann schreib diese gern als Kommentar dazu 🙏🤎

Dr. René Bochmann