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💫Coaching für Führungskräfte, die mit Ruhe, Energie & Freude führen wollen
💥Für Frauen die Leisten und Funktionieren
🌟(Online-)Coaching & Events in Celle

19/08/2026

Vielleicht kennst du das: Du wirst um etwas gebeten und dein „Ja“ ist schon draußen, bevor du überhaupt darüber nachgedacht hast.

Dabei wolltest du doch beim nächsten Mal Nein sagen oder wenigstens: „Nicht heute.“ Oder „Ich habe gerade keine Kapazität dafür“

Zuhause und in deinem Kopf sind die Antworten klar. Dort hast du schon so oft Nein gesagt. Im Büro, wenn die nette Kollegin fragt oder der Chef der anderen Abteilung anruft, ist das „Ja“ schneller raus, als du gucken kannst.

Du bist damit in guter Gesellschaft. Auch mir ging es jahrelang so. Ich kann dir sagen, du kannst das ändern. Du kannst dein Gehirn umprogrammieren.

Such dir einen Coach, der dir dabei helfen kann. Du musst das nicht alleine schaffen.

10/08/2026

Es ging nie darum, einfach nur Recht zu haben. Es ging darum, Verantwortung zu übernehmen für die richtigen zahlen, für das richtige Verbuchen von Kosten.

Früher hätte ich geschwiegen und meine Gedanken gewinnen lassen: „Sie hat viel mehr Erfahrung als ich.“, „Bestimmt übersehe ich etwas.“ Oder „Ich will sie nicht infrage stellen.“

In diesem Meeting wusste ich, dass mit den Zahlen etwas nicht zusammenpasste, also habe ich meine Sicht erklärt. Mehrmals bis ich verstanden wurde. Ich bin standhaft geblieben.

Führung bedeutet nicht, dass die ranghöchste Person automatisch immer richtig liegt.
Führung bedeutet auch, den Mut zu haben, Beobachtungen auszusprechen, wenn sie dem Team oder dem Unternehmen helfen. Vertrau deinem Bauchgefühl.

Was mich aber noch mehr bewegt hat, war das, was nebenbei noch passierte:
Eine Kollegin, die ich gerade eingearbeitet hatte, war ebenfalls im Meeting. Sie sagte später, wie beeindruckt sie davon war, dass ich meiner Chefin widersprochen habe. Sie hätte sich das nicht getraut, weil ich noch die Expertise fehlt.

Als Führungskraft führst du nicht nur durch Entscheidungen. Du führst auch durch den Mut, deine Stimme zu erheben, wenn es darauf ankommt.
Wenn du diese Version in dir auch aktivieren willst, buch dir dein kostenfreies Erstgespräch über den Link in der Caption.

04/08/2026

Vor einiger Zeit war ich mit einer Freundin und jungen Hundebesitzerin unterwegs. Sie erzählte mir von den Trainings in der Hundeschule und sagte einen Satz, der mir bis heute im Kopf geblieben ist:

„Dein Hund folgt nicht deinen Worten. Er folgt deiner Energie, deiner Körpersprache.“

Mir war sofort klar, das gilt auch für Leadership, für das Führen von Menschen und Teams. Natürlich sind Mitarbeitende keine Hunde, aber Menschen nehmen genauso wahr, wie wir ihnen begegnen, welche Energie wir ausstrahlen. Hast du das selbst schon mal gemerkt?

Du kannst in einem Meeting sagen: „Mir ist wichtig, dass ihr ehrlich eure Meinung sagt.“
Wenn deine Körpersprache, deine Stimme oder deine Ausstrahlung gleichzeitig Anspannung, Unsicherheit oder Ablehnung vermitteln, wird dein Team nicht ihre Meinung äußern.

Du kannst sagen: „Fehler sind bei uns erlaubt.“
Wenn du bei jedem Fehler unterschwellig genervt reagierst und nur das freundliche Lächeln aufsetzt, werden Menschen trotzdem keine Risiken eingehen. Sie werden Fehler nicht zugeben und versuchen sie zu vertuschen.

Unsere Worte senden eine Botschaft und unsere Körpersprache verstärkt oder widerspricht ihr.

Ein Teil von Führung ist für mich: Mit welcher Energie, mit welcher inneren Haltung führe ich mein Team.

Wenn du dir als neue Führungskraft weniger Druck, mehr Souveränität und mehr Erfolg im Team, buch dir dein Erstgespräch über den Link in der Bio. 🔗

03/08/2026

5 Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe und dir ans Herz lege sie auch zu lesen. 📖

Die Reihenfolge hat keine Aussage über die Relevanz.

Welches Buch sagst du, sollten Leader lesen?

26/07/2026

Wir können nicht alles beeinflussen, was gerade im Außen passiert.
Aber wir können entscheiden, wie wir damit umgehen. Wie wir führen. Wie wir arbeiten. Und wie viel Macht wir dem Außen über unser eigenes Leben geben.
Genau darum geht es bei Projekt Ich.

📍 29.08. | Luhmanns Hof in Celle

👉 Alle Infos & Anmeldung über den Linktree in meiner Bio.

24/07/2026

Ich weiß noch, als ein Teammitglied neu ins Team kam und mich ständig nach Hilfe und Unterstützung fragte. Ich war irgendwann so genervt, weil ich dachte, dass sie das doch alleine können muss und mich nicht für jede klitzekleine Entscheidung, bei der sie teilweise mehr Expertise hat als ich, um Rat fragen muss.

Bis ich gecheckt habe, dass ich ihr nie klar gesagt habe, dass ich das von ihr erwarte. Dass ich ihr das zutraue – das hat einen Moment gedauert, bis mir das selbst klar war. Wir hatten dann ein wundervolles Teams-Meeting, in dem ich die Standards in der Zusammenarbeit mit mir klar gemacht habe. Seitdem bekomme ich nur noch Rückfragen bei größeren Entscheidungen.

Frag dich mal ehrlich:
Wo in deinem Team gehst du davon aus, dass Erwartungen selbsterklärend sind?
Wem traust du im Kopf längst mehr zu, als du ihr bisher gesagt hast?

Und: Wann hast du das letzte Mal ein Gespräch geführt, in dem du wirklich klar gemacht hast, was du von jemandem erwartest, statt es stillschweigend vorauszusetzen?

Dein Team kann deine Gedanken nicht lesen. Vertrauen entsteht nicht nur, weil du es fühlst, sondern weil du es aussprichst. Genau das war bei mir der Wendepunkt: nicht mehr zu hoffen, dass mein Team merkt, was ich erwarte, sondern es klar zu sagen.

Wenn du merkst, dass du öfter Erwartungen im Kopf hast als ausgesprochene Standards – lass uns reden. In meiner persönlichen Begleitung arbeiten wir auch daran.

Buch dir über den Link in der Bio dein kostenloses Erstgespräch. 🔗

21/07/2026

Vor einiger Zeit sollte bei meinen Eltern ein Fenster repariert werden.

Der Termin war für 15 Uhr vereinbart. Der Fensterbauer stand allerdings schon deutlich früher vor der Tür. Eigentlich könnte man denken: Super! Früher fertig, Problem schneller gelöst.

Mein Papa sah das allerdings ganz anders.
Er hatte seinen Tag geplant und war davon ausgegangen, dass der Termin um 15 Uhr stattfindet. Das frühere Erscheinen hat seine komplette Planung durcheinandergebracht.

In diesem Moment musste ich schmunzeln.
Denn genau das erlebe ich auch in Leadership. Nicht jeder Mensch freut sich über spontane Änderungen, nicht jeder mag Überraschungen und nicht jeder braucht dieselbe Art von Kommunikation.

Die einen freuen sich, wenn Dinge flexibel und spontan laufen. Die anderen brauchen Verlässlichkeit, Planung und klare Absprachen. Keine der beiden Seiten ist richtig oder falsch.

Als Führungskraft ist es hilfreich zu verstehen, welche Persönlichkeiten im eigenen Team sitzen.
Führung bedeutet, Menschen in ihrer Art zu verstehen, sodass sie ihr Potenzial entfalten können.

👉 Wie ist das bei dir? Freust du dich, wenn jemand früher kommt – oder denkst du dir: „Wir hatten doch 15 Uhr vereinbart.“ 😄

18/07/2026

Es geht in Runde drei. 3️⃣

Wenn es dich nach Veränderung ruft in deinem Leben, im Alltag oder im Beruf, gibt dir dieser Tag wieder Klarheit und Energie. Was sind die nächsten Schritte, die anstehen? Wie kann ich mit all der Veränderung umgehen? Wie kann ich mehr erkennen, was ich will?

Und bestimmt treiben dich noch mehr Fragen um. 🤯

Ein Highlight dieses Tages ist ein inkludiertes Fotoshooting mit der Fotografin Lina Lina Schleusner - Hochzeitsfotografin. 📸

Den Link zur Anmeldung findest du im Linktree in derBio. 🔗

Lets make some change. 🔥

16/07/2026

Ich dachte damals, meine größte Aufgabe wäre es, fachlich zu überzeugen mit Excel Tabellen, Präsentationen und SAP Kenntnis.

Heute weiß ich: Das war wahrscheinlich der kleinste Teil.

Ich hätte gerne früher verstanden, dass ich nicht rund um die Uhr erreichbar sein muss, um eine gute Führungskraft zu sein.
Dass Vertrauen nicht dadurch entsteht, dass ich immer „Ja“ sage oder die richtigen Worte finde. Vertrauen entsteht, wenn Menschen erleben, dass sie sich auf mich verlassen können, auch wenn ich Grenzen setze und dass sie merken, dass ich ihnen vertraue.
Ich hätte gerne früher gewusst, wie viel leichter Führung wird, wenn ich verstehe, wie mein Gegenüber „spricht“. Und damit meine ich nicht Englisch, Italienisch oder Chinesisch. Ich meine die Sprache der Persönlichkeit.

Der eine braucht Klarheit durch Zahlen. Die andere braucht Anreize, Innovation und eine bildliche Sprache. Der Nächste braucht Zeit zum Nachdenken und Sicherheit.

Wenn ich alle gleich führe, werde ich nicht allen gerecht. Mein Team hatte es verdient, dass ich sie kenne und sehe in ihren Eigenarten.

Und vielleicht der wichtigste Punkt: Ich hätte mir früher eine Begleitung gesucht.

Jemanden, mit dem ich offen über schwierige Mitarbeitergespräche, Selbstzweifel oder Entscheidungen sprechen kann. Jemand, der mich auf emotionaler Ebene auffängt und mir durch Coaching-Prozesse wieder Klarheit schafft.

Buch dir in der Bio dein kostenlosen Erstgespräch, um von meiner Erfahrung der letzten Jahre als Teamleiterin in einem internationalen Konzern sowie der Coaching Erfahrung zu profitieren. ✌️

14/07/2026

Als ich 2022 meine erste Führungsrolle übernommen habe, wollte ich alles richtig machen.

Ich wollte 24/7 für mein Team und die Kollegen da sein (Teammitglieder saßen in Asien und andere Kollegen waren in den USA), fachlich überzeugen, souverän auftreten und bloß keine Fehler machen. Jede Präsentation sollte sitzen. Jede Entscheidung gut durchdacht sein. Jede Rückfrage wollte ich beantworten können. Teilweise saß ich mit schwitzigen Händen am Laptop, wenn eine Frage kam, die ich nicht sofort beantworten konnte.

Für andere wirkte das vielleicht professionell, aber für mich war es oft einfach nur anstrengend.
Irgendwann wurde mir klar: Nicht meine fehlende Erfahrung war das Problem. Sondern mein Anspruch, perfekt sein zu müssen.

Denn Perfektion sorgt nicht für Sicherheit. Nicht bei dir und auch nicht bei deinem Team.

Sie sorgt oft dafür, dass du dich selbst ständig hinterfragst und dein Team irgendwann deine Anspannung wahrnimmt.

Heute sehe ich Führung anders:

Eine gute Führungskraft muss nicht auf alles eine Antwort haben.
Sie kann Entscheidungen treffen, obwohl nicht alle Informationen vorliegen.
Sie kann Fehler zugeben.
Sie kann Unsicherheit aushalten.
Und sie kennt ihre eigenen Muster – bevor diese ihr Team beeinflussen.

Vielleicht kennst du diesen inneren Anspruch auch.

👉 Wo versuchst du gerade noch, perfekt zu sein, obwohl „gut genug“ längst ausreichen würde?
Genau dort setze ich in meinen Coachings an.

Schreib „Perfekt“ in die Kommentare, wenn du dich wiedererkannt hast.

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