ATEM Wunderland

Guten morgen ihr lieben. Da ich ja eine SEHR große Stimme/ORGAN besitze und ich auch in der Lage bin Verbal ( immer freundlich / Diplomatisch ) " meistens zumindest " 😅😅, auf denn Tisch zu hauen habe ich jetzt doch 2x wöchentlich eine Haushalts Hilfe durchsetzen/bekommen können und heute gibt es tatsächlich ein sanitätshaus in Bremen die einen Rollator haben und mir mitgeben können MIT einer Zuzahlung von 45 Euro. Nun gut, ist zu verkraften und zu schlucken. Hauptsache ich komme hier weiter und auch mal an die frische Luft!!! 🙏🙏🙏🙏💪👍 Ich bedanke mich.... 🥰😇😊😉

Lustig, meine aller erste Band ( 39 jahre her 😅 ) war eine BLUES/ROCK Band 😊😇😉😉😁 Wenn mein Körper und meine Lunge wieder nach Arbeit schreit, werde ich meine letzte Band zusammen stellen und natürlich wird es wieder eine BLUES/ROCK Band 💪 I LOVE IT 😇😇😇😇😇😁😉😊🥰🥰 Ich bedanke mich VOM HERZEN ❤️ für diese weitere Urkunde 🙏🙏 showboerse.de Hitparade

Mittwochs Update: Dass die deutsche Bürokratie teilweise schwieriger ist als ein Kriegsende Wissen wir, aber dass ein Patient wie mich die noch 10% Überlebens Chancen hatte, 5 mal hintereinander operiert werden " musste", insgesamt 11 Wochen nur auf denn rücken liegen darf und dann noch täglich/Wochen kämpfen muss um ein wenig Haushalts Hilfe und einen Rollator Hilfe zu bekommen, empfinde ich als unfair und unkompetent.....3 sogenannte " Büro-Stellen " die nicht miteinander zusammen kommunizieren/ arbeiten können, sondern eher mit Kaffee kochen beschäftigt sind 🫣 Ich bin sprachlos.. Ohne Familie und Freunde würde ich hier zuhause komplett ohne ALLES und ohne jegliche Hilfe im bett liegen...und sicherlich wieder im Krankenhaus landen. Ich bin nur ein ganz kleines Beispiel, aber...... Abgesehen davon gehts mir " gut " aber mehr ist noch nicht drin. Ich versuche meinen " Ärger " weg zu Atmen 😊🤩 und warte geduldig auf besser Zeiten 🙏🕺🍾🤩🤩 Habt einen schönen Tag und vor allem: Mach was tolles aus DEINEM tag 😊🤩❤️😘

Guten morgen 🤩 Heute ist ein kleiner Feiertag denn jetzt sind alle Zugänge, schläuche, Blutungen usw raus und gestoppt 💪 Ich fühle mich " fast " wieder ein Mensch 😅 Antibiotika, Schmerzmitteln bleiben noch an mir kleben und mein Rücken fühlt sich nach 4-5 Wochen liegen an wie eine tonne blei, geschweige von meinem Nacken der sich schon längst verabschiedet hat....Nun, heute geht's nachhause und mit Respekt, aber auch mit Freude nehme ich auch diese Hürde auf mich ...Es gibt ein dänisches Sprichwort: Draußen ist es schön, aber zu Hause ist es am schönsten.....Es gibt nicht genügend Wörter die meine Dankbarkeit an meine Familie ausdrücken könnte und an die Menschen die mich in dieser Zeit unterstützt haben ❤️❤️❤️❤️❤️ Die " erste " etappe ist nun ( hoffentlich ) geschafft und auch wenn fysische und mentale Löcher immer wieder ankloofen, werde ich auch diese meistern. Soweit so gut und wie ich immer sage: Unkraut vergeht nicht und wächst immer nach 😊😉 Hab euch lieb ❤️

Ich hoffe du kannst spüren, wie wohltuend eine kleine Atempause im Alltag sein kann – und wie schnell du dein Wohlbefinden dadurch verändern kannst. DENN dein gesamter Körper
( Alle Organe ) und dein Gehirn wird durch die "richtige Atmung" mit Sauerstoff zugeschüttet und dadurch wird dein Gehirn durchblutet und alle deine Organe rufen: DANKE DANKE DANKE ..Anke....🙂 UND : Übung macht bekanntlich den Meister ....
Auf gehts 🙂 Für mehr Infos: www.atem-wunderland.de oder hier eine freundliche Nachricht bei mir hinterlassen 🙂

Nathalie Online

Atmung mit Geschrei
Dies ist/wird ein Kurs draußen im Freien (im Bürgerpark).
Wir alle sind im Alltag stark belastet – durch Stress, Kriege, falsche Politik, Krankheiten und vieles mehr. Doch oft haben wir kein „Ventil“, um all das wieder aus unserem Körper loszulassen. Es staut sich an – wie eine falsche Atmung, die im Hals stecken bleibt.
Deshalb gründe ich jetzt eine Gruppe, in der wir die richtige Atmung lernen und einsetzen. Gleichzeitig lernen wir, alles herauszuschreien – ohne dabei unsere Stimmbänder zu schädigen 🙂
Das ist meine Seite auf Facebook und Instagram:
Atem-Wunderland
https://www.facebook.com/profile.php?id=61584520923583
oder
https://www.instagram.com/nathalie_kollo/
Wenn ihr die Seite Atem-Wunderland liken würdet, würde ich dort kostenlose Lernvideos für euch posten.
Der Live Kurs im Freien kostet NUR 15 Euro pro Person. Bei Interesse melde dich einfach bei mir.
Also: Los, liken! 🙂 Trau dich. Dein Körper wird es dir danken. 🙏😍

Nathalie Kollo (@nathalie_kollo) • Instagram photos and videos 35K Followers, 625 Following, 141 Posts - See Instagram photos and videos from Nathalie Kollo ()