PoleSports Bemen

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Pole Dance | Heels | Flexibility | Workshops | Pole Events- JGA-Party

Photos from PoleSports Bemen's post 15/06/2026

Muss heute wirklich alles online landen? Wir finden: Nein. 🤍
Nicht jede, die bei uns trainiert, möchte auf Instagram stehen. Und das ist mehr als okay. 🤍

Bei PoleSports Bremen ist unser Studio kein Showroom – es ist euer Raum. Ein Ort, an dem ihr euch bewegen, fühlen und einfach ihr selbst sein dürft. Ohne Druck. Ohne Publikum. Ohne Erklärung.

Ob ihr an der Stange fliegt, über den Boden fließt oder einfach euren Körper neu entdeckt – hier gehört jede Bewegung nur euch.

Unsere Trainerinnen teilen gerne ihr Können und geben täglich alles für euch. Aber was ihr in diesen vier Wänden erlebt, bleibt euer Safe Space. 💜

Wir sind unendlich dankbar für all die wundervollen Menschen, die uns täglich ihr Vertrauen schenken. Ihr macht diesen Ort zu dem, was er ist.

🩶 Pole Dance & Movement Piece
🌹 Exotic · Sensual Flow, Pole Flow & Low Flow
🔥 Chair Dance
💪 Flexibility & Strength
🤍 Open Pole Lab (freies Training)

🔗 Kurse & Probestunden: Link in Bio

11/06/2026

📐 TECHNIK CLASSES: Das Fundament für deinen Erfolg! 🌟

Du willst sichere Inverts, perfekt gestreckte Linien und maximale Flexibilität? Hinter jedem eleganten Flow steckt eine solide Basis. Unsere Technik Classes sind genau dafür da, dich Schritt für Schritt stärker, beweglicher und sicherer an der Stange zu machen! 🏋️‍♀️✨

Hier wird präzise an deiner Technik geschraubt – von den Basics bis zu den Advanced Moves.


🔧 Deine Technik-Coaches im Studio:

🔹 LUISA: Bringt dich montags auf Kurs und hat vom 15. Juli bis 12. August ihr exklusives Sommerferien-Special am Mittwoch für dich am Start (Pole Dance Fundamentals & Splits & Lines)! ☀️

🔹 JENNY: Full Program am Mittwoch und Donnerstag! Sie fordert dich mittwochs bei Intermediates & Beyond heraus und feilt donnerstags mit dir an Splits & Lines sowie deinen Higher Beginner & Beyond Skills. 💪✨

🔹 NINA: Setzt sonntags beim Movement Piece die erlernte Technik in fließende Bewegungen um.

🔹 YATZIN: Zerlegt freitags im 14-Tage-Takt komplexe Technik-Tricks und dehnt dich im wöchentlichen Fokus-Wechsel (Middle, Front Splits & Back).

🔹 SILKE: Bringt dich unter der Woche durch die Beginners & Beyond Klassen. Samstags erwarten dich dann gleich zwei verschiedene Highlights:

1️⃣ Get your Invert – Conditioning & Strength: Gezielter Kraftaufbau für deinen perfekten Überkopf-Erfolg! 📈

2️⃣ Fokus im wöchentlichen Wechsel: Von First Inverts & Leg Hangs über Climbs & Sits bis hin zu All about Spins! 🔄💥

🔹 TARA: Coming soon... 👀 Sei gespannt, welches Technik-Highlight hier bald folgt!


⏱️ Upgrade deine Skills!

Egal auf welchem Level du stehst: Technik-Training zahlt sich bei jedem einzelnen Flow aus. Such dir genau die Klasse aus, die dich heute ein Stück über dich hinauswachsen lässt.

👇 Sichere dir jetzt deinen Platz für dein nächstes Level:
🔗 Link in der Bio!

Wir sehen uns an der Stange! 💜

14/04/2026

Was für ein Tag! ✨ Unser erster Special Pole Dance Flea Market war ein voller Erfolg und wir sind noch ganz beflügelt von der tollen Stimmung. 👗💎
Ein riesiges Dankeschön an alle, die heute dabei waren, gestöbert haben und unsere Community so besonders machen. Es war so schön zu sehen, wie viele Schätze ein neues Zuhause gefunden haben – denn am Ende geht es nicht nur um die Outfits, sondern um die tollen Menschen dahinter, die sie tragen. 🫶
Danke, dass ihr diesen Tag mit uns so besonders gemacht habt. Wir freuen uns schon riesig auf das nächste Mal mit euch! 💖
Euer PoleSports Bremen Team ⭐️

10/04/2026

More Exotic. More Flow. More Vitalina. 🖤

Markiert euch den 10. Mai im Kalender! Ab dann stocken wir unser Programm auf und schenken euch zwei weitere Slots für Exotic Pole Flow.

✨ Sonntag ist Flow-Tag.
✨ Zwei zusätzliche Kurse.
✨Beginners & Intermediate
✨ Pure Empowerment.

Ready to flow? Alle neuen Zeiten findest du ab sofort online.

📲 Direkt zum Kursplan über den Link in unserer Bio!

Wollen Sie Ihr Schule/Universität zum Top-Schule/Universität in Bremen machen?

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Lage

Kategorie

Adresse


Hermann-Ritter-Straße 112
Bremen
28197

Öffnungszeiten

Montag 17:30 - 21:00
Dienstag 10:00 - 11:30
17:30 - 21:00
Mittwoch 17:30 - 21:00
Donnerstag 10:00 - 11:30
18:00 - 21:00
Freitag 17:30 - 20:15
Samstag 12:30 - 16:00