02/09/2026
🌿 NEU bei Ballett Zentrum Vadim Bondar!💫
Wir eröffnen eine neue Pilates-Gruppe für Erwachsene! ✨
📅 Jeden Donnerstag
⏰ 18:30 Uhr
Mobilisation & Stabilisation
In dieser Stunde geht es um gesundes und bewusstes Bewegen, mehr Beweglichkeit, Kraft, Stabilität und eine bessere Körperwahrnehmung. 🤍
🩰 Auch für alle, die Ballett lieben und tanzen, ist Pilates eine wunderbare Ergänzung!
Es unterstützt die Körperkontrolle, stärkt die Körpermitte und hilft dabei, Bewegungen bewusster und präziser auszuführen.
Egal, ob du bereits tanzt oder einfach etwas für deinen Körper tun möchtest – du bist herzlich willkommen! 🌷
✨ Wir freuen uns auf euch und eure Anmeldungen!
📩 Anmeldung erforderlich.